SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • MIKOŁAJ OLIMP 2007

    Post
    Odżywki i suplementy

    "pozostałych 10 zwycięzców(miejsca od 5-10) otrzymuje jednorazowy bonus rabatowy 30% na nasze produkty zakupione w sklepie internetowym ] ( maksymalna wartość zamówienia 1000,00 pln złożonego do dnia 31.12.2007)" Jak to ma sie do tego, ze do konkursu zglaszac sie mozna do konca grudnia, a rozstrzygniecie bedzie 4 stycznia? (2008)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2007-12-13 17:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska - Bośnia i Hercegowina

    Post
    Piłka Nożna

    Bośnia chyba też nie wystawi pierwszej kadry, tylko olimpijską, zatem tym bardziej wierzę w nasze zwycięstwo.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2007-12-13 14:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tą po prawej. W koncu w jednej aptece zgadałem się z gościem który tam sprzedawał (gadałem z nim chyba z godz) i mówił ze to są podróby które u nich kosztują ok 50gr na nasze. Brak substancji aktywnej ale efekt czuć bo mieszają legity i fake także cykl zwalony do konca nie jest bo coś tam czuć. Także wg mnie fake 100%. Aha zdażają się takie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10991 Data: 2007-12-13 09:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - zaczynamy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dodatkowa serie z bardzo malym ciezarem,zwlaszcza przy ciezkich,zlozonych ruchach) 1) 50 % CD czyli 50kg x 12 2) 75 % CD czyli 75kg x 12 serie wlasciwe 1) 100 % CD czyli nasze 100kg x nie mniej,niz 10,nie wiecej niz 12 2) j.w 3) j.w jesli jestes w stanie wykonac we wszystkich seriach-zaplanowana,gorna granice powtorzen,czyli w tym [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7916 Data: 2007-12-12 23:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dodatkowa serie z bardzo malym ciezarem,zwlaszcza przy ciezkich,zlozonych ruchach) 1) 50 % CD czyli 50kg x 12 2) 75 % CD czyli 75kg x 12 serie wlasciwe 1) 100 % CD czyli nasze 100kg x nie mniej,niz 10,nie wiecej niz 12 2) j.w 3) j.w jesli jestes w stanie wykonac we wszystkich seriach-zaplanowana,gorna granice powtorzen,czyli w tym konkretnym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2007-12-12 23:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metody treningowe stosowane przez Azjatów bezpośrednio do Europy , a nie biorąc pod uwagę czynników genetycznych jakie nas różnią(waga ciała) , bezpośrednio naraziliśmy nasze stawy na powolne aczkolwiek skuteczne wyniszczenie. Jak to mówią : mądry Polak po szkodzie Tak więc to jak będziecie się w przyszłości czuli młodzi adepci sztuk walki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2007-12-12 21:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zasady weidera dla budowania masy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] split, polega na dzieleniu całego okresu treningowego na jednostki treningowe: lekcja treningowa, mikrocykl, mezocykl, makrocykl. Pomoże nam to w odgórnym ustaleniu planu naszego działania. - pompowanie krwi do mięśni - aby wymusić rozrost mięśni, należy spowodować napływ krwi do danej grupy mięśniowej i przytrzymanie jej tam na czas ćwiczeń. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2007-12-12 20:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plusy i minusy fbw

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tu 5 seri tego samego ćwiczenia pod rząd. - Szybkie łapanie "suchej masy" (oczywiście przede wszystkim zależy to od diety). - Jest to trening, który nie pozwoli na to by nasze mięsnie stawały się miękkie. Trenujemy je często, dlatego są one cały czas "napompowane" i "napięte". jakos nie wyobrazam sobie tego ze na 1 treningu 2 seriami zmecze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5569 Data: 2007-12-12 20:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kogos z nich. co do blokowania wytwarzania kwasu zoladkowego to juz jest totalna brednia. kwasny odczyn zoladka jest odpowiedzialny nie tylko z trawienie wstapne ale i za nasze zdrowie, gdyz jest pierwsza barykada z ktora musza sie zetknac bakterie ,grzyby, i wszyscy inni nie proszeni goscie ktorzy sie dostana do naszego ukladu pokarmowego. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7658 Data: 2007-12-12 17:54:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból Kłucie w Mostku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z polskiego na nasze sprawa wygląda tak że musiałem kiedyś oberwać w ten mostek (9 lat karate itp). Byłem z tym u 11 lekarzy.Nic się z tym nie da zrobić ale nie wiem czy ból jest od tego , bo to jest z lewej strony a mnie bardziej boli z prawej.Za pierwszy tomograf płaciłem 550zł 3 kolejne miałem robione za darmo.Gdybym 3 lata nie trenował z bólem [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-11 22:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Kłucie w Mostku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A z polskiego na nasze, jakby to przetłumaczyć ? Byłeś na konsultacji lekarskiej ? Jakie w związku z tym można podjąc kroki aby to wyleczyć ? Jaka cena tomografu ? pozdro

