https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t1.0-9/10339591_256428204548093_6417319963136390961_n.jpg moja internetowa miłosc musi być na pierwszej %-)
On wygrał wszystko. Dwa kołczany na jednym rycerzu. Takiego zjawiska to nie widziałem jeszcze i nie zobaczę już nigdy https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/s720x720/10408772_343435429161112_3043300578264129807_n.jpg?oh=95a0a1755b175b93b70c4609c0016493&oe=54B5367B&__gda__=1421586089_94f0ad5028b36155b879d048aef09504
https://scontent.fktw1-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/92947276_4346322432060388_7829234873867960320_o.png?_nc_cat=1&_nc_sid=6e5ad9&_nc_ohc=cPs_7iBmdzcAX-XjFQq&_nc_ht=scontent.fktw1-1.fna&oh=40f7e510b82f69c50b72580ee8b9f7b9&oe=5EBA5399 O widzę niezły odzew, dwa szacuny w tym jeden ode mnie. A sprawa dotyczy nas wszystkich. Władza umiejętnie, podstępnie [...]
Viki, rok temu, no daj spokój. No a poza tym biegacze to mogą pisać do mnie na okrągło, nawet po nocy. :-) Trening przełożony na jutro, a dzisiaj spacery. https://zapodaj.net/images/2ef1629dfcf9c.jpg Zmieniony przez - paawo w dniu 2020-04-30 18:56:44
Na cukrzycę? Nie wydaje mi się. Wczoraj rozlewane po 3 latach. https://zapodaj.net/images/806c3c024bf4a.jpg A trening tak jak ostatnio 8/6/3 żołnierz WL wiosło jednorącz triceps biceps rotacje A+B Zmieniony przez - paawo w dniu 2020-05-13 12:01:08 A kółeczka nie było :-{
https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpt1/v/t1.0-9/17412_358456621011917_1629362268476632773_n.jpg?oh=69499531bbc70c9cb7dbd4fd20a6fe28&oe=55A1E243 no to... kto chce być szyną? 8-)
Hehehe zalezy od humoru, ostatnio system of a down mnie wkrecil jest perdolniecie. Ale czasami popowe utwory leca, z kolega we 2 chodzimy, a net od sasiada nad nami co mieszka. Akurat wporzadku klatka z ludzmi, czesto jakis sasiad wpadnie pogada itd
Trening pompek 03.03.2011 (poziom 26-30) 20 25 15 15 max (min 23) 23 Dzisiaj było ciężko, nie wiem czemu, może wymęczyła ta druga seria. Coraz bardziej zaczynam wątpić w skuteczność tego programu, ale poczekam. Trening przysiadów 03.03.2011 Week 1, 3 kolumna 13 16 13 13 max (min 16) 22 Znów lajt, zrobiłem w ostatniej serii 22 i basta Trening [...]
Wyrwałem dzisiaj takiego grilla elektrycznego w Kauflandzie za 75 zł: http://www.computeruniverse.net/products/90524305/bomann-kg-2242-cb.asp Wygląda całkiem fajnie, jutro przetestuję.