Popularny serwis internetowy i forum dyskusyjne dla miłośników Formuły 1 forumula1.net wystawiła kierowcom "cenzurki" za sezon 2009. Robert Kubica otrzymał tylko 5 punktów w dziesięciostopniowej skali. Sezon 2009 nie był dla Kubicy udany i nie podlega to dyskusji. Słabe auto sprawiło, że Polak nie był już tak waleczny i nieustępliwy, jak [...]
Troche film przyhamował,bo jest dość długi.... Juz zmieniłem zdjecia zaraz będa a film wrzuce osobno https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/1477851_10201922345358441_1664384404_n.jpg [...]
[...] wrzuciłem..Ale może coś umkneło...Już wszystkie zdjęcia powinny sie załadować na dropbox-link w piwrwszym poście na stronie 1 tego tematu. https://scontent-a-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1441304_10201974161533813_1497810470_n.jpg [...]
[...] zrobiłem mniej ale na dobre mi to wyjdzie :) Potem ciężkie high pulle, wiosłowanie hantlem i biceps robiony asekuracyjnie powoli ale bez bólu przedramion. http://wrzucaj.net/images/2016/03/18/b9faa40bdc34719abc0f6e82ddea0edd.png http://wrzucaj.net/images/2016/03/18/a128461968ab56661e1b16755d438fea.png Posiłek 1: 2 wiejskie Posiłek 2: bigosik [...]
[...] wzrosła znacznie . W maju mogłam pomarzyć o męskiej pompce i podciąganiu, teraz zrobię pompek 17 i 4 podciągnięcia podchwytem . Pomiary : https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/10649733_1032920250068015_4462975826202251465_n.jpg?oh=adeb6fadc819a6f4420160c9d2adca64&oe=54D24F34 Zdjęcia: [...]
[...] co z wejsciem/ewntualnym treningiem osób towarzyszacych(jakie opłaty itp) Jeszcze kilka zdjeć z poprzedniego,skromnego ilościowo spotkania... [...]
PODSUMOWANIE Witajcie! Przepraszam, że wpis z podsumowania pojawia się tak późno! Szczęśliwie udało mi się znaleźć pracę, która była mi bardzo potrzebna. Pochłania mi ona niestety aż 10godz dziennie, nie codziennie, ale akurat ostatnie trzy dni pracowałem non stop (w tym w niedzielę), oprócz tego cały tydzień trenowałem na siłowni. Wymiary: To [...]
[...] do zrobienia z niczego coś”, skromny biznesmen, który dla rozwoju Armwrestlingu przez ostatnie lata poświęcił praktycznie wszystko. Właściciel serwisu internetowego www.armpower.net, telewizji on-line www.ArmBets.tv, wiodącej firmy produkującej suplementy diety i odżywki dla sportowców marki FitMax, producent oficjalnych stołów [...]
[...] ale odziwo prawe ramię odstaje mniej niż przedtem od prawego %-) Przedramię: 33,5cm -> 34cm (+0,5cm) nie zależy mi na wzroście obwodu tej partii mięśniowej jednak genetycznie poprostu sama rośnie wraz ze wzrostem masy ciała Udo: 63cm -> 65cm (+2 cm) przyrost obwodu i jakości, jestem zadowolony Klatka (luz): 103cm -> 104,5cm (+1,5cm) [...]