[...] po tych np 50 dniach osiagnie taka sama ilosc jak np wiekszej ilosci krety np 30 dnia co da efekt podobny a wrecz identyczny Dawki powyzej 12-15 g dziennie obciazaja juz nerki i sa nie efektywne, fakt mozna by brac np 20 g w 5 porcjach po 4g co kilka godz co nie zmarnowaloby sie tak jak np 20 g w 2 porcjach po 10g ale to i tak nie ma sensu bo [...]
[...] dyskomfort podczas schylania i snu). Po pierwsze nie jesteś profesjonalistą, drugie przy obecnym spożyciu białka musiałbyś pić dziennie około 10-15litrów wody aby odciążyć nerki i wątrobę, samym białkiem nie zbudujesz mięśni, czwarte może kuleć podaż węgli (jakość) i tłuszczy, piąte kiepska regeneracja, szóste jesteś zajechany ciężkim [...]
jak Ci nerki siadły na 3 dni kiedys (obie)... sam przyznasz że jest to niecodzienna sytuacja... dla mnie bylo by to za wysokie ryzyko...jak ci znów padną obie nery ?a ph ryją ostro organizm... to trzeciej nerki juz nie masz... na twoim miejscu nawet bym nie pomyślał o żadnym ph czy saa... Co myślicie o sus500 - stosował ktoś ? szukam czegoś na [...]
[...] ph jedzie po wątrobie to fakt jak kazde z orali , piszecie ze ph jedzie po nerkach sa na to jakies osłonki i co konkretnie ph robi nerką są jedzie tez po flakach ale czy mocno jeszcze jakies skudki uboczne brania ph opruczy tych 2 najwaniejszych powyzej wymnionych wątoba i nerki i prosze pozpiscie mi cykl jak brac superdrol ( massdrol ) pozdro
[...] silownie nie mialem tych problemow, jednak poza wlasnie tymi bolami ledzwiowymi nie mam wiekszych problemow, dlatego chce wzmocnic wlasnie te partie miesni... jesli chodzi o nerki to dobrze ze mowisz bo nie slyszalem o bolach w ta strone, choc akurat pije sporo plynow, duzo wody, nie pije kawy ani mocnej herbaty, wlasciwie to herbate glownie z [...]
[...] dziennie powinno być ok i 3 kg żelatyny (jak zabraknie to dokupie), uzupełnie to jeszcze artresanem i witaminą C tak żeby mi wyszło 1g dziennie bo jak jest więcej to nerki bolą, w ostatnim tygodniu cyklu zarzuce tak ze 3g. Co Wy na to?? Naprawa stawów: 650zł, karnet na siłownie:40zł, Wrażenia na macie i na siłowni: bezcenne :) Zmieniony [...]
[...] i szybko są wchłaniane z jelit do krwi. W nadmiernych dawkach działają hemolitycznie (hemoliza krwinek), nefrotoksycznie, hepatotoksycznie i kardio-toksycznie (uszkadzają nerki, wątrobę i serce)! Saponiny w dawce 50 mg/kg masy ciała sa silnie toksyczne i mogą wywołać cięzkie uszkodzenie nerek, naczyń krwionośnych, krwi, a w następstwie zgon. [...]
[...] od kilku dni (około 2 tyg )miewam odruch wymiotny bylem u lekarza i mi mówił ze mam coś z kwasami żołądkowymi dał leki ale niewiedze żeby pomagały miałem również badania usg nerki wątroba wyrostka niema badania wykazały ze jestem zdrowy ... co mi może dolegać zazwyczaj odruch wymiotny mam z rana jak wystane (czy zjem śniadanie czy nie to nie robi [...]
[...] hantli w siadzie 17/19,5/22/24,5/26 unoszenie hantli na boki stojac 12-10-10 hantel 9,5 kg unoszenie w opadzie 12-10-10 hantel j.w przedramiona podchwytem 30/30/30/30 nachwytem 30/30/30/30 brzuch allahy/unoszenie nog w zwisie/itd trening mi sie podobal jutro regeneracja ale ide na 18-stke wiec mysle ze trzeba nerki przefiltrowac :)
[...] 7. Sciagnij sobie ten dziennik posilkow i w nim uloz bedzie latwiej http://darkthorn.republika.pl/dp.htm Pozdrawiam Do twojego pytania bialko utrzymuj na poziomie 2,2g na kg masy ciala, nadwyzka bialka zle wplywa na nerki. Takich rzeczy jak kreatyna to nie wliczaj, jedynie bialko i gainery. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2008-09-19 21:49:08
witam dzisiaj mam chrzciny siostrzenca trzeba bedzie nerki przefiltrowac patrze dzisiaj do lodowki, a tam zamiast twarogu poltlustego smietankowy w proporcji 11gB w? t16g mama sie pomylila zjadlem 100g na sniadanie i myslalem, ze zwymiotuje czulem sam tluszcz dosyc ze drogi w **** bo 3,60zł za kostke to jeszcze niedobry. a tu jeszcze poltora [...]
[...] na tłuszczu (np. Jacobs). Pijesz raczej napój kawowy, a nie mocną kawę. Jedna płaska łyżeczka na 300 ml wrzątku. Spoko można się przestawić, a działa zbawiennie na wątrobę i nerki - w przeciwieństwie do mocnego naparu lub espresso, ale o tym w różnych badaniach nie piszą Co do wagi i wymiarów, to po pierwsze woda, po drugie glikogen. Podjesz [...]
[...] dzialu gdzie to można zrobić. Chcialbym zacząć suplementacje - kreatyna. Mam za sobą trening ogólnorozwojowy, spalanie tłuszczu, kondycyjny. Teraz przyszedl czas na mase. Mam czasami, tak 1 raz na rok ataki kolki nerkowej czyli schodzi piasek z nerek. Wiem ze kreatyna jest niedobra na nerki. Porzadzcie jaką kreatyne kupić? Cena nie gra roli.
tak naprawde jednym z najgrozniejszych aspektow koksowania jest wlasnie nadcisnienie, ono bezposrednio prowadzi do tragedii na wielu frontach. nie tylko potencjalne wylewy/udary, ale takze niszczy nerki, i inne ciekawe rzeczy robi.
[...] pytanie bo teoretycznie mozna bezposrednio wejsc na saa po krecie, ale pytanie jest dobre poniewaz trzeba brac pod uwage fakty ze po n.p cyklu na krecie z faza nasycenia nerki i narzady wewnetrzne mieli dosc pracy, a walic po tym od razu 17aa co organizmu dodaje znowu duze obciazenie, jest poprostu sprawa ktora daje do myslenia, temu wlasnie [...]