SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Niestety raczej do takiej walki nie dojdzie, Kliczki się zapewne by na nią nie zgodzili wiedząc, że faworytami tak naprawdę by nie byli(choć ze względu na tytuły bukmacherzy by ich faworyzowali). Ogólnie nie sądzę, by któryś z braci zgodził się na walkę z Valuevem lub Tuą, choć propozycje powinny być już niebawem, bo Nikoś z drobnymi bokserami [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 00:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Borussia Dortmund

    Post
    Piłka Nożna

    [...] na­past­ni­ka prze­jął oj­ciec Au­ba­mey­an­ga. Głos w całej spra­wie po­sta­no­wił za­brać me­ne­dżer ge­ne­ral­ny BVB, Mi­cha­el Zorc. - Oczy­wi­ście mogą nam wy­to­czyć pro­ces, ale racja jest po na­szej stro­nie. Za­pew­niam, że nie zro­bi­li­śmy ni­cze­go nie­zgod­ne­go z pra­wem, ni­ko­go nie oszu­ka­li­śmy - pod­su­mo­wał Nie­miec.

    Odpowiedzi: 579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 11:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic dla swoich miesni po udanej imprezie?

    Post
    Trening dla początkujących

    To ja wkleje coś co kiedyś naskrobałem Bardzo często pojawiają się pytania o to jak zminimalizować utraty masy mięśniowej po melanżu ;) Otóż alkohol jest to substancja która dostarcza organizmowi kcal, jednak jak w każdym prawie artykule na temat alkoholu pisze (tak tu też napisze:P) są to puste kalorie, dostarczają one tylko energii. Alkohol [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4046 Data: 2007-08-20 23:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy (wraz z treningiem)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedź. Z tego co wyczytałem sezam jest dobrym źródłem wapnia. Jeśli chodzi o mintaja, mama duży zapas w zamrażarce, więc chciałbym go trochę zużyć, oczywiście nie mam zamiaru jeść go codziennie bo bym chyba oszalał. Jest to przykładowy jadłospis. Ryż zamieniałbym na kasze, brązowy ryż, makaron pełnoziarnisty. Kurczaka chociażby na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2013-06-04 21:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z rodzicami

    Post
    Odżywki i suplementy

    u mnie bez problemu z rodzicami gorzej z moja dziewczyna wszystko musze przed nia chowac ;/

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 18733 Data: 2005-12-28 10:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z rodzicami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a on do mnie: -i co tam Pawel, jesz pasze? -jasne.. caly czas -to dobrze.. jedz.. jedz.. zebys nie byl taki slaby jak Twoj Ojciec moj Wujek zawsze sie z mojego Ojca zbija jak np bylem ostatnio u nich i wchodzilismy do nich kolejnoscia.. moja Matka.. za nia ja i moj Ojciec i moj Wujek: Pawel.. a co to za leszcz za Toba? juz masz dzieci?

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 18733 Data: 2006-01-03 19:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    Nia ma to jak dobry blancik

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-15 15:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    hehe dzieki wlasnie sie na gg pocieszam jutro chyba sie z nia spotkam

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-24 20:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    Orzeszek musial sie wyzalic, nie podarowal . A tak szczerze to jak ci na niej zalerzy to dzialaj chlopie. Co do panien to z doswiadczenia moge powiedziec ze czym mlodsza tym lepsza - no chyba ze ja na takie trafiam a ta co teraz mam to wogule jest git .. Mozna z nia wszystko i o wszystkim

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-25 01:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    niewiem sie okaze ale mysle ze na + =] zapomnialem sie odlac przed i tak mi sie lac chcialo ze szybko robilem skupic sie niemoglem troche przez pechez;/ale***** z tym 'niech sie dzieje wola nieba z nia sie zawsze zgadzac trzeba...'

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-04 19:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    od mamy z kom. wyslalem smsa. a panny juz niemam ... ****a mac 17m-cy;// ale bede walczy;zeby z nia byc

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-21 15:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    czesc dziewczyny o ****a ale reklamadalbym soga za nia ale juz niewejdzie eee na wakacjach trzeba bedzie do euforii tej pojechacduzo tam jest jazdowiczow(czyt.pajacow)w bialych rekawiczkach i z gwizdkami??ktos wie?? jade za ja 0,5h na mature z angielskiego

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-23 06:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    Delej z nia jestes? A przeciez juz z 3 razy plakales ze koniec Zmieniony przez - Poso w dniu 2006-06-19 15:40:37

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-19 15:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    nia ma znajomosci tylko umie jezdzic

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-05 17:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    A co z nią zrobiłeś ?

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-02 15:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    Ja tak juz na silke od 3 tygodni wrcam i mi sie narazie nei chce za tydzien juz bede na 100% chodzil, narazie micha to*****nia, byle nie zadne proste wegle

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 21:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    tak ****a robie sobie zdjecia jak jezdze autem niejestem kuva pokemonem haha, i niestac mnie poki co na wymazona audice aby jezdzic nia na codzien ;] Paszczak kiedy w bialym bedziesz?

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 23:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę, 69 kg, 178cm, 23 lata

    Post
    Trening dla początkujących

    moze wato sprobowac fbw ? co ty na to ? tylko sugestia bo widze ze startujesz z konkretnym juz planem ooceny ale byc moze warto sie nad nia zastanowic ;) btw a propos treningu Klatka: 1. wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 12 - 10 - 8 - 6 2. wyciskanie sztangi na ławce skośnej - głową w górę 12 - 10 - 8 - 6 3. wyciskanie sztangiełek w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2007-12-20 08:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie tak jak mówisz i tak jak będę chciał to wezmę dlatego wolę to zrobić z głową.. Naprawde dzięki wielkie za odpowiedź ;) z odblokiem wszystko jasne a doradzisz cos jeszcze w sprawie suplementacji? żeby były mniejsze spadki to kreatyna tak? tylko kiedy z nią wjechać? Odrazu po zakończeniu hcg? Ponadto wyposażyłem sie jeszcze w bcaa, białko, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2017-03-24 12:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miała być najlepsza gala narazie jest ch..nia nic tylko czekac na walki nr. 7,8,9 :)

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 21:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)