[...] już o pewną granicę pomiędzy przydatnością, a nadmiarem. Są badania wykazujące, jakoby taka ilość białka miała pozytywny wpływ na pracę organizmu i nie obciąża znacząco nerek, jednak do wszystkiego należy brać pewną przymiarkę - nie każdy może. Znam ludzi, którym wieksze (juz nawet nie duże, a większe) ilości białka nie służą. Niestety nie [...]
no tak, szybka dieta %-) he he najtrudniej to samemu sobie stawiac diagnozę, jezeli to infekcja dróg moczowych to tez płukanie nerek moze pomagac, :-)) namiary na medycynę.. aaa ale wiesz co spoko, w Niemczech homeopatów jest duzo, poszukaj w okolicy lekarz homeopata, :-))
Myśle że 2 g wystarczą co z tego że wezmiesz 3 g jak nerki nie dadzą rady tego przetworzyć (istnieje taka możliwość wszystko zależy od organizmu) i z moczem wydalisz więc lepiej nie przesadzać, pić też dużo wody radzę. Akurat nerek do procesu trawienia białka bym nie mieszał;-)
DNT Ostatni dzień z pełną miską, od jutra robię oczyszczanie nerek, żeby skończyć w sobotę a w niedzielę zjem ogromną jajecznicę z boczusiem:-D Zakupy zrobione, jutro przywiozę sokowirówkę od mamy,najbardziej przeraża mnie ta ilość płynów do wypicia, ja normalnie nie mogę codziennie 2 l zmieścić. [...]
Ale coś lepsze niż cm3, jabłczan i oczywiście żeby nie obciążać nerek i nie mieć wysokiego ciśnienia bo mam do tego sklonnośći... mi najlepiej efekt dał jabłczan ale to już 4 lata temu było, myślałem że jest coś nowszego i może nie tylko kreatyna , może coś innego??
[...] prawda ale : Jabłczan kreatyny nie konwertuje do kreatyniny w takim stopniu jak monohydrat, a kolejną sprawą jest to, że to wszystko tyczy się osób z problemami dotyczących nerek czyli jeśli ktoś ma uszkodzone to powinien robić badania przy stosowaniu jakichkolwiek preparatów i wszystko pod kontrolą lekarza, jeśli jesteś zdrowy to nic nie [...]
[...] forum sportowym nie interpretujemy wyników badań. Kwestie związane ze zdrowiem konsultuj z lekarzem. " Zmniejszone wydalanie kwasu moczowego z moczem wywołują: niewydolność nerek, zwiększona reabsorpcja lub/i zmniejszona sekrecja, stosowanie diuretyków tiazydowych i salicylanów (w małych dawkach), ołów, kwasy organiczne, idiopatyczna [...]
a rozpad tkanki mięśniowej u kulturysty nawet początkującego jest fatalne w skutkach. Przy dużej podaży białka z zewnątrz + rozpad białek mięśniowych powoduje kumulacje białka w ustroju, co skutecznie działa na niekorzyść naszych nerek. Dlatego nie warto przeładowywać swoich treningów
[...] ich robić - może być unoszenie bioder? I dieta z wczoraj. Będę chciała trzymać jakieś 1800kcal BWT 100/150/90. Wiem, że pewnie powinnam więcej białka, ale raz że miałam kiedyś białkomocz i nie chcę tak bardzo tych nerek obciążać, dwa mam problemy, żeby dobić do większej ilości białka. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2d3a706a37224ee180a44d8703db0819.png
[...] czy metka przyczyni sie do zejscia na raka watroby lub zawal serca to kwestia otwarta jak z paleniem szlugow, piciem wódy czy praca w pyle weglowym... Podobnie z odpornoscia nerek na przeciazanie bialkiem, jedne zajezdzane beda sie trzymac inne ledwo by starczyly na cale zycie przy zdrowej diecie. Ktore masz -nie wiesz, stad tez rodzice tlukom do [...]
Brak informacji o sobie np.waga, więc nie wiadomo czy zapotrzebowanie jest w porządku. W takiej ilości białko nie spowoduje uszkodzenia nerek u zdrowego człowieka.
j.w białka jaj to wolno wchłanialne także nawet przy takiej ilości niema mowy o jakimś zagrożeniu dla nerek, od momentu zjedzenia do strawienia i wchłonięcia mija kilka godzin także nie jest to jakiś mega skok białka z którym mógłby sobie nie poradzić
Przy kazdej ilosci nie ma zadnego zagrozenia dla nerek. To sa obiegowe mity tzw urban legends. Bez problemu mozna jesc nawet po 4kg piersi z kurczaka dziennie i nic sie nie stanie Nie wiem skad sie takie bzdury biora bo to sa takie same bzdury jak na przyklad to ze gdy podczas kichniecia bedziecie mieli otwarte oczy to wyskocza wam z oczodołów%-) [...]
Pytasz czy możesz brać? Możesz. My ci nie zabronimy. Czy coś zmieni w twoim organizmie? Przy twojej wiedzy rozj**iesz sobie gospodarke hormonalną i zablokujesz. Oczywiście nie zapominajmy o uszkodzeniach wątroby, serca i nerek.Poczytaj działy o odżywianiu i suplementacji.
[...] na kolację dorzucić jeszcze codziennie warkocz/zawijańca z lososia wedzonego na kolację-tylko czy to dobry pomysl tyle tłuszczów na noc? A aby uzupełnić resztę zdrowych tłuszczy A co do tego bialka to czy mozę ono mieć jakiś niekorzystny wplyw w namiernych ilosciach(a tak właściwie to nw moich)oporócz obciążenia nerek.Głównie spożywam je
Ja z takim pytaniem. Kumpel odkąd zaczął chodzić na siłke zaczął miewać bóle w nerkach. Czy siłownia może mieć na to jakiś wpływ? Są to bóle rzadkie, ale mówi, że bardzo bolesne. Do tej pory nie stosował żadnych suplementów. Co byście poradzili ?
jak juz to moga bolec okolice nerek ponieważ same nerki nie posiadaja nerwów i jako tako boleć nie mogą. Raczej skłanialbym sie ku opcji ze kolega sie nie rozgrzewa przed treningiem i sie ponaciągał