natalia

Ok Natalia, zastanawia mnie w związku z tym co powiedziałaś jeszcze jedna rzecz. Razem z carbo bierzesz BCAA, a to przecież też białko... ?

ja również witam i też będe śledzić Natalia, masz kapitalną formę! a ja mam takie pytanko: napisałaś, że stosujesz spalacz - bierzesz go na określone czas przed zawodami, czy raczej stosujesz w cyklach?

http://tv.sfd.pl/ Pierwsze materiał z Natalią jest już gotowy a do końca roku Poradnik Fitness Ladies SFD Materiał treningowy z Blue City Pure Warszawa

nie wiem w kutorym temacie albo na ktorej stronie to bylo napisane ale z tego co wyczytalem natalia spozywa sporo owsianki... ale na pewno osobiscie lepiej odpowie ... ale gdzies bylo

Natalia pewnie ma problemy z podejściem do komputera po takim treningu - zakwas na łydkach pewnie piekielny

Natalia,daj foty w podstawowych pozach.

Rozwiązałem umowę.Nie na takich zasadach nas rekrutowali.W ciągu 1,5 roku pracodawca czterokrotnie zmieniał umowy trenerom na niekorzyść,a suma sumarum i tak dla pożal się boże "menadżerów",którzy nota bene menadżerami nigdy nie byli,trenerzy są tylko cyfrą sprzedanych treningów.Osiągnąłem poziom Master i zakończyłem tę stresogenną [...]

hej Natalia czy moglabys dac tu kilka swoich smialych fotek,prosze jestem Twoim wielkim fanem

nie rozmawiam z wami tylko z Natalia

szansa jest zawsze... no jeszcze troche natalia i wrzesien wiec to juz mozna powiedziec ostatnie miesiace na poprawianie jakis brakow a nastepnie redukcja przed nami i MP... mysle ze od wrzesnia pazdziernika szybko pojdzie

[...] pamietaj ze kulturystki fitenski to normalne kobiety jezeli chca sie umawaic za posrednictwem portali to nie musza korzystac ze specjalnych tylko dla ludzi cwiczacych... natalia po to sa wakacje zeby pojezdzic tutaj jeszcze nie czas na jakies robienie wszystkiego pod zegarek i zgodnie z zalozeniami kilka dni wstecz... na to przyjdzie czas a [...]

http://www.kulturystyka-online.pl/gotuj-z-natalia-gacka-i-maciej-dressler.html ZAPRASZAM KOCHANI DO GOTOWANIA Z NAMI!!!

Natalia - Ty wiesz co jest dla Ciebie dobre Powodzenia

Witam Natalia:) świetna forma na zdjęciach:) gdzie można dostać taka koszulkę w jakiej ćwiczysz na stronie 43? ona jest dość krótka - sama skracałaś czy taka już była? pozdrawiam:)

hej, Natalia:-) na starcie wielki szacun za ogrom pracy wlozony w prace nad sylwetka:-) bede sledzic na dziennik i kibicowac, zagladam tez do Doroty G., bede sie Wami inspirowac, dziewczyny, bo tez planuje cos podzialac w fitnessie, tylko na razie jestem baaardzo poczatkujaca:-) fajnie by bylo, zebys napisala cos wiecej o swoich treningach, bardzo [...]

No Natalia pojechała na Pucharze, szkoda że w tym temacie się już nie udziela :(

gratulacje natalia swietna forma

Polska (jak widać bardzo duża) reprezentacja na GP Pepa - Opava Name and surname Category Date of birth 1 Szymon Lada Bodybuilding +90 kg Team A 2 Andrzej Kołodziejczyk Bodybuilding +90 kg Team A 3 Jakub Potocki Bodybuilding +90 kg Team A 4 Jacek Ratusznik Classic Bodybuilding 184 cm Team A 5 Katarzyna Skrzypiec Bodyfitness +168 cm Team A 6 Rafał [...]

Jestem zainteresowana wzięciem udziału w teście odżywek marki Atleta! Hej. Jestem Natalia, nie da sie ukryć że jestem kobietą. Pod względem budowania masy mięśniowej , ze względów czysto biologicznych, mam trudniej niż mężczyźni... i co z tego!? Do odważnych i świat należy. Skupionych na celu i z uporem maniaka dążących do jego realizacji - nic [...]

[...] damian jonak, irena jarocka, mariusz jop, jurki, katarzyna jamroz, edyta jungowska, reni jusis, janda krystyna, wlodzimierz matuszak, romuald lipko, joanna liszowska, natalia lesz, matthew lewis, limo, ło9wcy.b, sławek łosowski, leszcze, katarzyna łaniewska, edward linde lubazenko, leona lewis, krzysztof tyniec, grzegorz turnau, jose [...]