net

http://fishki.net/comment.php?id=50544 macie i cieszcie sie z tego wszyscy

https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/941290_606310619408068_590209405_n.jpg 1985, forma do Rambo II. Zmieniony przez - jonas93 w dniu 2013-10-28 09:57:05

To nie sa koszulki z Vednetty tylko z Nemiroffa Czy takie koszulki macie http://www.armpower.net/index.php?page=galeria&fid=71234 badz takie http://www.armpower.net/index.php?page=galeria&fid=41090 I pan z urlopu juz wrocil?

http://www.kolumbus.fi/minsar/hazel/ziki13h.jpg - ziki2000 http://www.the-ozone.net/03images/football/08-22-03/images/0001brutus.jpg - A must see! http://www.rrc.mb.ca/portrait/Jan2002/howard.jpg - koks20 A nast razem... gdy pomyslicie, ze net daje wam anonimowosc - zadrzyjcie w posadach... abruhaurh barhrrhah abrhahrhgh

[...] dobre recenzje (sztywna rama) i przemyslana konstrukcja z szeregiem schowkow. Mam tez Di2 co jest bardzo wygodne. Sam zakup w porzadku, ale serwis kompenentow tylko przez net. Ja kupowalem na poczatku sezonu, wiec zero negocjacji odnosnie cen katalogowych... dostalem bidon gratis :-). Rower sam nie pojedzie, ale dobry rower to dodatkowa [...]

Sprawdź proszę mój dziennik treningowy, tam je wrzuciłem. Wrzucam też tutaj: https://scontent-amt2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.15752-9/32159988_152531972267408_5738482821815599104_n.jpg?_nc_cat=0&oh=8b6a3df41063bc8a7cf9c6264cd04d8a&oe=5B910B4E [...]

[...] zawodników (jeden ze Słowaków oddał rękę swojemu koledze) i rywalizację zakończyłem na miejscu czwartym. Niestety tuż za podium! Na prawą natomiast po prostu zabrakło mi sił. Nie poszło mi zbytnio i w rezultacie na 27 startujących uplasowałem się na miejscu siódmym”. Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: www.armpower.net/forum/

[...] to take his place. Ironically it could be Ryan Gracie who turned down an offer to take a dive for Yoshida who replaces him in the semifinals. na sherdogu (http://www.sherdog.net/forums/showthread.php?threadid=106360) facet podaje link do japonskiego forum (http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/k1/1058881682/ - jak ktos po japonsku cus potrafi ) z [...]

Pierwsze zdjęcie http://zapodaj.net/792b29a552660.jpg.html Drugie zdjęcie http://zapodaj.net/df38aed6d4047.jpg.html Wygląda to fatalnie, co z tym zrobić?

https://zapodaj.net/images/dd14e84eb53a7.png https://zapodaj.net/images/15518131a1fdc.png Do kogo powinienem wpierw iść, żeby to ocenił? Zmieniony przez - Piotr888 w dniu 2019-09-29 18:43:56

http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/s720x720/11819_3282615267324_1253014672_n.jpg http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/s720x720/163552_3282613547281_584566929_n.jpg Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2012-06-19 12:11:08

Piotrek i Kondzio https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/t1.0-9/10363383_10203117537037486_7341794672276163870_n.jpghttps://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/t1.0-9/10247812_10203117536077462_7891336506982531464_n.jpg

[...] na krotki i postaram sie cos z tego zrobic porzadnego. Z tym podlaniem po czesci prawda ale inna sprawa ze sporo miesnia zlapalem, nie widac tego na zdjeciu ale uwierzcie mi na slowo ;) Mam lepszy net i spokoj w robocie wiec mysle ze reszte cyklu na biezaco bede relacjonowal i uda mi sie utrzymac diete i trening. Dzieki za krytyczne uwagi pozdr

Coś jest nie tak z fotami na forum, kasuje mi je :-( Foty Spidermana http://allegro.zapodaj.net/images/185f3c0f2fda.jpg http://allegro.zapodaj.net/images/7e623002c3b6.jpg Zmieniony przez - piwo6 w dniu 2015-07-26 20:27:43

04.09.2014 Tak mało kcal dzisiaj, że aż z wrażenia białko wypiję z mlekiem. Dzisiaj nie ma IF, bo nie xD https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t34.0-12/10660465_365528070270964_628272798_n.jpg?oh=537caacf4a7b07673ed721c092fad44b&oe=540A664F&__gda__=1410000274_f26274a8f7a2ddfc3c48ef12027fb38a Trening [...]

[...] z Twoich ostatnich postów Tygrysek uważam, że te clustery jednak nie są dla Ciebie w tym momencie. Powinieneś pójść w objętość jak dla mnie. Na podstawie filmów i przez net ciężko skorygować technikę, bo na bieżąco nie ma interakcji. Wygląda na to że mocno brakuje mobilności i warto by było nad tym popracować. Poza tym ja bym np mc robił z [...]

[...] "tez miesien" i pieknie rosnie od obciazenia. Polecam na proste (Rectus Abdominis) dobierz ktores z tych pod twoj "sprzet na silce" : http://exrx.net/Lists/ExList/WaistWt.html#anchor172895 A na skosne (Obliques) ktores z tych jakie ci pasuje pod sprzet: http://exrx.net/Lists/ExList/WaistWt.html#anchor1944764 Takze [...]

[...] sylwetka też z tygodnia na tydzień bardziej sucha zarys mięśni brzucha pojawia się powoli. Progres w sylwetce widze cały czas z tym, że właśnie chodzi o tą ilość cardio, że się tak zapędziłem fotki sylwetki https://zapodaj.net/f77c6e2d2f64d.jpg.html https://zapodaj.net/d731842908d30.jpg.html Zmieniony przez - Stefan.S w dniu 2016-10-02 11:02:34

[...] 90 seconds CARBO – 50g Trening trwał: 1.25h DODAJE ZDJECIA SPOMPOWANEGO BICKA BO COŚ TU CICHO ZACZYNA SIĘ ROBIC :-) http://zdjecie.net.pl/zdjecia/403524cfb476ec456ad153958cf40ecc.jpg Opis działania Assault: Pompa : 4/6 Działanie: Trening przebiegł pomyślnie i intensywnie ale brak mrowienia oraz checi do [...]

6-tydz - Święta Świętami ,ale klata sama się nie zrobi :-):-):-) http://zdjecie.net.pl/zdjecia/46769714cf926d69c36fa39da2d1859f.jpg Posiłki, Suplementacja : na czczo – 5g mono I posiłek - płatki + 50g twarogu + białko z 2-jaj II posiłek – ryba-dorsz + 250ml mleka + 2grzanki z dżemem III posiłek – owsianka z owocami + 100g piersi z kurczaka [...]