nerki

Ta a ja dzisiaj usłyszałem gdzieś(od lekarza) że trenując na siłowni niszcze sobie zdrowie,a białko wyniszcza nerki i każdy sport wyniszcza organizm i zebym sie wziął za pływanie itd... takze lej an to co "ktoś" mówi. Też pierwszy raz zrobiłem "cykl kreatynowy" i wiem ze nic wtedy nie zrobiłem:D Od kiedy dietetyk doradził mi na stałe wrzucić [...]

[...] sikałam w szkole, od 2 miesięcy mam problem. często chodzę do łazienki, bardzo często, wstaję w środku nocy 3/4 razy, niedawno zauważyłam też krew w moczu. jak siusiam bolą mnie drogi moczowe i nerki, aż łzy mi spływają, zdarzyło mi się też 3 razy popuścić ;/ w badaniach wyszło mi, że mam bardzo liczne fosforany bezpostaciowe co to może znaczyć?

[...] będzie się różnić niewiele). 2g x (moją wagę) 62= 124g. W diecie którą rozpisałem wychodzi mi b: 143,9 g (27,3%). To mam to obniżyć (wtedy nie będzie 30% jak jest polecane) czy utrzymać (wtedy będzie powyżej 2g). A nie chce żeby mi nerki zaczęły szwankować :). Pozdrawiam. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/08685494a72c4cfc87cf1322d9f41b84.png

ja bym zarzucił tego 14g ed :-) może lepiej będzie 14 e2d na pierwszy cykl? A jakieś osłonki? bo jak chłopakowi rozwali nerki to nie bedzie za ciekawie.};-)

[...] to przedłużyć o 1 puchę (4 tyg). Dzisiaj zasłyszałem od właściciela sklepu z odżywkami, że stosowanie kreatyny dłużej niż 6-8 tyg może obciążyć / negatywnie wpłynąć na nerki ? Pytanie czy to ma jakiekolwiek podłoże/uzasadnienie ? (wiem, że ogólnie panuje to przeświadczenie, że to mit) 2) Czy po 2 puchach stacka MP creatine, mogę zmienić [...]

[...] kalorii. Jedną z przyczyn takiego stanu rzeczy jest fakt, iż diety low-carb powodują usuwanie nadmiaru wody z organizmu. Ponieważ diety low-carb obniżają poziom insuliny, nerki zaczynają odprowadzać nadmiar sodu, prowadząc do szybkiego spadku wagi w pierwszym tygodniu lub dwóch. (źródło) (źródło) W badaniach porównujących oba typy diety, osoby [...]

[...] delikatnie. 3) osłonowo: liv 52(ile tab do jednej tab mety(generalnie ile przypada mety na jedna tab 5mg czy 10mg ?), wapń, cynk(retencja wody) -jaka osłonka na żołądek,nerki? 4)nolvadex(od pierwszego dnia zapobiegawczo 10mg ed, ze względu na ginekomastię,którą mam) jak z odblokiem jeżeli będę jadł nolve od pierwszego dnia? 5)Jeżeli jest to [...]

[...] połowy tabletki przed snem. W kwietniu duuuży pakiet badań: TSH, FT4, FT3, Kortyzol, Kortyzol po Dexamethasonie, DHEA-SO4, cukier, sód, potas, wapń, ALAT, ASPAT Nadnercza, nerki i wszystko w brzuchu wolne od patologi. Jak w kwietniu kortyzol znów będzie za wysoki to dostaję skierowanie na oddział. Po 4 latach się doczekałam Leki: Euthyrox [...]

Witam, jestem na cyklu przy mecie i sprawa wyglada nastepujaco. Po tygodniu brania mety, nastąpił u mnie krwiomocz. Poszedłbym od razu do lekarza, gdyby nie fakt iż miałem krwiomocz już dwa razy, byłem na badaniach, na obserwacji kilkudniowej w szpitalu, lecz nic z tego nie wynikało. Raczej lekarze twierdzili, iż jest to z przemęczenia. I właśnie [...]

