SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • Wóda dupo kończmy na dziś obrażanie bo miałem ciężki dzień (miesiączka te sprawy) A jakiś mod pewnie usunie nasze posty więc... Co tam u Ciebie?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 22:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakas dzwignie. Skonczylo sie ze to on mi zalozyl dzwignie, glupio mi bylo ale zdalem sobie sprawe ze czasami wystarczy zaskoczyc czyms przeciwnika jakas umiejetnoscia i nasze szanse rosna. Moja pierwsza walka uliczna to byla kompletna proazka, bo nie mialem w ogole obicia nie bylo przepychanek z kolegami itd. Nawet nie wiedzialem co to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2008-09-28 09:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC MILAN

    Post
    Piłka Nożna

    5. kolejka Serie A AC MILAN 1-0 FC INTER 1-0 Ronaldinho 36' Derby są nasze!

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 22:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY przy treningu!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trwac od 30 do 60 min. Na początku może to byc nawet 20 min lekkiego truchtu. Wraz z poprawą kondycji wydłużasz trening i zwiększac jego intensywnosc. Najlepiej biegac takim tempem aby nasze tętno wynosiło 55-65% tętna maksymalnego (tętno max liczy się tak: 220 - wiek, czyli osoba 20 letnia powinna miec w czasie biegu tętno w granicach 120).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2008-09-28 23:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer PlusLigi 2008/09

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam serdecznie, ponieważ sezon siatkarski w Polsce już tuż tuż, kontynuujemy nasze typowanie Ligi Siatkówki Mężczyzn, która od tego roku oficjalnie nazwana jest PlusLiga. Zasady jak w poprzednim sezonie, za wytypowanie, zwycięscy lub przegranego 1 punkt. Za dokładne wytypowanie wyniku, który padnie 2 punkty. Tabela z aktualną klasyfikacją [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 19106 Data: 2008-09-29 16:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KELTON najlepszą firmą! POLECAM!

    Post
    Usuniete tematy

    Dzięki za to że doceniasz nasze starania :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2008-09-30 11:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIFA i UEFA niezaakceptowały kuratora w PZPN. Pod koniec pazdziernika ma zostac podjeta ostateczna decyzja w sprawie naszego ukarania. Wiec jesli zaraz niezrezygnujemy z tego kuratora to bedzie z nami bardzo nie dobrze. W najlepszym przypadku usuna nasze druzyny z Uefa i zawiesza reprezentacje Polski, co sie wiąze z tym ze nie zagramy juz na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2008-09-30 16:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nowe wywiady na md.com, min z wolfem, levronem itddddddddd http://mdtv.musculardevelopment.com/ Kevin podziela nasze zdanie scR http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/1786/161/ Zmieniony przez - SneS w dniu 2008-09-30 16:55:10

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 16:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Doping

    Zacznij od działu nasze zdjęcia popatrz co chłopaki potrafią zdziałać na diecie i dobrym treningu bez koksu !!!.Potem zamknij oczy i wyobraź sobie że i ty potrafisz następnie zrób zdjęcie i udaj się do działu odżywanie i działu trening .Odczekaj jakieś dwa lata i odśwież tego posta wtedy dalsza rozmowa z tobą będzie miała jakikolwiek sens ... mimo [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4471 Data: 2008-09-30 22:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny a piłka nożna

    Post
    Piłka Nożna

    dodam jeszcze nie co ze moze to byc od sochaczewa po warszawe nawet juz na takie poswiecenie chcemy isc byle by tylko grac to sa nasze ambicje juz od dawna pragnelysmy tylko to aby jak najszybciej skonczyc szkole i wrocic do pilki....prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 23:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mamy pewność że nie zrobimy sobie krzywdy i nie uszkodzimy przypadkiem swojego ciała. Nastawienie psychiczne jest drugim jakże ważnym aspektem który sprawia że nasze szanse na zwycięstwo wrastają. Jeśli ktoś wychodzi na mate z nastawieniem: ,, Kurcze to trzykrotny mistrz Polski ... jak przeżyje to będzie cud'' to szanse na [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6739 Data: 2008-10-01 00:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Anni pamietasz nasze dywagacje dotyczace talii? Właśnie wkleję zdjęcie znanej modelki fitness i wlasnie na jej przykładzie pokażę o co mi chodzi, Zauwaz, ze ona ma biodra mniejsze niz każda z nas tutaj, a jednak wyglada na to, ze talie ma i zauważ, ze jej "talia" zaczyna się bardzo wysoko (szczerze dla mnie to podejrzane, te silne [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 13:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile do tego???

