natalijka

i elegancko, najwazniejsze ze zadowolony ;) Krystian spróbuj w pozie bicepsy tyłem bardziej sie rozłozyc albo niech fizjio sprawdzi czy łopatek nic nie trzyma bo widac ze ta poza może dużo lepiej wyglądac ;) Tak racja, tutaj moje błędy w pozowaniu. Na pewno muszę poprawić Ci bez brody byli wyżej punktowani - wniosek ? :P a tak serio, to jeszcze [...]

Natalijka, to czesc Twojej codziennej michy, nie liczy się jako czit :P

Nowe fotki Tylko co z tego że żyły jsk mięsa prawie nie ma :( /SFD/2019/3/17/a09b245f0cc549a4aa88475ce25d3039.jpg /SFD/2019/3/17/07647623e80a4643ae24d182317c3257.jpg /SFD/2019/3/17/6d57b01e34d7430a917af6b54245767d.jpg /SFD/2019/3/17/d10c6ee9c0034081ae9a82c7f780a98d.jpg Zmieniony przez - natalijka w dniu 2019-03-17 09:22:28

[...] Ja wole lekki taper. To tylko luźne propozycje! Subiektywne. Wszystko można rozegrać inaczej, lepiej i bardziej indywidualnie - od tego jest Wasz trener żeby mądrze poprowadzić. Ja przedstawiam tylko swoje niezobowiązujące pomysły , do których absolutnie NIE namawiam. Kobieta Na Bombie Zmieniony przez - natalijka w dniu 2019-03-17 08:58:13

http://miastko.naszemiasto.pl/artykul/bytow-x-mistrzostwa-pomorza-w-kulturystyce-i-fitness-kobiet,5038897,artgal,t,id,tm.html jest filmik z Krystianem! na pierwszym wyjsciu to w sumie najlepiej wygląda mówie szczerze ale ujęcie takie że słabo widać reszte Zmieniony przez - natalijka w dniu 2019-03-16 22:51:08

[...] dobę czy kilkanaście godzin po przybici. Najlepiej miec wynik na oFF i po wbiciu małej dawki 50mcg , odczekac 16h bo wtedy peak i zbadać znów igf1. u mnie skok był o ponad 330jednostek wiec uważam że dobrze na hgh nie ma tak szybkich zmian w wynikach hormonalnych no i idzie to wyczuć :) Zmieniony przez - natalijka w dniu 2019-03-16 22:39:40

Mały Kozaczek :) tyłem miażdżysz. Dupa już twarda się robi a łydek zazdroszczę.... Gdzie wypiski z tajemnego treningu? :p Dupa twarda będzie za 4tyg XD Żeby były prążki w postawie bokiem! Forma w 2 tyg zmieniła się że sama w szoku jestem.... W sumie 4tyg ti nie az tak mało :) Zobaczymy ile z siebie jestem jeszcze wycisnąć. Będą wypiski juz na [...]

Natalijka wiem ze z powodzeniem stosowałaś igf lr3. Jakie jest twoje i reszty zdanie na temat stosowania go jako alternatywę gh i ze względu na małe niepożądane skutki uboczne u kobiet? Pompa pompa pompa Nawet na redukcji i niskich węglach, z insa miodzio połączenie Czy takie małe skutki uboczne... Pusty portfel to wcale nie jest mały skutek [...]

Natalijka wiem ze z powodzeniem stosowałaś igf lr3. Jakie jest twoje i reszty zdanie na temat stosowania go jako alternatywę gh i ze względu na małe niepożądane skutki uboczne u kobiet?

[...] zwiększy libido (w mniejszym czy większym stopniu) ALE branie środków tylko w celu wzmocnienia libido uważam za mało rozsądne. za dużo skutków ubocznych w stosunku do zysków Zmieniony przez - natalijka w dniu 2019-03-16 18:38:18 zależy dla kogo :-) a na poważnie u części kobiet po joszce libido potrafi podskoczyć , tutaj może warto spróbować

każde saa zwiększy libido (w mniejszym czy większym stopniu) ALE branie środków tylko w celu wzmocnienia libido uważam za mało rozsądne. za dużo skutków ubocznych w stosunku do zysków Zmieniony przez - natalijka w dniu 2019-03-16 18:38:18

10mg za mało jak na oralka. Minimum jakie polecam solo min 20mg wina czy oxy. z zaznaczeniem że i tak pewnie skończy na 30mg ed. Mowa o solo środkach :) w praktyce panie z kategorii bikini stosują mocniejsze miksy więcej środków i dawki niemal męskie Zmieniony przez - natalijka w dniu 2019-03-16 17:22:54

Albo jesz dużo i deficyt zwiększasz poprzez cardio, albo się głodzisz i nie kręcisz cardio. Co kto woli. Osobiście wole to co mi Przemek daje - sporo żarcia, że praktycznie głodu nie czuje w zamian za sporo większą aktywność w postaci 40 min cardio. Natalijka - tylko pamiętaj, że Ty jako kobieta masz "suplementację" taką jaką mało który chłop ma [...]

na pompie łapa wgląda mega Wiadomo, na scenie pompa też musi być. Tylko jeśli nie nabije się, bo jelita odmówią to będzie lipa

daj kawałek lydki ;D ładnie dowalone mięsa nie dam, bo to wolne rośnie %-) no coś tam poszło przez 3 lata

[...] potęguje/. Kobieta Na Bombie ps. To wszystko jest ogromny skrót i uproszczenie wiec nie czepiajcie się skrótów myślowych, czy zbyt pobieżnego opisu tematu. Na temat każdego środka można by encyklopedie pisać. Nie czas i miejsce na to I nikt by nie przeczytał.... ;) ps.2 NIKOGO NIE ZACHĘCAM Zmieniony przez - natalijka w dniu 2019-03-09 14:46:14

'naiwna' bo się narobię ale kasy nie zarobię tyle co inni na kopiuj - wklej :/ Zmieniony przez - natalijka w dniu 2019-03-07 12:27:13

to ja naiwina pisze je nieraz godzinami pod daną osobę... Czemu naiwna? Ja tak samo kazdemu rozpisuje i plan i diete i jest to bardzo czasochłonne . Robimy to hmm serduchem bo chcemy komus pomoc :) a nie kopiuj wklej byleby hajs dostac

masz drogie kubki smakowe ;D Jem takie rzeczy od święta, więc wyznaję wtedy zasadę, że kasa nie gra roli %-) przecież Ty tak co weeknd ? :-D Żyjemy w katolickim kraju, gdzie można uznać niedzielę jako dzień świąteczny, więc wszystko się zgadza %-)

masz drogie kubki smakowe ;D Jem takie rzeczy od święta, więc wyznaję wtedy zasadę, że kasa nie gra roli %-) przecież Ty tak co weeknd ? :-D