net

a jakby jego trenerką była Ewa Chodakowska to jego posiłki wyglądałyby tak :)) http://cdn22.glamka.smcloud.net/t/photos/t/54814/dieta-ewy-chodakowskiej_506741.jpg

https://scontent-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/v/t1.0-9/11210397_968666139819955_2465380596759231945_n.jpg?oh=89531037fd39329f7540bcbcec7e71b4&oe=55DF3967

a jak by twoim trenerem był Piotrkowicz to by tak wyglądały twoje posiłki :)) https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10462439_1551135518476655_6064729125370654841_n.jpg?oh=b490ff6e91f8b744ed299cf1e4302847&oe=55DE1BE3&__gda__=1440965082_2e735ecc52d759223ee60324a735ebd4

Sprzedam: Trec saw 400g 85zl Scitec revex 108caps 65zł Scitec Jumbo 8800g truskawka 250zł FA Napalm z vitargo 75zł https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t34.0-12/11093398_954891831209927_1443970708_n.jpg?oh=32dcc4338a47796fc6643739e71330ec&oe=554966DD&__gda__=1430881470_f500e4b7815cc0d95f5757d84e03d282 [...]

[...] - kapusta kiszona, fasolka szparagowa, pomidory , papryka, pieczarki - 4xkawa, woda - wit c, magnez Moja pizza bezglutenowa, mniami :-P https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/11182270_1144636395563066_8037951136379380585_n.jpg?oh=d3bd59b8fff5d40ab62905dbf711ac17&oe=55E02B16 Tydzień 1, dzień 7 DT Miska wg założeń + - [...]

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/v/t1.0-9/298712_165064550237744_1637879_n.jpg?oh=6595dffd83bae3811dde937091c3e619&oe=55DC4C0B&__gda__=1439657260_1db0ef4b7a65a6106ddc8db17f2327b8 więcej nie dostaniesz bo masz żonę :D

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/311070_163767060367493_2584843_n.jpg?oh=45f843df4ea90da83d73ceecd581df13&oe=55C63D39&__gda__=1440151793_ec3adff728a4cfab9c85a0c27e9c45f7 i co :D ?

ja i endo :D haha ja 5 lat temu https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/76621_153600114682506_2289124_n.jpg?oh=982e9299e8c990fbd26c59798b0bfa59&oe=55CD8BE5&__gda__=1439891438_43e293a32af184396099960bce28ec1e e tam ja nie ćwiczę dla bab :D spadam bo przyszła moja Angelina Jolie <3

A propos Piotrka Klojzy i jego startu we wczorajszych zawodach: zajał szóste miejsce w kat do 90 kg. [...]

Piotrek Klojzy zajał szóste miejsce w kategorii do 90 kg [...]

[...] sobie tabatke Dieta: 1)Jajecznica,chleb własnej roboty z mąki żytniej +warzywa 2)Ziemniaki+ karkówka pieczona na kapustce kiszonej z pieczarkami 3)Placek twarogowo jabłkowo-wiśniowy 4)Makrela wędzona + warzywa Trening: Tabata 8serii po 20 sek.(10 sek odpoczynku) Suple: nic Foto szamy: http://wrzucaj.net/images/2015/05/03/20150503151409.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/11201889_369912396533006_2494951907115960094_n.jpg?oh=57db9196c93eb5719287a3d55d4703f4&oe=55975A7C&__gda__=1439900868_7f5c5d0f779c29505b6c642db5ba9db3

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/10922871_789659247736979_2464397738718060035_n.jpg?oh=717aa8503462172da9937643334ecfa7&oe=55DCDC60&__gda__=1441116376_b3519c6f7355e6fb8afd3049b2d453c3

/SFD/Images/2015/12/20/4c04128b6df049b38aa39d4a05fb6f13.jpg https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xft1/v/t34.0-12/10931132_830637140337538_3623757468170174120_n.jpg?oh=aecb65a1f40ae4908ebc2c510046b655&oe=55487513&__gda__=1430864737_49e20d085bb64bbdc3ace629e3ddf9e5

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/11178282_808286522592044_8704128325788437579_n.jpg?oh=8de9e8a9b984f005bcfbbb0440adf8f0&oe=55CD94D4&__gda__=1440911468_2b37945b3aeb7a988fcb2c3b7bd4fc79 omommnomnomn

ja podjadam ale tyle na ile mogę :D https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xtp1/v/t1.0-9/11141178_925844614145080_3298533696809932532_n.jpg?oh=9df7c265151a72b659c646050d9509de&oe=55D4036E&__gda__=1440530008_dbd79dc82b1f85b9454e6041a6718f75

https://scontent-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/19487_832881453458365_4592524640636499687_n.jpg?oh=78bea61adaa8a2cc6c1952fd5ed9ede7&oe=55D06BED

Troche zdjęć Mariusz Bałaziński-wygrał open https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/11182255_842453129157907_4391460169759368560_n.jpg?oh=28d906705b7ece624a40cd260465c884&oe=55C8C129 Mateusz Burdzy-złoto w najcięższej kategorii [...]

Poprawiona tabelka. Nowy etap,nowe zadania-pora iść na siłownie :) https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/11209771_10205455416243005_3794636111136921778_n.jpg?oh=4d9b5721f45207ec93645220e2127f37&oe=55CA6F26

Trochę zdjeć z zakończonych Miedzynarodowych Misrzostw POlski Wszechkategorii: Marek Zaptoczny-śebro w + 100 kg i chyba złoto w weteranach https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xtp1/v/t1.0-9/11200891_1585077601745414_8358706888746093606_n.jpg?oh=b2e9848facf21c678a82ab7ae9ccec4a&oe=55D502AE [...]