nia

czego nie jadłas z pół roku sory jak cos za nie zrozumienie ale wypiłem kilka piw i paruje w dekiel coś (słaby łeb teraz mam) ****a****nia z deka imprez niema bo żałoba narodowa a dzis ostatki ale**** katoliko nie jestem to w sumie nirlamny weekend jak każdy tylko że ****a jutro uczelnia ja ******le i musze iśc bo 2 wykłady ostatnie z [...]

Oczywiści,że z nią gadałamale chyba nie na tematbo nie miałysmy dziś dużo czasu.Jak chcesz to na priv podam Ci jej nr gg bo jest dostępna to się zapytasz czy się pisze na wasze plany??

Beksinski calkiem fajne obrazy malowal, jedne z moich ulubionych to ten co dalem i ten Dobre obrazy tez byly Dudy Gracza, za ich interpretacje i omawianie mialem u facetki z polaka fory bo to byli jej ulubieni malarze. ogolem ta nauczycielka byla najlepsza jaka do tej pory mialem, szkoda tylko ze nie mam juz z nia kontaktu dobrego.

zdjecie nia aktualne , a teraz to hmmm od next week bombka creatynowa i licze na to ze mnie rozYebie bardziej niz po skanie

tomek nie turysta tak sie jakoś przeczytało e tam zapał też mam własną od ponad 3 lat chodze na nią i zapał mi nie mija a wręcz przeciwnie

focusy są nawet nawet, jeden kumpel ma focusa w dieslu i całkiem dobrze mu to chodzi drugi ma takiego samego służbowego i też mówi, ze całkiem dobrze sobie radzi a co do omegi to mnie interesuje jakieś duże autko a ta omega to tak do 9k by była i oczywiście manual. No to muszę gdzies taką znaleść i przejechać się nią trochu.

Ja sto lat jej nie jadłem i taki mnie smak złapał na nią dzisiaj, że stwierdziłem, że idę w ten deszcz specjalnie do sklepu :) Pyszną trafiłem. Naprawdę SUCHA i dobrze doprawiona - PYCHA! Na świeżej bułce z serem i gruszką albo z serem i pomidorem komponowała się znakomicie! 8-) Wyszedłem z domu - już mnie nosiło ;) aero in progress!

Jurek - Ty Świnio! %-) Teraz nie zasnę przez Ciebie!!! ŚWIETNY ZESTAW!!! U mnie dzisiaj znowu cudo z obrazka niżej... Przyjaciel też zamawiał, więc nie chciałem zostawiać Go samego, to wziąłem sobie dla towarzystwa. XXL z grillowaną kurą (która smakowała, jak kiełbasa i obawiam się, że nią po prostu była... :))), papryką, cebulą i sosem BBQ :-) [...]

Austriacy zrewanżowali się za piątkowe niepowodzenia (miejsca poza podium) podczas supergiganta w Val Gardena. W sobotnim zjeździe triumfował bowiem Michael Walchhofer - po raz 13. w zawodach PŚ. To również 19. triumf austriackiego zawodnika w Val Gardena. Walchhofer wyprzedził o 0,18 sek. Szwajcara Didiera Cuche'a, który był triumfatorem [...]

[...] 1.15,29 5. Maria Riesch (Niemcy) 1.15,30 6. Nicole Hosp (Austria) 1.15,33 7. Nadia Styger (Szwajcaria) 1.15,38 8. Tina Maze (Słowenia) 1.15,43 9. Martina Schild (Szwajcaria) 1.15,48 10. Julia Mancuso (USA) 1.15,57 . Britt Janyk (Kanada) 1.15,57 ... 12. [...]

Austriaczka Elisabeth Goergl wygrała w sobotę slalom gigant w Bormio - ostatnie indywidualne zawody w sezonie alpejskiego Pucharu Świata. Już wcześniej małą Kryształowa Kulę w tej konkurencji zdobyła Włoszka Denise Karbon. Goergl uzyskała łączny czas dwóch przejazdów 2.24,96. Był on lepszy o siedem setnych sekundy od uzyskanego przez Włoszkę [...]

Końcowa klasyfikacja generalna PŚ (po 35 zawodach): 1. Lindsey Vonn (USA) 1403 pkt 2. Nicole Hosp (Austria) 1183 3. Maria Riesch (Niemcy) 1146 4. Elisabeth Goergl (Austria) 1137 5. Marlies Schild (Austria) 1120 6. Anja Paerson (Szwecja) 973 7. Julia Mancuso (USA) [...]

Jasna****nia. Kupilem ten Akrihin i mialem brac 5mg/dzien w dwoch porcjach a tu kuwra bez przedzialka. Mam nadzieje ze to przynajmniej nie slodzik.

Ta metka to shit brałem i*****nia jak nic :/

ech... mi na necie udalo sie znalezc tylko jedna. co do drugiej czesci twojej wypowiedzi (tej zakonczonej wykrzyknikiem), to czy jest ona zaprzeczeniem "mojej" tezy, ktorej wcale nie bylo wiec nie trzeba jej zaprzeczac, a gdyby byla to ja bym sie z nia rowniez tak samo jak ty nie zgodzil? czy po prostu zle mnie zrozumiales?

Dobra panowie wielkie dzięki za pomoc diete mam już ułożoną i od wrzesnia ruszam z nią i tymi odżywkami. Celem podsumowania napisze tylko jeszcze raz aby mieć już 100 % pewności. Jeżeli chodzi o odżywki to mam to brać w następujący sposób DniTreningowe przed treningiem SP+10g bcaa, po treningu cyto+5g mono bcaa+porcja mutanta, DNT rano 5g mono [...]

ja kiedyś inteligentnie wladowal sok w przedramię i miałem podobnie, totalna opuchlizna, na prawej rece miałem zyly a na lewej czerwona twarda skore i to co się pod nia znajdywalo, nie mogolem przez to spac bo każdy ruch sprawial straszny bol ,na szczęście mi po 5-6 dniach przeszlo, z tymze ja bilem wtedy enana sciroxxa a nie dose.

[...] sie, co ona o tym sadzi, czy dobre to jest. A ona, ze ona tego nie poleca, ze oni nawet tego nie maja na zapleczu, ze to jest do jakiegos, uwaga , cytuje: "odblokowania tarczycy" wiec, inteligentny jestem, nie bede sie z nia klocic, ani sprzeczac, bo ona mi powie ze ona lepiej wie, bo ma za soba 5 lat studiow na farmacjii. i [...]

ktoś tam wspominał że tłuszcz spala się aerobami/hiitem, owszem ma to wpływ na reduckje, ale nia taki jak siłownia (jeśli chodzi o trening) a kluczowy wpływ ma dieta. nie jestem w temacie, więc nie podpowiem co i jak, ale nie tędy droga, że obcinasz ciągle kcal.

I tak samo w sumie nie je się tyle samo każdego dnia. Mam nadzieję tutaj że sobie podmieniasz produkty, urozmaicasz dietę. Ogółem tak samo nie zjadamy tyle ile sobie wyliczymy, to że białko dostarcza 4kcal nie znaczy że tyle zjemy. Ja bym sobie tę kanapeczkę odpuścił, a jak bym miał ochotę na nią to zjadł.