Ja osobiscie nigdy nie odczułem żadnych skutków ubocznych z łykania supli ( wyjątek żoładek ale to z głupoty) Natomiast kumpel miał chore nerki i na cyklu z kreatyny miał jakieś kłopoty i lekarz kazał odstawić.
Nie rób nasycenia kreatyną - taki sposób obciąży bardziej Twoje nerki, a i tak większość z tej fazy nasycenia zostanie wydolona z moczem. Polecam 5mg rano na czczo i 5mg po siłownii.
[...] nie sadze aby mozna miec biegunke po stackach ;) po stackach moze skczyc lekko cisnienie tak samo po termogenikach np po takim Xpand Energized mozesz miec problemy z zasnieciem itp itd :) co do mono..bardzo duze dawki moga zle wplywac na nerki chociaz ja kiedys bralem 20 gram na dobe i zyje ;) Zmieniony przez - actiVe w dniu 2006-05-16 05:51:12
wymioty - nieprzyzwyczajony organizm lub reakcja alergiczna na bialko przeniczne jakie tam jest - odstawić. nerki - odstawić ten produkt bo ma kreatynę i może mieć szkodliwy wpływ na nerki. zdr
[...] wlasnymi a dostarczanymi z zewnatrz z hormonami, HORMONY nie sterydy nalezy brac, jest to naturalne dla organizmu o ile sie nie przesadza z dawkami,nieszkodza na watrobe nerki, itp, zaden orgamn ni edozna mechanicznego uszkodzenia, nierozumiem ludzi ktorzy cuduja z metkami, winstrolami lub innym toksycznym gownem a potem to placza, ze ich [...]
Bo w ksiazce tak pisalo? Co za bzdura. Zeby wyniszczyc sobie watrobe i nerki trzeba by bylo dostarczac ogromne ilosci, a nie 3,5 g... Mozna ew. zwiekszyc spozycie warzyw razem z bialkiem zeby nie zakwasic zbytnio organizmu.
"Zeby wyniszczyc sobie watrobe i nerki trzeba by bylo dostarczac ogromne ilosci, a nie 3,5 g..." bez komentarza ;)sproboj jesc tyle przez 6miesiecy i idz zrobic testy na ilosc kreatyniny w organizmie....
[...] sie rowniez ze to glupota, bo sami tego nie probowali wiec pewnie nie dziala. W miedzyczasie przeprowadzalem cykl kreatynowy (kreatynina kolejne obciazenie) i co? moje nerki maja sie dobrze a mocz byl zawsze taki jak powinien. Wiec przestancie straszyc sajdami bo bialku bo to nie SAA ktore i tak nie zawsze wysyla z marskoscia watroby do [...]
Nerki obciaze mimo wszystko, wkoncu wciaz posiadam te produkty, wiec warto je wykorzystac. Chcialbym tak rozlozyc cykl, by przy dokupieniu trzeciego produktu, maksymalnie wykorzystac kazdy z nich. Zakladajac, ze zainwestuje w CP - czy takie mieszanie w cyklu, jakie zaprezentuje ponizej nie wplynie negatywnie na jego efektywnosc? Pierwszych 30 dni: [...]
[...] więc mięśnie zostają na swoim miejscu :)).''-w organizmie toksyny sa wciaz usowane,ale drogiej kolezance widocznie chodzilo o cos wiecej niz toksyny,czyzby o watrobe,serce,nerki;p. niee raczej chodzilo jej o tkanke tluszczowa;p moze nie jest doslownie napisane ale przeczytaj jeszcze raz uwaznie. na 3 pytanie odpowiem tak-nio niby tak nie [...]
Zrob sobie badania moczu, moze poprostu msz chore nerki! Jesli tak to supli tez radzilbym niebrac, szczegolnie kreatyny, bo nie wiem czy chcesz latac na dialize za kilka lat
mozesz brac nawet przez cały rok tylko chodzi o to żebyś np: codziennie brał 100 g na raz prochu, to wtedy wątroba albo nerki siadną nie ma to jak żarcie
trening na 6 tygodni . Teraz mialem 6 tygodni treningu lzejszego przygotowywawczego . ps jem nox3,humagro,glutamine ,gainera,i kreatyne wrzuce mono pomieszana z crevolution byle tylko nerki nie zaczely bolec to spodziewam sie efektow dobrych.