net

[...] ławce poziomej. Sponsorami tegorocznych zawodów byli: - Starostwo Powiatowe w Chełmnie - Firma Fitness Authority - Organizator zawodów Krzysztof Jaruszewski http://www.mocni.net/zdjecia/power6/1.8.jpg Zawody „Power’ polegają na wielokrotnym wyciskaniu wagi swojego ciała na ławce poziomej, więc przed rozpoczęciem rywalizacji wszyscy zawodnicy [...]

jeszcze troche zdjęć: https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/1017689_10200988032081193_703205289_n.jpg https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/944555_10200988124043492_1962676554_n.jpg https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/1013084_10200988286087543_1307901086_n.jpg [...]

cdhttps://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1184851_10201446067611795_1406331514_n.jpghttps://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1374258_10201446067971804_485450511_n.jpghttps://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/1240244_10201446068171809_447591768_n.jpghttps://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/993417_10201446068371814_971

https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/1390775_10201637835805880_639864555_n.jpghttps://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-frc1/1003953_10201588629855762_930535150_n.jpghttps://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/1391837_10201588593134844_16876623_n.jpgA dla zdeterminowanych i nastawionych na sukces: [...]

Dziś internet chodzi u mnie beznadziejnie dopiero jeden film sie załadował a czeka w kolejce jeszcze ok 8(3,5 h filmów na video) Podobnie ze zdjęciami-jest ich ok 800 ale chyba jeszcze nie wszystkie weszły na dropbox. Co do prezentowanej kategorii-mogłaby byc ozdoba każdej duzej imprezy miedzynarodowej-zawodnicy robili niesamowite wrażenie... cd [...]

SFD/Images/2015/7/25/9355bb7f36224c12ba2cfaa80d4ee848.jpg Dieta: SFD/Images/2015/7/25/330df7db471e476eb987586ba957b8e0.jpg Posiłki: Nr.1 SFD/Images/2015/7/25/af735390b8e640478748ca2d213baeda.jpg SFD/Images/2015/7/25/27f0dc7a63b247b7ac4656c86aed4eb4.jpg Nr.2 SFD/Images/2015/7/25/dc6a16a736854b3ab65016f589a8e5fe.jpg Nr.3 [...]

[...] dla mnie- to bardzo duża pochwała dla uczestników,bo w Słodkiewicz Gym & Fitness często gości wielu czołowych kulturystów.... Troche zdjec: [...]

cd... [...]

cd bikini [...]

Kategoria + 100 kg,budzaca najwiecej emocji Po niej wrzuce też najbardziej polska kategoriee do 100 kg. Internet chodzi tu makabrycznie-stad te zawirowania... Teraz Petar Klancir i spółka-czyli Hoffmann,Fritz ,Tomaso ikilku innych super zawodników: [...]

[...] granicach od 500 zł do 800 zł w suplach-za pierwsze trzy miejsca.... Miejsce zawodów-w muszli przy sopockim molo-bardzo łatwo trafić... https://scontent-a-mxp.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/t1.0-9/1011363_10200987850636657_1606902243_n.jpg Weryfikację będą juz od godziny 8:30..... [...]

http://naforum.zapodaj.net/thumbs/38644ea6fb28.jpg http://naforum.zapodaj.net/thumbs/56bfebc8ba53.jpg http://naforum.zapodaj.net/thumbs/dc268eaa7f48.jpg http://naforum.zapodaj.net/thumbs/4592714177de.jpg I ogólnie rozważam albo się wziąć za masę albo odpuścić i stosować 3x w tyg.aeoroby po 1,5/2h + koktajl białkowy po treningu - celem tylko [...]

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/p720x720/10155965_659324584139056_673061020517280197_n.jpg?oh=fe81fb96dd87a47f045cf13b61218fcb&oe=545EE17B&__gda__=1415328764_2ec039c4b9600e0b1b47e81c69d2f447 [...]

Kolejne zdjęcia z eliminacji: [...]

Jeszcze kilka zdjęć z tego interesującego treningu: [...]

Kolejne ćwiczenie:przysiady ze sztanga z przodu-warto zwrócić uwage na sposób i szczegóły wykonania. [...]

Troche więcej teraz pójdzie [...]

pierwsza 8-) https://scontent-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/11010972_959010214118881_6030819769737772192_n.jpg?oh=08b7e0cc53f1de1f075c531b685566ad&oe=55A0CA80 https://scontent-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/v/t1.0-9/10616174_959386577405051_8498115883405282923_n.jpg?oh=696e11f634ba87149f785c008e63fab7&oe=55E0E82E [...]

[...] Był to klasyk +175cm oraz kulturystyka 85kg. Zająłem 3 miejsce w kategorii kulturystyka 85kg i 4 miejsce w kulturystyce klasycznej. https://igcdn-photos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t51.2885-15/11189624_1578426525764468_1333797929_n.jpg Zanim przejdę do szczegółów chciałem podziękować firmie HI-TEC, której jestem niezmiernie wdzięczny [...]

Kolejne ćwiczenie: [...]