SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

net

  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/v/t1.0-9/1958382_930269003669467_3946967697026753974_n.jpg?oh=2547f46faf464a5b1e7ada5c2c4beef2&oe=54D2E2E7&__gda__=1427782553_d2bd7cfb249f38d1bcf5d93688b4b966 tego nie znacie na 100%

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 22:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 50 g sos do hamburgerów 100 g Łącznie 2200 kcal, 80 g białka, 240g węglowodanów i 110 g tłuszczu. Zniknęło w 15 min i powiem szczerze, że nawet się najadłem, ale po 20 minutach mi przeszło. https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/10628492_735538349854407_1696419140997351837_n.jpg?oh=3d3b21aa0baad4bc841032e3a407f95e&oe=54DACFE2

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 22:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC180: Werdum vs Hunt

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Jak Bermudez wygra to może mógłby zawalczyć z Aldo, ale pewnie walkę dostanie wygrany Swanson-Edgar albo Conor, ale raczej nie Conor. [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 17:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10427997_10152370455325213_8488655192677199959_n.png?oh=f73e330dfcdf902f8468e1c0f1f21886&oe=54E07007&__gda__=1424867922_2ff85376f691f7ee477d24c003d8c739 :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 16:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + dodatkowe ćwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A mam jeszcze jedno pytanie. Ogarnia ktoś ile mógłby mieć białka, węgli i tłuszczów (oczywiście na oko) taki obiad? http://screenshooter.blob.core.windows.net/engine4files/cejsgfppiaxwrlwmjtfbucocbskspegfpnttznuprogsetcwslubnvdaqhrovwadtsgercnvzqjgvvyhpnadkerujscswguuocylmxeqyycxlwfvijyhwwtpamuyzvyt

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2014-11-10 15:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURS INSTRUKTORA PERSONALNEGO KULTURYSTYKI I FITNESS IFBB

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Czyli masę trzeba zwiększyć na tyle, żeby i na wycince pasowała. na foto MR SFD w tej samej koszulce XL https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/1238123_582363388534795_4075253967164408053_n.jpg?oh=4bcf5b0eb76e24ef1b412507094cabdc&oe=54D1B069 Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-11-10 09:57:39

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8670 Data: 2014-11-10 09:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w czwartek :-) Zerknijcie jakie nagrody udało mi sie zorganizować dla startujących zawodników: 1. Siłownia Polar-Fit Chełmno ufundowała dla najlepszych zawodników darmowe karnety wstępu na siłownie: 1 miejsce - 6 tygodni 2 miejsce - 4 tygodnie 3 miejsce - 2 tygodnie http://www.mocni.net/zdjecia/power7/polarfit.jpg 2. Firma Megabol ufundowała [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2014-11-10 09:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV MIstrzostwa Szkoły w Podciąganiu Na Drążku!

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    [...] w czwartek :-) Zerknijcie jakie nagrody udało mi sie zorganizować dla startujących zawodników: 1. Siłownia Polar-Fit Chełmno ufundowała dla najlepszych zawodników darmowe karnety wstępu na siłownie: 1 miejsce - 6 tygodni 2 miejsce - 4 tygodnie 3 miejsce - 2 tygodnie http://www.mocni.net/zdjecia/power7/polarfit.jpg 2. Firma Megabol ufundowała [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2014-11-10 09:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t34.0-12/10804993_396938717129899_1412397455_n.jpg?oh=c99e4f7452e18db4ac15ed6b5cde9591&oe=5462322A&__gda__=1415710010_12fb71811e112b04aa39f699f8292652 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 00:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] jadłem na smalcu :D ciekawy jestem jak będzie smakowało - wątróbka z cebulką i jabłkiem - nigdy nie jadłem, tym bardziej na zimno :)) https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t34.0-12/10806946_845590368806248_871496185_n.jpg?oh=621d6b2a195f1e2380ce8782f80713bb&oe=5462723A&__gda__=1415744869_3c77ea07e118e3288c0c64e3633f1b77

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 23:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] już dzisiaj 3 kupa poszła %-). Kilka zdjęć z dekoracji. Słaba jakoś bo robione zwykła cyfrówką i z trybun, bo nie dopuszczali bliżej. [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 21:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy znam ten ból, też wolałbym przeczytać "sp*****laj" http://www.myfacewhen.net/uploads/3611-i-know-that-feel.png

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 20:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] NAJFAJNIEJSZA KRATA NA BRZUCHU

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Nie udało mi się wrzucić zdjęć w pierwszym poście, mam nadzieje, że teraz będzie dobrze. DSC08185.JPG DSC08189.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2dc541d039264fe4824a247c3b645027.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5546b5e43f854efcb07e349c76a082fa.JPG

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 19:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] NAJFAJNIEJSZA KRATA NA BRZUCHU

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Nie udało mi się wrzucić zdjęć w pierwszym poście, mam nadzieje, że teraz będzie dobrze. DSC08185.JPG DSC08189.JPG

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 19:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] NAJFAJNIEJSZA KRATA NA BRZUCHU

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Witam! http://zapodaj.net/a0842127bc7a4.jpg.html http://zapodaj.net/5fadf5bb1eb0d.jpg.html

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 19:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos mi net z tmobile muli. Z mloda w malpim gaju jestem, znow konkretna su.cza tu pracuje. Taka ala ci.pka niewydymka ale zdrowizna mmmmrrr

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 14:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSATOR/SNIZ/ZACHARY KRAJNIAK

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Mikulewicz (12) Sebastian Szczepaniak (10) Paweł Bandurski (42) Karolis Zilinskas (43) Krzysztof Bychowski (51) Bartosz Sokołowski (56) [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 13:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arni w USA na zakupach supli... https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/s600x600/10802067_10152880354139439_1099609934317142400_n.jpg?oh=1723b5e714518c7bea6d692e0e18c426&oe=54D449E0&__gda__=1423337563_9f5f60c92668f45824ecbe3b9b39a633 A tak sie kupuje suple w Polsce...:) [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 12:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/1016862_715160125238491_5601223437220331027_n.jpg?oh=9681daaac617c4fd5682689e685740a4&oe=54D452E5

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 12:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ojan-i kto to mówi? Nie pamietasz jak się w Strzegomiu przy powitaniu siłowałeś ze mna? Kompletnie mnie zaskoczyłeś taka siłą przy niewielkiej w końcu wadze :) https://scontent-b-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/10151410_10203828026639282_7144571569826614715_n.jpg?oh=f4663375c2cc6c99aabe16ed8655849e&oe=551DD90A

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 11:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)