net

https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-frc1/46970_426696527435784_1402951946_n.jpg

https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/68899_419096054862498_1811332742_n.jpg

https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/1098489_411022345669869_1572828955_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s403x403/1002074_470260203056371_991866316_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/q77/s720x720/1426668_635639399812692_1794446390_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/s720x720/10372786_882909268419941_4370797287502463094_n.jpg?oh=d48317e0c8a9079128cc3523e3f29128&oe=55566C2A&__gda__=1431583948_1a63caa1c14edafc61adcb9677047c2f

[...] wątki przewijają. Mocno bez sensu. Nie dajmy się zwariować,kibicujmy naszym a nie ściągajmy ich w dół. Rafał Tasiemski w kat do 100 kg niestety drugi, 5 miejsce Rafał Czerski 6 miejsce Łukasz Lodowski https://scontent-bru2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/18670848_960650220704336_1338884948744402021_n.jpg?oh=5f6d635d72257915d6f3e01e532b86dd&oe=599E4239

Tak zostaje 11 sierpnia. Wiec zapraszam 11 sierpnia miejsce podam koło 10-13 lipca :) Jutro Wzorek prześle Ci fotkę to proszę o zmianę pierwszego postu :) i jak możesz usuń dublet zdjęcia z pucharem open kobiet. Net mi się zawiesił :) Zmieniony przez - mgła86 w dniu 2018-06-29 19:47:59 Zmieniony przez - mgła86 w dniu 2018-06-29 19:48:42

Ja bym jednak zwracał uwagę na czas gotowania. http://laboratoria.net/artykul/13045.html

[...] Tutaj już badania i artykuły pod MMA https://ruor.uottawa.ca/bitstream/10393/32979/3/Scalia_Peter_2015_thesis.pdf https://www.researchgate.net/publication/261033583_Head_Trauma_in_Mixed_Martial_Arts http://kbwa.ky.gov/Documents/Neurologic%20Health%20in%20Combat%20Sport%20by%20Tad%20Seifert.pdfv [...]

[...] skazanych na życie w nienaturalnych warunkach, pozbawionych naturalnego światła, możliwości ruchu, skazane na choroby, przebywanie we własnych odchodach, modyfikowane genetycznie, spożywające odpadki, w tym resztki z rzeźni i padłych, chorych zwierząt;. Co jeśli samo mięso jest ładowane hormonami i antybiotykami? Czy na pewno są one zdrowe? [...]

[...] dwa pojedynki. Jeden pojedynek to przysiady nasze ukochane np. ilość z ciężarem 80-90% bw Drugi pojedynek na dzienniki, który będzie ciekawszy.:-? https://imgfave.azureedge.net/image_cache/1350843058110249.jpg Oczywiscie jak nie przystaniesz na żadne wyzwanie to zarządam satysfakcji.}:-( Dziekuję za uwage, dobranoc. Zmieniony przez - paawo w [...]

Witam wszystkich serdecznie! Na początek szybko o sobie, bo wylewny nie jestem a od czegoś trzeba zacząć. Mam na imię Michał i mam 38 lat. Praca raczej aktywna ze sporą ilością ruchu, mało siedząca, choć zdarza czasem i takie dni się zdarzają. Trenuję dość regularnie, od kilku dobrych lat, jednak nie mogę pochwalić konkretnym stażem na siłowni, [...]

[...] na drażku-parę krótkich uwag i myśłę,że bardzo pomogą w lepszych wynikach Ania z Pauliną dawały radę z niewielką pomocą przyjaciół .:) https://scontent-frx5-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/19248131_10211595130612027_8331567210752676528_n.jpg?oh=7d62ec20a41db1ea0ad6954235477f61&oe=59E41481 [...]

http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/541819_554703337884825_1382342953_n.jpghttp://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/563703_554702761218216_1030098099_n.jpghttp://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/555650_554617931226699_1593682449_n.jpghttp://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/482656_554617204560105_2031818800_n.jpghttp://sph

http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/46636_553946237960535_672285619_n.jpghttp://sphotos-e.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/164966_553942731294219_1576658078_n.jpghttp://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/524287_553888594632966_1344984093_n.jpghttp://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/564512_553883981300094_1255539768_n.jpghttp://sphot

Teraz wchodzą próby techniczne- rwanie i podrzut https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/20031901_10211809950222383_8010592042555145885_n.jpg?oh=aac13e818fc848e959d4e15d54802d01&oe=5A0A35FB https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/19989346_10211809953102455_7812202990733610033_n.jpg?oh=bbb04d4864689c1db6c290d2e8c69908&oe=5A029B78 [...]

Trochę jeszcze zabrakło https://scontent-mrs1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/19420740_10211597749717503_5094743127383492340_n.jpg?oh=59ec8652247575dc35df3cf435d4a768&oe=59C4ACEE Druga próba https://scontent-mrs1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/19424019_10211597481910808_7315313955902265270_n.jpg?oh=8bea401df49c0c4f91f1e4eaf05a5901&oe=59E1327C [...]

http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/581757_10151509606440990_1334537506_n.jpghttp://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/385965_538087016213124_285448137_n.jpghttp://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/549954_538086329546526_1999261651_n.jpghttp://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/312343_538067842881708_1689996394_n.jpghttp://sp

[...] na ostatnich zawodach podchodził do rekordu Polski w swojej kategorii 130 kg Mikołaj w niższej kategorii próbował tego samego -125 kg https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/20106666_10211810489035853_85838566714565511_n.jpg?oh=459381cb6e4a0e72886fa1254a772542&oe=59C4FECC [...]