net

Oto linki do stron gdzie (po rejestracji) można umieszczać i ściągać filmy: http://p2mforum.info/ www.p2mteam.org http://www.rapidteam.net/forum/index.php

[...] więc jeśli ktoś ma szybkie łącze i taką możliwość to mógł by podzielić się swoimi filmami. Jak ktoś się zdecyduje na umieszczenie filmu to polecam stronę: www.rapidteam.net rejestracja jest tam darmowa Pytania proszę pisać na moje GG, w miarę możliwości postaram się odpisać (nie siedzę cały czas przy PC więc mogę od razu nie odpowiedzieć). [...]

no wiesz jak ma sie net to sie ma tyle filmików, ja właśnie te wszystkie filmiki z netu ściągnełem, przez kazze i ze stron z pakierami.

[...] przez jakimś nagłym nawrotem. Może coś jest w tym spaniu bo też sypiam na boku, często jeszcze z ręką pod głową. Może coś takiego by pomogła http://www.lepszysen.pl/index.php?pt=jak-dziala ja nie miałem jeszcze okazji wytestować. Zajrzyj jeszcze tutaj http://budo.net.pl/viewtopic.php?p=1402028&sid=f66c9289a8007dd63d96127f8da0ae80#1402028

http://pro-tv.net/1257-rossia-2.html

Gina Carano

http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/530544_427276534012499_1071865997_n.jpg

[...] teraz wraca do LW, imo nie skończy Gomiego, ale wygra wyraźnie na punkty każdą rundę.. Różnica wzrostu i zasięgu jest wręcz śmieszna: http://sphotos-e.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/533096_10151494242666276_1575894106_n.jpg ale nie wiele większy Nelson nokautował Struve'a i Barry go porządnie okopał w I rundzie. Struve ma problem z [...]

Po prostu doświadczenie nauczyło nas, że lepiej robić to we dwóch. Zdarza się, że jednemu padnie net, czy z jakiejś przyczyny nie będzie mógł kontynuować relacji, wtedy zastępuje go drugi. Było też tak, że np. mi padały fora z PBP, ponieważ były jakieś przeciążenia bazy danych, a Marianowi śmigało i uzupełniał wyniki. Różne sytuacje mogą wyniknąć, [...]

i tak i tak. Zapraszam Cię do działu http://pl.armpower.net/groups/topic/amatorzy-pytania-sugestie-watpliwosci-625.html?page=1#post-12559 na Armpower.

http://www.sports-nutrition.net/ ma dobre bialko po rozsadnej cenie

energy23 - mam dwa pytanka: 1. czy macie jakąś siedzibę czy coś w tym stylu, sklep czy tylko przez net się to odbywa? 2. czy planujecie rozszerzenie asortymentu? + p.s. brak cen przy produktach nie zachęca do zakupu. (chyba, że ja źle patrzę - w takim przypadku przepraszam, ale nie widzę ich nigdzie pod opisami towarów) Zmieniony przez - Kerser [...]

Jak ktos ma sentyment do Olimpa to w Irlandii i UK dystrybuuje wysylkowo sklep Olimp'a - maja program lojalnosciowy (zbierasz punkty i wymieniasz na nagrody) i daja upusty stalym klientom (5 - 10 %) - zamawia sie przez net lub telefonicznie - adres : www.OlimpShop.com

idz luknij na stacje Charing Cross jak zobaczysz ceny to przestaniesz cwiczyc tylko net stary, tam kupisz tanio

Wystarczy poszukac Trec ma swoja galaz w UK sprzedaja wysylkowo http://www.trec.com.pl/uk/english/index.html jest takze vitalmax http://treconline.net/login.php

na telewizjada net jest ESC ;-)

4. mozesz być lekko pochylona, ale nie musisz. Wazne żeby nogi były lekko zgiete, a najwazniejsza jest praca rąk, dokładnie tak na filmnie i w opisie 8. tak własnie myslałam ;-) rozpiętki zawsze musisz mieć ręce lekko zgięte w łokciach http://www.exrx.net/WeightExercises/PectoralSternal/DBFly.html

A znalazłem jakąś fotke z przed 2 tyg jak widać "podlane" :) https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/t1.0-9/1618585_1540597096165560_452839777_n.jpg A tu ostatni moj trening klatki :) Klatka: 1 Ławka poziomo sztanga: 20x70kg/20x70kg/10x110kg/8x130/6x150kg/4x170kg :)) 2.Skos na maszynie: 15x40kg/12x80kg/8x120kg/5x140kg 3. Butterfly 3: [...]

[...] ww do 5g i t ok. 1g to na masie na rzezbie staralem sie zjesc nawet jeszcze wiecej bialka swoje zapotrzebowanie przyjalem na ok. 3500kcal (na podstawie http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html), na masie jadlem ponad 4000kcal czasami roznie to bywalo, troszke wiecej troche mniej, a na rzezbie praktycznie te same posilki tylko z [...]