sorry ze mecze, ale czy chodzi ci o to zebym pochylal sie do przodu, oparl glowe o materac i ruszal nia w te i we wte i mial pelne stopy na podlodze? to jest raczej niewykonalne chyba ze stoisz w naprawde szerokim rozkroku. A co do MATTA FUREYA to pozycja w jakiej on trzyma glowe nie jest chyba wyjsciowa do robienia mostka z 'kreceniem sie'? [...]
grałem w większość gier o tematyce VT i jako gry nie są one najwyższych lotów, gra na dwóch np. w Pride FC szybko staje sie schematyczna, wg. mnie żle rozwiązany jest problem dżwigni i duszeń: nie dokońca wiadomo od czego zależy czy sie uda czy nie. W tej chwili najlepszą bijatyką na konsole jest VF 4 Evolution. Jest tam nawet babka(VAnessa) która [...]
A słyszał ktoś z was o uczuleniu na kreatynę? Ja słyszałem o gościu (pewna informacja), który dostał jakiejś wysypki oraz biegunki itp po kreatynie-akurat creapure-jak zrobili badania, to okazało się, że jest na nią uczulony. Doradca w dziale suplementacja
skolioza to nie koneic swiata! tez moge sie nią "pochwalic"... mysle ze wszystkie cwiczenia robione z umiarem i "sluchajac" swojego ciala nie zrobia nam krzywdy. poza tym uwazam ze te nasze kregoslupki trzeba wzmacniac miesniami z kazdej strony! nie jestem znawca, ale napisze ci co ja robie: na poczatek zacznij ogolnie [...]
[...] ja myslalem, ze wszyscy tu wiedza o moich klopotach ze stawami :)) Kolano: - przeciazenie, bol w tylnej oraz zewnetrznej czesci. Lasery, rowerek z zaleceniem dalszego wzmacniania miesni ud i suplementacja glukozamina ( wtedy nie bylo mnie na nia stac ) Bark: - kontuzja, ktorej zaden z lekarzy, do ktorych sie udalem nie potrafil nazwac - leki [...]
[...] poszukac takiej strony gdzie sobie robisz wirtualny 8 tyg cykl dobierasz saa itd itd i na koniec wylicza pare bajerow (wiem ze to smiesznie brzmi ale ostanio jak sie na nia natknalem to zapomnialem dodac do ulubionych) i poczytac posty naszych amerykanskich bro'sow co do tych mg krotkich to jak wbijesz raz w tyg 90 mg pro i phe to tak [...]
[...] WIEC OBAWA PRZED TRENINGIEM SILOWYM JEST NIESLUSZNA TRENING HST JEST JAK NAJBARDZIEJ POLECANYM TRENINGIEM ROWNIEZ DLA KOBIET Druga sprawa , czy jest sens /możliwość zaczynania takiego treningu po 4 miesięcznej przerwie w trenowaniu . Strasznie spadla mi siła , jak i obwody generalnie. Teraz dochodzę do formy -3 tydzień act. JAK ZAPEWNE WIESZ I [...]
Wiem, że drogo ale nie miałem na myśli tej konkretnej ceny. Po prostu chodziło mi o to że jest tak dobra, że warto sporo za nia zapłacić. Ain`t like you, so **** you - Blood for Blood
[...] rzeczy na forum swalczycie czy sie klocicie ,wiecie co dziecinada:)))))))))) Co do fotki to MKKing pisze ze słodkara fajniejsza hm podlizujesz sie ,taka prawda bo masz z nia jakis kontakt i chcesz bardziej.... A Pani z fotografii jest bardzo ładna a wy dziewczyny tego nie powiecie te wasze ego ,nie moze nie ego ale cos innego przez co ciezko [...]
zapomniałam dodać ze musisz je sobie po swojemu doprawic.Ja kocham jedzonko w wersji HOT, czyli prawie do wszystkiego daje TABASCO, i jest mniamniuśnie. a co do modelki, to jestem za mala heheh czy widziałeś kiedys modelke o wzroście 160? hehehe.A pozatym mam juz swoją pasje i marzenie z nią zwiazane i przy niej zostanę...ale miło mi ze tak [...]
[...] broni.I wcale nie trzeba nosic ze soba 180cm kija by sie bronic.Opanowujac technike jesteś w stanie walczyc wszystkim co wpadnie ci w rece od preta przez wieszak na ubrania (hahahaha).Tonfa jest również świetna zwłaszcza jeśli chodzi o obrone i dźwignie.Nóz to straszna broń i prawda jest taka,ze bałbym sie go uzyć bo na tyle opanowałem [...]
Musiałam zrobić prawko ze względu na prace, a pozatym bardzo to lubie, mam rottweilerke, bo mam słabość do tych psów,doskonale nad nią panuje i nie potrzebuje uzywać siły w stosunku do niej, jest bardzo posłuszna, i uległa, pozatym odbyła szkółkę.A z reszta nie wyobrazam sobie bicia psa,jeśli pies cie pokocha to nie wazne czy jesteś big czy [...]
Wielkie dzięki. Właściwie trafiliście w samo setno. Tego mi brakowało- ćwiczenia na mięśnie brzucha i oczywiscie skręty. To mi przynosiło efekty. Te robione dotychczas juz mi nie przynosze efektów. Mięśnie przyzwyczaiły się. Słodyczy nie zjadam, a ze słodzenia kawy zrezygnowałam. Sok zastąpię wodą/miomo że piję jej dużo/.Zobaczę jak mi to wyjdzie [...]
praktycznie nia ma znaczenia w ilu posilkach to zjesz (nie mniej niz 3 dziennie) czeste posilki sluza temy, aby mozna bylo zjesc te fure pozywnienia bialka troszke duzo, ale jak chcesz Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
Chłopcy dlaczego wprowadzacie tego człowieka w błąd?? 30 tabletek mietka... Polecam abyś dokupił sobie jeszcze do tego nolvadex (2 paczki) ponieważ za pewne nie chcesz mieć ginekomastji.. Do tego nie obeszło by się bez Clomidu na koniec cyklu -najlepiej około 20 tabletek -aby nie spaść.. No i oczywiście nie zapominajmy tutaj o Sylimarolu [...]
[...] w czystej formie nie polecajac ZADNEJ z konkretnych firm poniewaz nikt nam a to ani nie placi ani nie chcemy naprowadzac niepotrzebnie Czysta Rzetelna Wiedza to podstawa i nia sie tutaj kierujemy (badz przynajmnej staramy). Jaka odzywke (firme) wybierzesz to calkowicie Twoja prywatna sprawa pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa [...]
Z Huntem to by było nieźle...wagowo Hunt jest OK....i na dodatek ma taką odporność na ciosy, że jest nie do zaj...nia...ja bym jeszcze Sappa z LeBannerem oglądnął... członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] mi cos co mnie lekko zdołowało. Jej staw łokciowy był jakos tak skonstruowany ze spokojnie mogła wygiąć go do ok. 210-230 stopni (normalni ludzie potrafia do 180 czyli linia prosta). Kurde jak mi to pokazała to az sie zdołowałem. Przecierz na nia balacha jest nieskuteczna !!!!!!!!!! Powiedziałem jej zeby zaczeła cwiczyc ale chyba uznała to za [...]
Chyba troszke zToba nie tak- 65 przy tym wzroście i tłuszcz?? To raczje luźna, nieelastyczna tkanka-skóra zwyczajnie, którą musisz NACIĄGNĄĆ BUDUJĄC POD NIĄ MIĘSNIE... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]