a dzisiaj dostałam fajnego maila z tekstem cześć Kasiu itd przesyłam obiecane zdjęcie córeczki itd jak te nasze dzieci rosną...ale w ogóle nie kojarzę nazwiska
Nasze forum rozszerza swoją działalność - zapraszam kolegów z Voral Budo na markos.fora, ale tylko po rekomendacji którego z moderatorów - Itosu lub Death-wish.
[...] - 8 Maddalone ! Będzie coś w stylu : Kliczko nie zgodził się na przywiązanie jednej ze swoich rąk do tułowia Dlatego jest Maddalone nr 8 i czekamy ,aż Kliczko zgodzi się na nasze warunki. Pamiętajcie ,że tyle czasu Gaye zwodził swoich fanów !!! Do tej pory ma swoich psychofanów i argument : Najpierw niech bracia rozstrzygną kto z nich będzie [...]
xaxaxxaxaxaaaaaaa czy sie stoi czy sie lezy 1000 funtow sie nalezy :D tak zaadapowalem nasze tradycyjne wartosci polskie na system angielski :D EDIT: no dokladnie, teraz jeszz nie gada o angielsku wcale ale juz czuje sie brytyjczykiem :D Zmieniony przez - leyus w dniu 2010-10-12 17:55:16
a no właśnie - :), mnie tam już nie ma, ale jak byliśmy u niego w federacji nasze starty też nie znajdowały odbicia w relacjach na stronce Honbu Dojo, mimo, że wiedział, a i mógł "propagandowo' wykorzystać, poniewąż wyniki były :)...
[...] obiecuje Ci lekkoatletyka, ze wychodzisz z zalozenia 'ze teraz albo nigdy'? Jakies kwalifikacje na Londyn 2012 sa teraz? Wiesz, ze spalisz tkanke miesniowa? Widzialas nasze sprinterki? Niektore sa calkiem spore. Zrozumialabym potrzebe spalenia 13kg wszelkiej tkanki do programu Top Model, ale do lekkoatletyki? Ja serio pytam, uprawialam [...]
A z kim byście zestawili Nastka? IMO to już końcówka jego kariery i chce się "nachapać". Ps. Ja z chęcią bym zobaczył na jakimś kolejnym bote walkę Nastka z Grabowskim tudzież Kitą (to jeśli chodzi o nasze podwórko)
[...] miłej rozmowie, jeśli już skończyłam pranie i sprzątanie, które dają mi tyle radości i poczucie spełnienia się w obowiązkach, idę do kuchni i przygotowuję smaczny obiad dla naszego pracującego męża i ojca, który jest podporą naszej rodziny i dla naszych pięciu pociech. Kiedy już garnki wesoło pyrkoczą na gazie, a mieszkanie jest czyste, pozwalam [...]
[...] przedtreningowe, to wszystko ma w tym swój udział. Owszem, na porannym treningu mamy więcej sił, ale przecież NAJWAŻNIEJSZE jest nie to ile "wyciskamy", ale to jak nasze ciało odczuje trening, I PRZEDE WSZYSTKIM, kiedy uchwycimy jego najlepszą zdolność REGENERACJI. Mówiąc wprost, moim zdaniem lepiej jest w dzień, ogólnie mówiąc, [...]
[...] którą chcę poruszyć to jak można oceniać jakość spawów nie mając fizycznie produktu ?... Logicznie myśląc jest to nielogiczne :) Mogę jednak Panu zaproponować przyjazd do firmy i osobiste oglądnięcie wyżej wymienionego sprzętu, nawet będzie można poćwiczyć, asekurować mogą Pana nasze Panie od sprzedaży oczywiście o ile się zgodzą :) Pozdrawiam
[...] z megakulturysta,jak rozumiem twoim trenerem?a co ja mam powiedziec muszę sprawy organizacyjne podopinac do końca a oprócz tego ciężki trening Radio Plus Legnica nagłaśnia nasze zawody za co z góry dziękujemyZmieniony przez - Kocyla w dniu 2010-10-15 09:37:25 Zmieniony przez - Kocyla w dniu 2010-10-15 09:54:13 Zmieniony przez - Kocyla w dniu [...]
Oglądam głównie siatkówkę, piłkę reczną, piłkę nożną (Liga Mistrzów, UEFA), MMA ostatnio też oglądałam, boks jakiś nudny mi się wydaje, ale jak walczył Adamek to oglądałam Głównie oglądam wydarzenia bardziej europejskie i światowe niż nasze polskie, ligowe. Zmieniony przez - Andromedaa w dniu 2010-10-15 19:39:04
[...] razem. Za każdym razem. W całej swojej pomysłowości natura zaprojektowała ciało człowieka jako maszynę mogącą osiągać określone wyniki. To fakt, od początków ludzkości nasze ciała zmieniły się bardzo niewiele. Jeśli chodzi o 'karmienie' naszych mięśni, nadal potrzebujemy substancji odżywczych, jakie otrzymujemy w naszej diecie. Ale gdy [...]
Przed treningiem możesz dać umiarkowane. Po treningu można dac wysokie, ponieważ komórki tłuszczowe są uśpione, a nasze mięśnie są chłonne jak gąbka ,mają duża wrażliwość insulinową ( to dobrze w tym wypadku) dzięki temu mamy pewność że składnik odżywczy trafi do mięśni. Moim zdaniem IG jest ważne, ponieważ stosując wysokie, uaktywniamy Insulinę [...]
[...] bo od takich, którzy trenują "wyczynowo" i kokszą bo chcą być lepsi niż rywale. Używanie dopingu(szczególnie "bez opamiętania" ) powoduje, że po cyklu nasze możliwości robienia progresu są znacznie gorsze a co zatem idzie, żeby zrobić kolejny krok do przodu stracimy więcej czasu.....lub trzeba będzie znowu sięgnąć po [...]
"Używanie dopingu(szczególnie "bez opamiętania" ) powoduje, że po cyklu nasze możliwości robienia progresu są znacznie gorsze " Bzdura. Sa dokladnie takie same, ale najczesciej na cyklu bardzo szybko dobijamy do praktycznie maksymalnych naturalnych mozliwosci i potem ciezko to przebic na sucho. To co mowisz jest totalna bzdura [...]