nasze

Jak to jest z tym twarogiem na noc wszyscy o nim piszą, że wchłania się go zamiast mięśni i w ogóle ale wątpię w to że tylko dlatego że śpimy i nie jemy zjada nasze mięśnie ._.

Jak to jest z tym twarogiem na noc wszyscy o nim piszą, że wchłania się go zamiast mięśni i w ogóle ale wątpię w to że tylko dlatego że śpimy i nie jemy zjada nasze mięśnie ._. Nic Ci nie "zjedze" jak bedziesz regularnie cwiczyl i jadl > zapotrzebowania kcal. Nikt nie zaleca jesc w ostatnim posilku akurat twarogu. Mozesz sobie zjesc inne zrodlo [...]

[...] sporo ludzi tego doświadcza. Czytałam o tym artykuł. Czasami też czuje się obecność czegoś "złego". Związane jest to z fazami snu. W skrócie, jak śpimy nasz mózg "blokuje" nasze ciało. Gdy mózg się wybudzi pierwszy, a blokada nie zejdzie, to ma się wrażenie duszenia, obecności czegoś złego, niemożliwość oddychania, wykonywania ruchów. Poszukaj [...]

Tak Szit, tylko, że nasze offy się nieco różnią %-)%-)

Politycy atakuja wrecz nasze dzieci %-)

Wszystko wazysz przed obrobka czyli surowe, kasze - suche itd. Papryka i pomidor to owoc reszta to warzywa, ktore mozna podzielic na nasze potrzeby na korzeniowe, dyniowate i pozostale - czyli zielone. To tak z grubsza:-)

Ja jestem na bezlaktozowej i bezglutenowej misce (czasami skusze sie na odrobinke}:-( ) wiec ciezko faktycznie porownac nasze odczucia i dzialania Sioforu. Jednak skoro juz schodzisz na mniejsze dawki leku to juz dobrze:-) Sen to tez wazna rzecz i moze to z jego braku masz zawirowania.

[...] priorytetem jest wydalenie go z organizmu,wiec jesli to porta po treningu np. to regeneracja,anabolizm i inne - schodza na drugi plan na pierwszym miejscu jest wydalenie trucizny mam a raczej mialem w planach fajny temacik odnosnie alko i niekorzystnego wplywu na nasze mieso - co jest oczywiscie mitem,tak samo jak to ze picie mleka szkodzi ;-)

%-) wiem ze taki cel sobie obrales,ale wspomnisz nasze slowa ..................ale obysmy sie mylili cisnij

[...] małe to nie za dużo ?? i czy wiosłowanie i wyciskanie na bary nie obciążą mojego kręgosłupa w tym wieku?? " Adrian Zieliński jest mistrzem olimpijskim gdy miał 7 lat pierwszy raz poszedł na siłownię Niedawno miałem z nim spotkanie i to że ćwiczenie hamuje wzrost lub źle działa na nasze zdrowie to według niego mit (bynajmniej jemu nic nie jest)

Bull, poważnie chyba nie mówisz? Przeca go nasze kukułeczki na śmierć zacałują \-) Niech się nim panowie zajmą. Mają wyzwanie, czuję to w moich starych kościach %-)

a wiedz jak maja wygladac nasze treningi? chodzi mi o ilosc powtorzen w serii . dla obu inaczej? .... wiedz JAK...?

Moim zdaniem nasze forum trzyma poziom, większość ogarnia na prawdę duzo. Tam wielki motłoch ludzi, ale mądrych wpisów juz za wiele nie ma. SFD ROCKS :-D

[...] z komuna. Tzn. oprocz Goloty, Adamka i Kliczkow. Ale nie rzecz w tym. Ja duzo zla widze w drukowaniu walk. W "pomylkach sedziowskich". Wiele federacji. Wiele mistrzow. Polityka. W mma jest wszystko proste. Najlepsi bija sie z najlepszymi. I lepszy wygrywa. Dziekuje dobranoc. Och - oczywiscie - sa wyjatki. Jak nasze KSW. Ale ja mowie o czolowce.

fajne zawody niedaleko nas, tylko koszt biletu dosyc dużo jak na nasze zarobki (pisze o sobie) :-) ale na expo mozna sie przejechać zobaczyć jak taka impreza wygląda. porobic zdjecia itd.

Jak jej zależy dopuść ją do komputera i pokaż jej nasze forum, a może sama załapie bakcyla ;-) W regulaminie znajdziesz dużo przydatnych artykułów, Co jedzą ladies, zbiory treningów dla początkujących jak i średniozaawansowanych. Zależnie jakie ma dziewczyna doświadczenie na wolnych ciężarach. Nie poleca się splity osobom nie doświadczonym, często [...]

nie placz nie placz o nic :D 50 kg to masakryczny ciezar :D warezz wpadl do mnie z wizyta: http://www.youtube.com/watch?v=YhNgTBlldvM :D chcial pogadac, nagralismy nasze spotkanie :D

Kobitki kochaja być zachęcane... Motywowane.... Chwalone.... (to buduje....) PANOWIE.... ZACHECAĆ, CHWALIĆ NASZE LADIESSSS :-D KORONA CZEKA Zmieniony przez - pruszki w dniu 2012-10-09 22:08:46 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7eebbd80b2784477bb3fb6963ca625e1.jpg Zmieniony przez - pruszki w dniu 2012-10-09 22:11:42 Zmieniony przez - pruszki w dniu [...]

Hahahaha, zabstyl dobry pociskXD No LSD to w sumie w sporyszu się znajduje, dlatego ludzie zatruci sporyszem mają halucynacje. Nawet kiedyś jak parlament europejski robił jakąś uchwałę antynarkotykową to przyjechali mafiozi i zrobili tam piknik pod hasłem "dziękujemy z wprowadzenie kolejnego prawa które zwiększy nasze zyski".

Witam. Widze ze sporo kontrowersji wywolalo nasze ogloszenie . Przyznaje ze troche dziwnie to zabrzmialo z tym czarnym paskiem. Klub poszukuje kogos kto posiada bardzo wysokie kwalifikacjie i umiejetnosci w grapplingu....CZarny pasek mial byc wyznacznikiem poziomu ktory poszukujemy . Francuski jezyk jest mile widziany , nie wymagany ...wiec [...]