nerek

"głowa puchnie" przy 150g nie wykorzystasz w pełni działania kreatyny bez przesady...35zł napewno ustukacie na łebka skutki uboczne: -przy małej ilosci wody mozesz odczuwac ból nerek nie wiem czy to skutki uboczne,ale moga pojawic sie rozstepy(ale to raczej dobry objaw )

co do nerek wszystko zalezy ile pijemy wody czy kreatyna była"czysta"

Byłęm na treningu bokserskim faktycznie wieksza uwage trener zwracał na ułożenie rąż (garda, osłona nerek, watroby) oraz na ciosy wyprowadzane. Ogólnie myśle że polaczenie dwoch systemów walki przyniesie mi jakieś pozytywne plusy w sparingach na kickboxingu ..

Mrówa takie dawki jak 5g kretki nie obciaza az tak nerek dodatkowo..nie przesadzajmy...a co do info na ten wyzej wspomnianym temat to moze E-Lite sie wypowie bo on zawsze tak polecal...a z ksiezyca tego sobie nie wyczarowal,a wiec napewno ma ciekawe info

Co do nerek to nie ma o co sie bac, sa to niskie bezpieczne w zupelnosci dla zdrowia, byly badania pokazujace ze 5 lat suplementacji kreatyna w odpowiednich dawkach(czytaj 0,03 g na 1 kg mc) jest w zupelnosci bezpieczne. Co do skutecznosci suplementacji wiadomo ze zalezy to od duzej ilosci czynnikow..

[...] 12% do 30% protein są raczej bezpieczne, powodują utratę wagi, zachowują chudą masę ciała i zazwyczaj dobrze smakują. Jeżeli ktoś ma skłonności do kamieni nerkowych, chorób nerek albo pewnych rodzajów zaburzeń wątrobowych, spożywanie dużych ilości protein może być problemem. Zdarza się, że jedzenie jest przeszkodą. Kiedy nie masz wystarczającej [...]

dieta masowa to nie tylko bialko- weglowodany i tluszcze takze odgrywaja bardzo wazna role. Bialka nie moze byc zbyt duzo bo przy jego nadmiarze moze dojsc do uposledzenia procesow wzrostowych oraz zbytniego przeciazenia nerek. 1,5-2 gramy na kg masy ciala bedzie w Twoim przypadku ok Zmieniony przez - Pig Killer w dniu 2004-11-27 13:24:21

jak na twoja wage to jest jeszzce dobry limit,ale jesli dasz 220g to moze dojsc do anemi,obciazenia nerek,buli watroby ,zaczymanie przyrostu masy miesniowej

":"... Łączne podawanie paracetamolu i niesteroidowych leków przeciwzapalnych zwiększ ryzyko wystąpienia zaburzeń czynności nerek." " To oczym mówisz - to leki przeciwzapalne - np do leczenia stawó bądź innych stanów zapalnych w organizmie a nie np kreatyna Boerz cały czas kreatynę - nie ma przeciwskazań żadnych do jej [...]

off topic: "Łączne podawanie paracetamolu i niesteroidowych leków przeciwzapalnych zwiększ ryzyko wystąpienia zaburzeń czynności nerek." roni - "kreatyna" nie roowna sie "nlpz"

[...] przerwać, cyzbrać cały czas? Biorę teraz paracetamol, syrob na kaszel suchy, witaminę c, turinoscorbi i septolete Ale na paracetamolu pisze coś takiego:"... Łączne podawanie paracetamolu i niesteroidowych leków przeciwzapalnych zwiększ ryzyko wystąpienia zaburzeń czynności nerek." i troche mi to koliguje chyba z kreatynę, co nie?

[...] Jest on bardzo silnym środkiem (chodzi o Finaplix) i pierwszym efektem ubocznym, który zauważą użytkownicy, jest ciemniejszy kolor moczu. To oznaka uszkodzenia nerek. Aby tego uniknąć należy pić dużo soku z żurawiny (mała dygresja - może też chodzić o borówki bo to jest drugie znaczenie słowa cranberry ale w USA raczej bardziej [...]

a ma ktoś z was jakieś małe tribale takie zeym mugł sobie zarzucic na wysokosci nerek??

[...] masy ciała. Wyższe dawki niż 50mg na dobę wydają się zupełnie bezsensowne i mogą powodować nieodwracalne uszkodzenia niektórych organów wewnętrznych (np. wątroby, trzustki, nerek), a także inne niebezpieczne następstwa np. w postaci nadciśnienia, obrzęków, przeciążenia serca (przyrost wagi jest znacznie szybszy niż zmiany adaptacyjne krążenia, [...]

co jakis czas,na przeczyszczenie nerek jak najbardziej

Po pierwsze nie pijcie izotoników jeśli nie jesteście maratończykami i nie trenujecie w tropiku. To niepotrzebne obciążenie dla nerek. Z jednej strony ogranicza się spożycie sodu w potrawach, a zdrugiej sięga po napój zawierający duże jego ilości. Dla czynnych sportowców oraz w fitnessie najbardziej odpowiednie są napoje zawierające umiarkowane [...]

[...] przynajmniej nie ma długofalowych badań nad wpływem obecności ketonów w moczu, choć same w sobie jako związk uważane są za dość toksyczne. Powiedziałbym tak - dla zdrowych nerek to nie powinien być problem, przy dysfunkcjach nerek to wszystko może okazać się szkodliwe, nawewt większa ilośc wody. Druga rzecz, można być na low carb bez ketozy [...]

a więc prosze o szersze info bo to mnie niebawi....głównie z powodu trenu w cyklu.....kwa i sie dylemacik zaczyna.... ewentualnie jakieś srodki na "polepszenie" tych to biednych nerek bo z trenu niezrezygnuje.....ewentualnie ostateczność to lowcarb...choć w tym przypadku wcinanie 350-400gr białka tez ma swoje ----minusy

Oczyszczanie metoda dr Clark robilam ja i paru moich znajomych-swietne rezulaty, po 20 do 50 wydalonych kamieni zolciowych(!); bole(nerek zreszta), ktore byly wczesniej po tych kuracjach wlasciwie ustaly calkowicie. Kuracja nie jest wcale taka straszna jak sie wydaje:) Przeciwnie- ja z moim histerycznym podejsciem doskonale ja na sobie [...]

pewnie zwykla angina lekarz da szerokowidmowke jakas cefalosporne jak wysoka temp to czopki z peraliginka i wypocisz najlepiej wziasc wymaz ale panowie to polska po anginie sapowiklania prawdan zapalenie miesnia sercowego i nerek ale tylko niktore szczepy paciorkowca je daja