    Post
    Doping

    [...] pierwszy cykl byla proponowana deka + prolo lub deka i wino ...o co wiec chodzi?czy dzisiejsze sterydy zawieraja inne substancje czynne pod tymi samymi nazwami ,czy moze to nasze organizmy ewoluowaly sie?mi wydaje sie jednak ze jest tak ze jeden cos ***nie i powtarzaja wszyscy,a ja proponuje zebyscie sie wogole nie odzywali jak nie jestescie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2008-10-01 13:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam jestem ciekaw jak to sie potoczy lipa by byl jakby euro zabrali mniej zaluje pucharow bo i tak tylko nasze zespoly sie tam mecza .Listkiewicz juz kilka razy mial odchodzic ale jakos nic z tego nie bylo mysle ze tym razem tez pozostanie gowno zrobia Zmieniony przez - SZYMON200 w dniu 2008-10-01 19:18:05

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2008-10-01 19:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wykonywac powtorzenia w aw6 [ 6 waidera]

    Temat
    Trening dla początkujących

    W jednym temacie jest tak " Jeszcze raz tłumaczymy: Wpierwszym dniu jest 1 seria i 6 cykli Wiec nasze ćwiczenia wyglądają tak 1 ćwiczenie - powtórzenie każdą nogą 2 ćwiczenie 3 ćwiczenie - powtórzenie każdą nogą 4 ćwiczenie 5 ćwiczenie - 5-15 zmian 6 ćwiczenie To był jeden cykl. Po wykonaniu go bez przerwy przystępujemy do następnego czyli robimy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8143 Data: 2008-10-01 21:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieta rozdzielna= odchudzająca?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wassup: czytaj uważnie - klient nie prosił o dietę odchudzającą, a wnioskuję z tonu, że wręcz przeciwnie. Mało tego, nie prosił o wskazanie innej diety. Na razie chciał zapytać o nasze doświadczenia z dietą rozdzielną. Zanim pouczysz, przeczytaj.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2008-10-02 09:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEMA KRAKÓW-START PAŹDZIERNIKU

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    FAKIRSAN: Nasze forum jest bardzo tolerancyjne. Dzięki specyficznemu pogrupowaniu styli w różne działy tematyczne, ludzie z różnych styli muszą umieć "żyć" koło siebie. Tak więc, czy ktos trenuje tai chi czy MMA, znajdzie tu swoje miejsce i podlega ochronie moderatorów. Jednakże-są wyjątki. Te wyjątki to style i pseudostyle o wątpliwej [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 14:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja generalnie nie jestem w te nasze klasy zakrecony..

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 20:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NVQ lvl2 Administrator - warto?

    Post
    Polacy za granicą

    dodam że jestem Polakiem, większość prac biurowych przez agencje pracy a agencje te mają w dupie Polaków (nasze miejsce jest przy brudnych talerzach) a ja z moim doświadczeniem umiem więcej niż niejeden "uczony" angol z tym że nawet na rozmowe mnie nigdy nikt nie zaprosił

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2008-10-03 13:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzymy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inhibitory enzymów bądź pełnić funkcję pobudzenia ich pracy - aktywatory. 4) Stężenie substratu w stosunku do enzymu Teoria Michaelisa Mentena. Energia aktywacji Organizmy nasze są stało cieplne, temperatura naszego ciała wynosi średnio 36,6 stopnia C. Przy tak niskiej temperaturze, aktywność cząsteczek/atomów jest bardzo niska, na tyle niska, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14220 Data: 2008-10-03 22:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)