nia

Michał sex francuzki z nia to ... <marzyciel> haha! Ale ja wklejam lepsiejsze ..

Mam nadzieje ze nie bedziecie mieli w*******u za nia

[...] Khabibem Nurmagomedovem a Justinem Gaethje. W przypadku jakichkolwiek komplikacji, Poirier lub Ferguson mógłby wejść jako zastępstwo za Nurmagomedova lub Gaethje. Poza tym zwycięzca walki Poirier vs Ferguson prawdopodobnie będzie następny w kolejce do pasa, więc zestawienie ich na tej samej gali wyeliminuje czas oczekiwania na kolejny pojedynek.

gdzie kupi8c ta szczenke??a jak to jest idziesz do laski i w trakiej szzcence latasz?? :D chchesz siem z nia przelizac to etz w szczence ?? ) Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P SFD FIGHT CLUB

A co myślicie o tym daniu : 1.Wymieszać dwie łyżki oliwy z oliwek z kostką rosołową knorr. 2.Natrzeć tym filet z kurczaka. 3.Odstawić do lodówki na pół godziny. 4.Usmażyć na patelni. 5.Dodać warzywa. 6.Skropić oliwą z oliwek. Nie wiem jak to jest z tą oliwą z oliwek. Czy jak natrę nią kurczaka a potem wrzucę na patelnie to straci ona swoje [...]

Z tego co czytałem w caly atak na nowa organizacje i na turniej Mazovia Cup w Tarczynie nie byl nawet zatwierdzony prez Zarząd. Więc wszystkie dotychczasowe oswiadczenia PZKB w tej sprawie nawet trudno uznac za oficjalne. Dziwi mnie fakt ze turniej Mazovia Cup w Tarczynie odbywa sie juz od kilku lat, zciaga mase ludzi i wszyscy sa zadowoleni, a [...]

Mam pytanie do > globkop64 na tej pierwszej fotce twojej co wstawiles pisze pod nią porownanie z innym underem wyrażnie go odwrociles zeby nikt nie wiedzial co to za firma wez wstaw jeszcze jedną fote ale odwroc normalnie tak zebym widzial co to za pewna firma niby jest i bede wiedzial za co sie łapać bo widac wiecej prochu tam jest...

[...] DNT. Serce boli, jeszcze ani razu nie ominęłam treningu, ale kolana bolą bardziej ;/ Rano, po wczorajszych okładach i rozgrzewającym żelu było całkiem OK, ale w ciągu dnia znowu się nasiliło do tego stopnia, że w sklepie nie mogłam do półki kucnąć. Po prostu mam trudności w zginaniu zwłaszcza lewego kolana :/ Dzisiaj kuruję je znowu, [...]

@up No bądź że poważny. Przez Ciebie będę się bał odezwać do kobity w spożywczaku, mam kontakt z nią codziennie, a nuż jakieś licho na mnie ześle. Zmieniony przez - eideard w dniu 2012-10-22 23:11:39

[...] Omoto-kyo, której guru obdarzony był „świętą siłą”. Wkrótce i Ueshiba został obdarzony „darami” paranormalnymi, między innymi telepatią. Swą inicjację opisuje we wspomnieniach w sposób następujący: „posiadł mnie złoty deszcz”. Wszystkie fakty opisywane przez Ueshibę pozwalają na prostą diagnozę: opętanie. Twórca aikido od czasu inicjacji nie [...]

[...] telewizyjnymi, którymi są TVP i Canal +. W 1994 roku pojechał na Mistrzostwa Świata w piłce nożnej do Stanów Zjednoczonych, jako kometator Telewizji Polskiej. Po wspomnianych mistrzostwach odszedł do nowopowstającej telewizji Canal+. Został tam szefem redakcji sportowej. Często komentował ważne wydarzenia piłkarskie, pokazywane na antenie [...]

Viki poczucie waty miałem przez pierwsze dni. Później było naprawdę fajnie tyle, że treningi deload wydawały się ciężkie a ciężkie niemożliwe %-) ale gdyby nie to, że wchodzimy teraz na maksy to ketoza byłaby dla mnie super sprawą. I to jest może dobra myśl,żeby wchodzić w nią na kilka tygodni na początku nowego planu a nie w momencie jak powoli [...]

To nie sen, to koszmar jakiś. I pal licho makro. Jak już musisz o misce śnić to niech Ci się grilowana karkówka w brokułach śni. Czego Ci życzę ;-) Szajba to nie był sen tylko najciekawsza rzecz jaka mnie wczoraj spotkała na jawie ;-) Dlatego chyba zacznę sny opisywać. I nie, nie śni mi się miska ani nic co z nią związane ;-) Ale dzisiaj chyba [...]

[...] karkówka w brokułach śni. Czego Ci życzę ;-) Szajba to nie był sen tylko najciekawsza rzecz jaka mnie wczoraj spotkała na jawie ;-) Dlatego chyba zacznę sny opisywać. I nie, nie śni mi się miska ani nic co z nią związane ;-) Sądziłem że to ze snu ciekawostka, a Ty naprawdę to zjadłeś %-) A mogłeś w to miejsce z pół kilo ziemniaków upchać

[...] nie był sen tylko najciekawsza rzecz jaka mnie wczoraj spotkała na jawie ;-) Dlatego chyba zacznę sny opisywać. I nie, nie śni mi się miska ani nic co z nią związane ;-) Sądziłem że to ze snu ciekawostka, a Ty naprawdę to zjadłeś %-) A mogłeś w to miejsce z pół kilo ziemniaków upchać Nie spodziwalem się, że to ma ponad 50gr tłuszczu w 100gr ;-)

Moja znajoma zawsze mówi, że czuje że biegi z przeszkodami to jest właśnie to i tego jej brakowało całe życie. I na zamiar trenować i startować dopóki się nie rozsypie :-) a niedługo u niej 6 z przodu. Patrząc na nią stwierdzam, że wiek to tylko liczba.

Też jestem posiadaczem tej bramy i zgodze się z autorem że jej wielkim minusem jest właśnie stabilność. Bez górnego mocowania do sufitu trening na niej jest praktycznie niemożliwy. Mimo solidnego przykręcenia jej do podłogi, to podczas ćwiczeń bujała się cała jak boja na morzu. Rozwiązałem ten problem montując nad nią drążek. Połączyłem go z bramą [...]

ostatnio mam bardzo dużą motywację do ćwiczeń, trzymania diety podziel się nią };-) Zmieniony przez - Lady M w dniu 2012-12-28 07:54:31

[...] z którym chciałem robić przysiad, był za duży, aby go zarzucić . znalazłem jednak w miarę bezpieczny patent. wystarczy zwykła ławka ze stojakami dopasowanymi do wyciskania na barki. kładziesz sztangę na te stojaki, siadasz na ławce, chwytasz tą sztangę i podnosisz się z nią, wychodzisz za ławkę i spokojnie wykonujesz serię. potem się cofasz [...]

Przede wszystkim kreatyne to schowaj do szafy i zabierz się za nią tak za pół roku. Dieta- skoro sie zalewasz to dodaj jakies male aero np. dodaj bialek i tluszczy. Poczytaj o progresjach ciezaru bo malo widze o tym wiesz. Wydaje mi sie, ze moze byc malo bialka, za mocno trenujesz i slaba regeneracja.