[...] to sie okaze bo dzis rozyebalem wydech i cos w przednim zawieszniu mi poszlo jutro mechanik tak sie konczy jak sie ledwo co funkcjonuje ale dobrze ze jeszcze jutro i reset i zwieksze wegle itp bo warunki w pracy sa mega zle ciagle w przeciagu wieje w plecy nerki uszy pozatykane i w ogole nie za fajnie ;/ a 7,5h x 5-6 to jest megaaaa przemeczenie

[...] zlogow kalowych i zwiekszenie blonnika powinno pomoc. Obie opcje troche mi pasowaly do schorzechia bo i bialka bylo sporo na starcie bo az nawet ok 300g wiec moze i nerki niewyrabialy tak samo jak i byc moze kichy bo tego zarcia bylo sporo porownujac do starego truby zycia.Zwiekszenie blonnika. Jak i zmniejszenie porcji bialka [...]

Cisnienie zbij pierwsze!!!! Nadcisnienie moze uszkodzic nerki pisze z autopsji

[...] ludzi wyznaczających sobie cele w perspektywie 2 - 3 lat. Jeszcze mniej potrafi tych celów pilnować. Spora grupa godzi się na zniszczenie sobie zdrowia (stawy, hormony, nerki, wątroba) w imię dwóch lat chwały. @Kabo - sportowców siłowych jedzących LC jest całkiem sporo. Można ich znaleźć w necie. Nie mam na to czasu ani ochoty. Czy również [...]

Białko w procesie trawienia rozpada się na wiele różnych związków chemicznych. Jedną z grup sprawiających najwięcej problemów są pochodne azotu. Wśród nich prym wiedzie mocznik, będący substancją toksyczną dla ustroju. Nerki potrafią zneutralizować sporo tej substancji jednak musi ona zostać błyskawicznie wydalona. Tu nie ma miejsca na sentymenty [...]

[...] faza NREM jest krótsza i płytsza. W czasie snu wolnofalowego tempo metabolizmu ulega znacznemu zmniejszeniu, spada ciśnienie krwi, zwolnione zostają oddechy i rytm serca, nerki produkują mniej moczu, a pokarm przesuwany jest przez jelita wolniej - organizm odpoczywa. Spada również o pół stopnia temperatura naszego ciała. Są jednak procesy, [...]

Jakby nerki były niezniszczalne to pewnie tak \-)

[...] 1 godzina (ćwiczenia siłowe + rower stacjonarny po ćwiczeniach siłowych). Znalazłam na tym forum wiele świetnych jadłospisów i pomysłów, problem jednak w tym, że mam chore nerki i przykaz od nefrologa, by nie spożywać więcej niż 1g białka na 1kg masy ciała. Bardzo proszę o pomoc - w jaki sposób przy takich ograniczeniach ułożyć dietę i zdrowo [...]

[...] kilka osob mialo przykre przygody) sam doswiadczylem na sobie, ból nie daje spac kilka dni (dosłownie). Nie bylem w stanie nigdy dojsc w jaki sposob dokladnie Epi wplywa na nerki, ale na badaniach wyleciały szczawiany wapnia zaraz po (przed Epi nic nie bylo, dieta ta sama, co do warzywa) wiec nie lapal bym sie tez za zadną żurawine [...]

Nie musisz koniecznie do kazdej porcji brac osłonki, ale tak, rozbij to na 4x, bierz po jednej (przy 2 na raz czułem juz nerki, przy 1 nie mialem zadnych problemow), najprostrzy sposob, po prostu lykaj jedna po posilku przez pierwsze 4 posiłki w ciągu dnia.

Sluchaj, jak chcesz - to mozesz brac, tylko od razu ostrzegam, ze momet w ktorym poczujesz nerki, to bedzie moment w ktorym juz z tym nic nie zrobisz, i tydzien bedziesz musial przecierpiec, wiec po prostu zastanow sie czy branie po 1 kapsulce 4x dziennie jest tak bardzo uciazliwe w porownaniu do brania 2 kapsow 2x dziennie, biorac pod uwage ze [...]