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-11 22:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Azolol

    Post
    Doping

    ćwicz z dietą a nie jakimiś satano zololami hantle odżwyki siłka i d***** to nasze motto

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2007-12-11 18:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywny Trening - Klatki Piersiowej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w większości ćwiczeń na mięśnie klatki piersiowej. Zazwyczaj, w czasie ich wykonywania leżymy na ławce poziomej lub siedzimy w pozycji półleżącej na ławce skośnej. Plecy nasze przylegają do oparcia ławki, dzięki czemu nie mamy żadnych problemów z utrzymaniem równowagi i właściwej pozycji. Umożliwia nam to skoncentrowanie sie tylko i wyłącznie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-11 16:50:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 5 dobrych uczynków dla serca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bardzo fajne te uczynki dla serca, wg mnie najważniejszy jest wysiłek fizyczny, bez niego nasze serce ma za mało tlenu i gorzej się rozwija!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5756 Data: 2007-12-11 14:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportu",udzielone odpowiedzi satysfakcjonowałyby zarówno Ciebie jak i archiwum SFD.Zadając jednak pytanie,pokazałeś,że nie bardzo jest z kim rozmawiać.Z tąd nasze jakże ogromne rozbawienie. Chcesz,żeby rozpisać cykl na rzeźbę z użyciem jednego z bardziej zaawansowanych środków,nie pisząc o sobie nic...Dla kogo ma być ten cykl dla [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2007-12-11 11:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 122Kg. - nowe fotki strona 15/26

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ze mi to wisi - robta co chceta to nie moja sprawa jezeli was zadowalaja same gratulacje i pochwaly odnosnie autora teamtu to ok - pogratuluje jeszcze raz - "gratulacje" po prostu krytyka jest lepsza niz pochwaly bo to nas pobudza do ciezszej pracy nad doskonaleniem siebie a dzieki pochwala tracimy nasze "eye of the tiger"

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-11 03:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu - BIOGEVITY

    Post
    Targowisko

    hmmm przy takej cenie i "wysokim" marketingu i reklamie:)prosze o badania laboratoryjne tego środku jakiegoś niezależnego labolatorium. myślę że, nasze obawy zostaną rozwiane dopiero wtedy;)

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 17458 Data: 2007-12-10 23:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze bedzie tak jak 2tyg temu, kiedy Kogut dal nastepnego dnia kozacka promocje (m.in. no xplode za 115 zl ) za nasze cierpliwe czekanie

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 15860 Data: 2007-12-10 20:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 34 po roku to raczej dość normalne wymiary, ale nie wiem po co tu meta ?? wez sie za kreatyne i miche bo więcej nie trzeba, ale jak znam życie to i tak bedziesz mial gdzieś nasze rady... więc moim zdaniem dobry jest naposim ^^

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2007-12-10 14:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwyyy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    szkoda pleców -> głupie teksty, widac ze autor takiego tekstu nie ma pojecia o siłowni, wlasnie dzieki martwemu ( jesli robimy go dobrze technicznie ) nasze plecy na starosc będą silne, i niejeden gnojek nam pozazdrosci klatki tez nie robisz bo szkoda ? nog szkoda ? barkow szkoda ? przeciez po to sie robi te mięśnie zeby je wzmocnic a nie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6018 Data: 2007-12-10 00:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)