net

[...] przy Zespole Szkół Samochodowych odbędą się II Otwarte Mistrzostwa Nowego Sącza w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Prezydenta Miasta. Organizatorami imprezy jest sportal.net.pl, Stowarzyszenie "Dla Miasta" oraz firma Kelton. Z tej okazji zapraszamy do obejrzenia filmu promującego zawody. http://www.youtube.com/watch?v=Ir6lZPiFt70 Skrócony [...]

ja tez nie wiem jak założenie tematu to minuta, tak,t ylko ze w chooj mi net muli, 2 sprawa to to ze nie mzoe byc >30emot w poscie co neisamowicie wkurvia przy dluzszych postach(chcialem zrobic oba podsumowania w 1 pscie, ale ni ma chooja) kurva!!!!!!!!!!

O dzizas nie moge az tak spamowac Herek to sie odwdziecze

http://atdhe.net/ Próbuj szczęścia.Ja np. nie mogę się połączyć z żadnym linkiem...

[...] 10 kg serie na biceps 3x 30 powtórzeń 10 kg(na każdą rękę) Pompki 3x25 Scyzoryki 2x50 co dzień na zmianę z półbrzuszkami Półbrzuszki 2x70 Co do A6W, wyczytałem że jest niszcząca dla kręgosłupa z tego względu wykonałem inny trening http://bb.suple.net/sterydy/a/13659/ciezko_o_porzadny_kaloryfer_help

Marius Dohne 3 tyg przed NY Pro House 3 tyg przed

Co sądzicie o tej kreatynie jakie efekty, przyrosty siły czy trzeba pic przy tym duzo wody??? Moj kumpel polecal mi ta kreatyne, mowil ze ladnie go po niej wyje****. Ale sam nie jestem pewien czy brac ja na pierwszy cykl. Jestem dosc zielony w te klocki wiec moze znacie cos lepszego od tej kretki.

- strona Berserkers Stargard

Kilka zdjęć : http://www.wgraj.net/img.php?mode=full&file=57513 http://www.wgraj.net/img.php?mode=full&file=57515 http://www.wgraj.net/img.php?mode=full&file=57517 http://www.wgraj.net/img.php?mode=full&file=57518 http://www.wgraj.net/img.php?mode=full&file=57519 Post 2 ze zdjęciami proszę usunąć

Oto zakupione suple :) http://www.wgraj.net/img.php?mode=full&file=57537

Kilka zdjęć : Zmieniony przez - yoemaster w dniu 2010-04-19 20:50:52 Zmieniony przez - yoemaster w dniu 2010-04-19 20:56:35

pisac jak cos maile Bo net mi sie wali i nie moge gg włączyc a maile moge

http://lotnictwo.net.pl/3-tematy_ogolne/15-wypadki_i_incydenty_lotnicze/24626-2010_04_10_tu_154_samolot_prezydenta_rp_rozbil_sie_pod_smolenskiem-40.html Widzę, że trochę tu dyskutujecie więc wrzucam do poczytania, opinie branżowców, symulacje itp.

A dziś na siłowni obok mnie ćwiczyła pani ok.60tki z trenerem, robiła przysiady. Akurat podziwiali mój russian twist, a ja podziwiałam, że pani starsza ode mnie 30 lat i przysiada lepiej niż ja Tygrysek Ja też mam taki plan, tyle, że mam tylko 10 miesięcy na to. A po 50tce jak Madonna. Swoją drogą wierzę, że każdy musi uważać, np. moja matka ma [...]

Heidi Vuorela ja sadze ze taka kobitka to jeszcze nie przesadza a z tymi hatelkami specjalnie wybrałem. Zmieniony przez - cziken_xl w dniu 2010-04-18 16:31:01

Marta Zresztą, nie ma efektów bez poświęceń. Ja wiem kto wygra ten konkurs Lena, ja właśnie wpadłam w taką pułapkę- nie mam poważnej redukcji i nigdy nie miałam, redukuję zwykle 3-5kg, co przy tym wzroście tyle co nic. Ale jednak fakt, że co jakiś czas muszę redukować już świadczy o głupocie i złym odżywianiu. Wg mnie największym wyzwaniem jest [...]

[...] sztanga -martwy ciag -triceps na poreczach -triceps na wyciagu -nogi przysiady ze sztanga pt -barki zza karku sztanga -barki z klatki sztanga -biceps chwyt mlotkowy od 90* -pronator z pasem judo -przedramie hantla -mechaniczna reka -palce -technika przy stole zródło - http://www.armpower.net/forum_polish/viewtopic.php?f=3&t=10000754

Znalazlem cos na ten temat http://www.neijia.net/neijia/parter_25.html, ciekawy artykuł Zmieniony przez - leon848484 w dniu 2010-04-17 19:40:07