Ale o co chodzi? Żeby ktoś Ci podał ile gram wchodzi do tej miarki, musiałby mieć taką miarkę, wagę, ostrowię i to carbo, którego nawet nie podałeś nazwy. Marne szanse. Sam przesyp sobie miarkę jednego i drugiego produktu do jakieś torebeczki foliowej i pójdź do jakiegoś sklepu żeby zważyć. Dawkowanie carbo podał Ci maximums_pl, w zależności jak [...]
[...] ten brzuch i piersi jakby nie moje no i twarz też mam podłużna a i zaznaczam ze mój ojciec jest takiej samej budowy a więc to może mieć podłoże genetyczne. Zrobiłem testy krwi na testosteron i inne hormony (nie wiem jeszcze jakie bo mieszkam w UK a tu inne nazwy) no i może przydałby się odpowiedni trening na poprawienie tej sylwetki, pozdrawiam
sanda ta sportowa i sanda (sanshou) z tradycyjnego kung fu - mimo nazwy to nie jest to samo. Sanda sportowa jest typowym sportem z mixem technik pod zawody. Pierwsi zawodnicy Sandy próbują swych sił w MMA czy innych tego typu zawodach. Są organizowane, też zawody samej sandy - jest kilka regulaminów różniących się tym co wolno a co nie, ale [...]
Hmmmmm. :D Może pomyliłem nazwy.. Wg. mnie motyl to jest na cycki :) A na najszersze grzbietu to przyciąganie z góry takiego szerokiego drążka.. Jak się mylę to mnie popraw :)
[...] ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach aktualnie Push\Pull +areoby 4x w tyg.+ 1 raz same areoby. Wpiski z treningu i diety [...]
[...] o ich zawodach ze raczej byly to zawody wszechstylowe ,byawsz tam to sam wiesz .Jesli przyjezdza na takie zawody 95% zawodnkow z TKD.i nnych styli to moim skromnym zdaniem gdzie tu szukac TSD.Jak widac sa to zawody TSD tylko z nazwy.Nie czepiam sie zlosliwie poprostu chca to organizuja swoje zawody pelna swoboda w nazwach roznych imprez.
[...] a te buty sprzedają w Toruniu - największy wybór tych butów jest na starym mieście w toruniu za McDonaldem albo przed, ulica w prawo taka ze starego kamienia(nie pamiętam nazwy) jak idziesz od strony pomnika kopernika. A 2 sklep jest w Filmarze też w Toruniu na piętrze z ciuchami Levis Mustang itp. na pewno coś znajdziesz. ps.nie chcesz [...]
poczytaj w google o diecie białkowej(nie u wszystkich pomaga)...... a poza tym więcej ruchu np. bieganie, albo na kondycje nawet skakanka... bardzo dobrym sposobem jest dieta, w której jesz owoce i warzywa(nie znam nazwy) i do tego basen.
[...] Podzieliłem winrarem na kawałki ale biedak nie mógł sobie poradzić z rozpakowaniem (pewnie WP zmieniło nazy plików, oni tak mają, a przecież przy archiwum wieloczęściowym nazwy muszą być takie same). A co do plików exe: nie dało by się tak zrobić, żeby dało się je przesyłać, tylko serwer by np. robił z pliku .exe .exe.dat na przykład? Home.pl [...]
dawać dawać nazwy wszelkich dobrych środków bo mi Kobieta mówi, że mnie zmieni na nowszy model... Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2005-01-31 17:13:57
[...] sygnałów do układu hormonalnego, aby w ten sposób zwiększyć NATURALNIE produkcje testosteronu. Efektem stosowania tego zestawu będzie znaczny wzrost suchej masy mięśniowej i poważny ubytek tkanki tłuszczowej." Prawda ze brzmi calkiem zachecajaco i niegroznie....nazwy sklepu nie podaje na forum bo chyba nie wolno, a dla wszystkich po sogu...
Clarity.......wiec okazuje sie ze jest ...sam dostawałem go od znajomego pracujacego w.....szpitalu:))Nazwy nie pamietam ale napewno była to wersja l-t (opakowanie jasne z piktogramem jakby kłosa zytniego:)-serio:)))) Co do usprawniaczy moozgowych to zapomnielismy o bardzo waznym-kwasie pantotenowym-naturalnie znajdujacym sie w dosc wysokich [...]
Thomas wątpię żeby ktoś przestrzegał "PISANIA NAZWY KLUBÓW Z MAŁEJ LITERY (NAZWA WŁASNA)" bo niektórzy nawet wielkich liter nie używają... ale to taka moja mała dygresja.
[...] podnosisz wyprostowaną nogę do góry. jesli masz niestabilność to orteza. na siłowni też możesz wzmacniać mięśnie, ale unikaj przysiadów i wyciskania ciężarów (na maszynie smithsa jeśli nie przekręcam nazwy??). i to na tyle. a po zabiegu co najmniej 6 miesięcy rehabilitacji i pracy własnej, powrót do sportu w zależności od wieku pacjenta. pozdro
[...] programu wytlumaczysz o co chodzi w dopingu to ci mowie ze nie wytlumaczysz... tylko jeszcze bardziej zamecisz poglad spoleczenstwa. Sam napisales ze mialby ktos podac nazwy sterydow i ich dzialanie- i co z tego ze wyjde na srodek i ci zaczne sypac nazwami ktorymi nikt nie zrozumie wlacznie z toba. A dzialanie sterydow dla zwyklego [...]