nia

[...] zostanie on sprawdzony. Poszukaj pod nazwą "split", "full body workout", coś takiego. Ułożysz i wkleisz tutaj, takich co ci go poprawią nie brakuje na tym forum. Nie ukrywam, że przydałoby się zdjęcie, żeby wiedzieć mniej więcej co i jak, dietę masz? Bo jak nie to też by się przydała i robisz z nią tak samo jak z treningiem, powodzenia pozdr :)

Atra, a ile za nią dałaś? Suszych w niej mięso? Bo jestem ciekawa czy dałoby radę ususzyć wołowinę, bo cena sklepowa jest powalająca.

Czy według Ciebie wszystko z nia ok ? Czyli musze szukac innych przyczyn

u nas jest taka pani co ma na nazwisko Szmaja i mówimy na nią per Szmata, bo ona jest taką głupią p***ą, że my byśmy pograli na dużej sali, a ona nam nie da, bo ona dzisiaj z dziewczynkami ma dużą (ch**, że 3 dziewczynki na wfie) i ona z nimi tam wchodzi, a my mamy pingpong ...

[...] atrakcji monster trucków lub jakiegoś show z USA. A potem jest sonda i gość mówi, że woli jednak chyba KSW niż MMA. Polscy zawodnicy nie czują i chyba nie będą czuć uznania w porównaniu do zawodników innych krajów gdzie zawodnicy MMA najwyższego szczebla są traktowani na równo z czołówką innych dyscyplin. Dojdzie do tego, że Asia będzie [...]

lejdi- tez mam pandę i uwielbiam nią jeździć haha

Ile pieniędzy chcesz na nią przeznaczyć ? ;)

Kess, dobre :) Buba w nocy miała 39 stopni. Koleżanka mnie straszy mononukleozą i zaraz sfiksuję, bo lekarz dopiero na 10:30, a przyszła nieodszła z nią idzie.

tylko moja szefowa wkurzona hahaha bo wie, że jak ona przychodzi to jestem zajęty tylko nią, a nie pracą :D Zmieniony przez - popuri w dniu 2015-04-09 13:10:39

zrobię z nią rozciąganie : D już szukam " ćwiczeń " haha

no fajna, a to ta co wczesniej pokazywales, mam z nia jednego wspolnego znajomego xd

ja jestem rocznik czarnobyla, najlepszy Z tym terminem mi się kojarzy ohydny płyn lugola. Skoorwiele wiedzieli o awarii - politycy rządzący - a my jako dzieciaki latalismy wtedy cały dzień w przedszkolu na podwórku.}:-((( night bo ty w wieku mojej siostry jestes. na nia tez radioaktywne odpady spadly i teraz jest jaka jest %-)

[...] najlepszy Z tym terminem mi się kojarzy ohydny płyn lugola. Skoorwiele wiedzieli o awarii - politycy rządzący - a my jako dzieciaki latalismy wtedy cały dzień w przedszkolu na podwórku.}:-((( night bo ty w wieku mojej siostry jestes. na nia tez radioaktywne odpady spadly i teraz jest jaka jest %-) Normalność jest przereklamowana i nudna 8-)

ale widziales sie z nia przed wyjazdem

Ja bym ją położył na brzuchu i robił nad nią pompki do samego dołu.. Ah, to byłaby dopiero motywacja, a z jednej pompki na ręce, nagle zrobiłoby się 1000 B|

Ja przestalam mowic do zmywarki,sama w nia laduje:/i w dodatku czasem wyjac tez sama musze

Można powiedzieć że pierwsze 2 miesiace na siłowni to był HST i wydaje mi sie ze troche sie oswoiłem z nią dlatego chce zacząć plan treningowy ;)

[...] smak. Taki lekko gorzki jak dla mnie. Nie wszystkim może podpasować Będzie ciasto kruche gryczane i będziesz musiała zjeść i udawać, że dobre :-P Ja tam bardzo lubie mąkę gryczana. A już ciasteczka z nia sa boskie, także dla mojego faceta nr 1. Do omletów dodaje mąkę lub płatki gryczane. Własnie jestem po bieganiu i wypadałoby coś zjesc :-D

tak o nią :/ gorzej z niż Voldemort %-) Różdżkę mam, a zaczarować nie mogę :D przy rozpiętkach ? a moze to nie mięsień, tylko np rozcięgno ?

Ona się kładzie na ziemii na brzuchu, a ja nad nią robię pompki :D