nia

[...] Na koniec sobie zrobilam opuszczanie 4 x 10 sec Aero:brak Rociaganie nog AD1.Dzisiaj zaatakowalam wioslo olimpijska sztanga:-Djuz sie wczesniej na nia czailam ale zawsze kolejka do niej sie ustawia(przynajmniej jak ja cwicze!!!!kurna)pierwsze dwie serie nawet,nawet ale dwie ostatni to juz masakra.Wspolpakerzy pewnie sie [...]

[...] medale stała na bardzo wysokim poziomie. Cięższe sztangi zawodniczki dźwigały tylko na olimpiadzie w Sydney. Liderka polskiej ekipy rozpoczęła start od nieudanej próby wyrwania ciężaru 120 kg. W drugim podejściu zaliczyła go, a w trzecim podniosła 125 kg, co dało jej drugie miejsce w tym boju. Sytuacja Wróblówny przed podrzutem nie była jednak [...]

az napisze do jednej co kiedys z nią cos chciałem, dla jaj haha :D

mówiłes że z Nią gadałeś i wszystko ustaliliście %-) %-)

Noooooooooooooo bo trzeba się z nią widzieeeeeeeeeeeeeć i teeeeeeeen nooooooo yyyyyyyyy

[...] w zawodach i micha musi być trzymana, ale nie wyobrażam sobie sytuacji w której wychodze z nią na cały dzien i biore pojemniki z jedzeniem, idziemy na obiad i ja wyjmuje swoje i podobne tego typu sytuacje, siłownia dla mnie jest czymś ważnym ale nie najważniejszym, ćwicze bo lubie, siłownia dla życia a nie życie dla siłowni, ja tak to widze

Tak wygląda sprawa i tyle, dla mnie to nie jest byle jaka dziewczyna i jestem mega szczesliwy, że z nią jestem, nie mówie, że do końca zwariowałem, bo staram sie jesc czyste rzeczy, treningu od tamtego czasu jeszcze zadnego nie opuscilem, więc az tak sie nie op*****lam, ale mam swoje priorytety po prostu :P i chuuuuuuuj xd

Fajnie jak dziewczyna jest niedostepna, ale jak juz za bardzo to sie idzie wk***ic i odpuszczam %-) znowu ostatnia taka latwa mi sie trafila, ze nawet mi sie nie chcialo z nia gadac po tygodniu...

umówiony z nią jestem na jutro słabiaki :-P

A drugą sprawą jest to ,że jestem wielkim przeciwnikiem ryby . Rośnie mi w gardle. kurczak będzie wymieniany również na zupy itp z waszej stronki PoTreningu . Wiadomo zawodowcem nie jestem i pewnie nie dam rady codzień jeść tego samego. Dieta jest przykładowa do oceny. Wybierałem dania które wiem że dam rade zrobic i zjeść w pracy. Więc prosze [...]

Ile w kapsułce jest mg? 25? Jak 25, to 1-6(8) 2 kapsułki dziennie. Suplement na stawy zawsze powinien być na każdym cyklu, więc jak najbardziej dorzuć. Stawy wysuszają głównie pochodne DHT, H-drol nią nie jest, więc może tego kogoś bolały stawy z powodu dość sporego przyrostu siły i wejścia na duże ciężary(kościec się nie zaadoptował i po stawach [...]

ja mowie o stawach nie watrobie.z nia wszystko ok:)

obliques dzieki ale chce miec ladniejsze i po moich wakacjach zglaszam sie do Ciebie po cwiczenia w domu, pilke mam a obciazenia to tez nie problem i cwicze ale mysle ze pozbycie sie tego tluszczyku to dluga droga i jestem na nia gotowa, wciaga mnie to starsznie

dobra, dobra......:D:D siemka luki:D nutelli nie mam w domu:D a do sklepu nie chce mi się iść po nią:D

ide. ale umyc zabki zara bede ps Ewejcia co w tym zlego , ze sie ona podoba ? kazdemu chlopowi jak sie podoba jakas panna , to mysli zeby się z nią zabawic ............................................................................................. w berka

badz szczesliwy z nia

to zaraz znowu pojedzie po nią

[...] w dół ukośnie (dłonie w odwróceniu) – z jednoczesnym wciągnięciem brzucha i korekcją piersiowego odcinka kręgosłupa. 2. Pozycja jak wyżej – obszerne krążenia ramion w górę, w tył aż do złączenia łopatek. 3. Pozycja jak wyżej – kończyny górne w skurczu pionowym – rytmi­czne, pogłębione ściąganie [...]

[...] o nią pytanie na konferencji prasowej przed UFC 260. W jego mniemaniu, matchmaking to decyzja UFC. „Gdyby to była moja decyzja, nie walczyłbym. Byłbym matchmakerem. To wspaniałe, że Jon Jones idzie w górę. Są nowi faceci w dywizji. Pojawia się wielu nowych facetów. W tej chwili skupiam się na sobocie. To wszystko, na czym mi zależy. Kiedy zajmę [...]

[...] MMA, 1-2 UFC) przez niejednogłośną decyzję (29-28, 28-29, 29-28). Było to cenne zwycięstwo dla Oleksiejczuka, ponieważ w dwóch poprzednich pojedynkach przegrał przez poddania z Ovincem St. Preux i Jimmym Crute. „Myślę, że stoczyłem dobrą walkę. Dobrze się ruszałem, boksowałem czysto. Muszę to jeszcze raz obejrzeć, ale cieszę się, że wygrałem i [...]