SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

net

  • jak ktoś bedzie wiedział o której dokladnie niech napisze.. a oglądac pewnie bedzie można na http://mma-tv.net/

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2009-01-24 09:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie???? niezwyciężony fedor?

    Post
    Scena MMA i K-1

    1 w nocy dzis http://www.mma-tv.net

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2009-01-24 13:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Vunaka i Gruenera, a czy kiedykolwiek trenowal z Vunakiem? Czy jest instruktorem upowaznionym przez Gruenera? http://www.pfs-fighting.de/german/pfs.htm http://www.fighting.net/pfs_instructors.php http://www.jkdassoc.com/internationalinstructors.html http://inosanto.com/?page_id=97 http://www.impactjkd.co.uk/instructors.htm Nazwisk tych ludzi [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 15:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ja wiem, że fanem? Na pewno lubie Ogólnie lubię sobie zobaczyć dobrą bajkę albo dobrą komedię Dobra, to wyliczamy: niebieski, czerwony, niebieski, czerwony, niebieski, czerwony, niebieski, czerwony, niebieski, czerwony... Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-01-24 19:37:55

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 19:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan FBW ćwiczony 3 razy w tygodniu ( wt,czw,sob) 2 plany treningowe. Cel masa. Plan A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi na płasko 3s Barki: - Wyciskanie sztangi zza głowy 2s Tricepsy: - Wyciskanie francuskie leżąc 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s - Wiosłowanie sztangą 2s Nogi: - Przysiady ze sztangą 2s - Wspięcia na palce ze sztangą 2s Bicepsy: [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 23:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge trenowac ??

    Post
    Sztuki Walki

    jak kolega wyzej wspomniał,waga nie jest żadnym wyznacznikiem zapisania sie na kravke. Zresztą,tylko pomoze Ci q dalszym zrzucaniu wagi Co do kolana...przez net nikt Ci stuprocentowej gwarancji nie da ze z kolanem bedzie ok lub nie bedzie. Jak nie jestes do końca przekonany czy ono podoła to przejdź się do lekarza, tam się dowiesz w jakim stanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2009-01-25 15:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.forumnasze.net/topics47/odchudzanie-vt7185,135.htm#210749 looknijcie na dół

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 21:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dermatolog Poznań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.wlosy.net.pl Dermatolog w Poznaniu. Dermatolog Poznań. dr med. Aleksander Karpisiewicz Poznań ul. Św. Marcin 43 tel. 061 8537 537 bez rejestracji http://www.dermatolog-poznan.com.pl Zmieniony przez - marcin251 w dniu 2009-02-26 00:19:43

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8324 Data: 2009-01-28 22:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sok z cytryny a szkliwo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się wtedy, kiedy wystawiamy szkliwo na długotrwały i intensywny kontakt z cytryną. Taka terapia może naprawdę zaszkodzić zębom. W skrajnych przypadkach, zamiast pięknych białych zębów możemy doczekać się problemów z próchnicą i niezbyt ciekawego, ciemnego koloru szkliwa." www.usmiech.net Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-01-28 23:32:29

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11980 Data: 2009-01-28 23:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lakier do włosów - mam też z tej samej firmy piankę do układania włosów Lakier do włosów ... pisze że bardzo mocny. Mam to w domu.. co byście/ byś mi poradził/li na to? Używać czegoś z tego? I moglibyście mi jak to używać bo jestem zielony ?:p. Keval dzięki za pomoc :).

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 21:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morskie coś %-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Drugie coś - wersja wstrętna dla niektórych Kalmary, ryż, sea weed i krewetki. Przepis: - gotujemy małe kalmary na parze. - gotujemy ryż - kroimy większe kalmary na krążki, obtaczamy w wodzie i mące, i smażymy - smażymy sea weed z cukrem (pycha) - smażymy krewetki na maśle z czosnkiem, zieloną pietruszką i solą. - nakładamy na talerz i gotowe.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2009-01-30 15:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morskie coś %-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Krab skur***wysyn Gotujemy kraba i męczymy się żeby wyjąć mięso...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2009-01-30 15:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a no mozarella jest pycha cale szczescie jest tez wersja light, dzieki za pozytywne komentarze. ps. fajnie ze wreszcie sie na sfd kobitki pojawily edit: znalazlam wlasnie fajny przepis na ligt'owa salatke to podziee sie z wami Mieszanka salat, oliwki zielone i czarne, seler (ten ze sloika juz pokrojony jest super ), sos jogurtowy ,chociaz [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 00:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory to czeka na telefon od dziewczyny?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 00:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 80kg*15 90kg*15 100kg*15 110kg*15(ost.120kg*12) 100kg*15 4. POŁOWICZNE UGINANIE NADGARSTKÓW W OPARCIU O ŁAWKĘ 30kg*30 35kg*30 40kg*30 45kg*30 Wypiska dopeiro dzis bo wczoraj net raz działał raz nie no i dzienniki na sfd cos mi szwankują 1. Była moc po 100kg wiec poszedłem na 110 Koncowka ciezkawo troche, ale cos tam moglbym dorzucic jeszcze 2. [...]

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 18:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszcie w nowym spamie wolno zebym zdarzyl na 1 bo mi net muli

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 01:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułożona dieta - proszę o pomoc i opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najlepszym rozwiązaniem? Dieta jest rozpisana w ten sposób: godzina: posiłek: produkt(ile tego w g.ml) - kalorie(białka/ww/tłuszcze) w założeniach (liczyłem wg wzorów z forum) - 3440 (205/442/95) lub lub lub to wartości odpowiednie dla 100g ryżu, ziemniaków albo makaronu Mam nadzieję, że teraz jaśniej ;) (sorki za te manewry, ale net mi świruje;(

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6422 Data: 2009-02-06 22:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy klanowe, przykurcze miesni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.exrx.net/Lists/ExList/ThighWt.html#anchor1942303 Tu (po prawej) są ćwiczenia na rozciągnięcie grupy kulszowo-goleniowej, która z tego co piszesz jest u Ciebie przykurczona. Chondromalacja jest powodowana m. in. przez przykurcze mięśniowe. Niestety Twoi lekarze nie doczytali o tym. Przydałby Ci się dobry ortopeda, aby ocenił jaki jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6916 Data: 2009-02-08 12:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York

    Post
    Polacy za granicą

    jak by ktos z usa szukal taniego i sprawdzonego sklepu to podaje linki : - http://www.supplementmarket.com/ duzy wybor i niskie ceny , pewny sklep - http://www.prosource.net/ uzy wybor i jeszcze tansze ceny , pewny sklep oba sklepy sa niedaleko NY a wiec dostawa trwa gora 3 dni

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 03:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzet Audio do domu

    Post
    Targowisko

    To jest kolumna. A wzmacniacz to Grundig V35

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2009-02-11 16:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)