ja jak dwa lata temu chodzilam na solarke to bylam w szoku, poniewaz moja buzka nie dosc, ze nabrala ladnego kolorku to na dodatek wszystkie syfki poschodzily, ale niestety moje szczescie nie trwalo zbyt dlugo, gdyz szybko nastapil nawrot i to z podwojna sila i od tamtego czasu unikam i solarium i slonca:) ale moze tobie pomoze...
W Pradze wystartuje doskonale Wam znana Ania Nawrot-nick Diablica Przeszła teraz z europejskiego IFBB do amerykańskiego IFBB Pro. W San Marino zdobyła kartę Pro ale tu chyba jeszcze w amatorach wystartuje [...]
Nie radzę wyciskać pryszczy. Możesz nabyć się nie potrzebnych blizn. Sam walczę z trądzikiem, ale kiedyś nie dbałem o to. Jeżeli macie poważne problemy z trądzikiem to polecam wizytę u dermatologa. Na poważny trądzik bardzo dobry jest IZOTEK. Kuracja nim trwa parę dobrych miesięcy, ale kiedy dbamy o wszystko podczas kuracji to wszystko ładnie się [...]
[...] Przy większym zmęczeniu nóg daję dechę między nogi i przepływam 200m na samych rękach i potem pływam co mi do głowy przyjdzie, zazwyczaj jest to 500m kraulem. Co do nawrotu - chciałbym usłyszeć jak inni robią z oddechem? Po nawrocie robię jeden ruch delfinkiem, bądź "leżę sztywno" - zależnie jak bardzo nawrót mnie zmęczy. Na dwa ruchy [...]
nobody18, być może masz to co ja niegdyś czyli gino (pewnie stosunkowo niewielkie) ukryte pod warstwą tkanki tłuszczowej i dopiero pozbycie się tkanki w 100% uwidoczniłoby istotę problemu czyli zwykłą ginekomastię... ale to tylko moje przypuszczenia bo patrząc zupełnie obiektywnie i bezstronnie to nie wygląda to w żadnym wypadku tragicznie, na [...]
yoyo. Jestem pomylilo mi sie , mniej wiecej 4 miesiace po zakonczeniu izo. I robią mi sie teraz coraz czesciej raz takie male ropne a raz porpstu takie czerwone syfy. W zasadzie codziennie cos wyjdzie. Czy to jest stan przejsciowy czy nawrot.? I jeszcze mam pytanie kiedy mniej wiecej mozna isc na solarke?
Miał ktoś z was problem z łokciami po sw. Tak nie bolą, po siłce też nie tylko jak pójdę na trening sw. Po treningu przestają boleć, tylko jak już są naruszone to nawet parę rzutów piłką do kosza powoduje nawrót bólu. Raz boli jeden raz drugi a czasami obydwa. Boli jakby przy bicku, na zgieciu, przedramieniu. Dzieje się tak po stójce i po [...]
58 sek na poniżej 40sek będzie ci strasznie trudno wyrobić tymbardziej że pewnie masz mało czasu na poprawę tego wyniku zapewne. Musisz się skupić najpierw na tym co ci nie idzie, skok, nawrót (pewnie w bbasenie macie) czy technika która jest w tym sporcie bardzo ważna. Te zajęcia z "nauczycielką" to pewnie takie pseudo jeśli masz złą [...]
godzine na******lal nad Krakowem bo zla pogoda, potem polecial do Warszawy, za chwile nawrot z powrotem do grodu kraka i gosc zamiast ladowac na pasie to lecial na autostrade kurva bylo goraco jak ****, ludzie panika jak **** polecial do Warszawy, tam wysiadam a tu alarm bombowy zamiast o 9 rano bylem w domu o 21
No czekam na twoja opinie jak ten Bog wyglada i jak on to przygotowal. Stworzyl ziemie? Napisal Biblie? Napisal Koran? Chetnie wyslucham twojej strony tego calego konfliktu, specjalnie nie pisze czekam co ty o tym myslisz, zobacz jestem otwarty an twoja opinie. Pominmy rzniecie w kosciele nie zgodzimy sie tu. Napisz mi za to swoja opinie o Bogu, [...]