SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • 5 kg do oddania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robisz sobie cieply posilek- ryz z piersia z kurczaka badz ryba, duzo warzyw albo kasza kuskus z sosem warzywnym i kawalkami kurczaka 6. warto robic sobie lekkostrawne zupy- nasze brzuchy je kochaja ;) np. bierzesz kawalek kurczaka(moze to byc piers, moze to byc nozka, co tam masz)+seler+por+marchewka+pietrucha,doprawiasz i gotujesz wywar, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2009-04-16 14:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jedzac jeden posilek dziennie po pierwsze nie jestesmy w stanie dostarczyc do organizmu potrzebnuch nam skladnikow. Mozna tez pic raz dziennie, tylko, ze po pewnym czasie nasze nerki przestay by pracowac. W TV tez kiedys byl pogram o czlowieku, ktory zywil sie sama trawa, wygladal jak 'zywy trup'. W kazdym razie twierdzil, ze na jedzenie nic [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 22:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Świąteczny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO OLIMP x6 Activita x1 Activlab x1 2. Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? Olimp będzie startował na FIBO, powierzchnia to 132m2 3. Podaj jakie dodatkowe matrixy lub składniki pojawiają się w MASSACRA [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 21:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Weidera

    Temat
    Trening w domu

    [...] ćwiczenie 6x następne itd. czy 1x pierwsze, drugie, 3, 4, 5, 6 i tak 6 razy żeby na każde ćwiczenie było 6 powtórzeń? Na różnych stronach spotykam taką i taką wersje. "Wiec nasze ćwiczenia wyglądają tak 1 ćwiczenie - powtórzenie każdą nogą 2 ćwiczenie 3 ćwiczenie - powtórzenie każdą nogą 4 ćwiczenie 5 ćwiczenie - 5-15 zmian 6 ćwiczenie To był [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2009-04-15 20:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    Pewne style walki zostały wypromowane przez kino i telewizję. Niezapomniane "Wejście smoka", lub też "Best of the best" kreują nasze wyobrażenie o realnej walce i ukierunkowują naszą sympatię w stronę Kung fu czy Karate. Efektowne ciosy i wyskoki, tajemnicze ruchy, niewyobrażalna wytrzymałość wojowników i tryskająca krew.

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 17:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o kupnie kolców, gdyż w zwykłych treningach nie są mi one potrzebne. na ilu gdzieś tak treningach przed zawodami powinienem uzyć kolców, aby na zawodach działały na 100%? jest w ogóle takie coś, jak nasze przyzwyczajenie do danych butów? czy może na treningach też radził byś używać kolców? Zmieniony przez - klima92 w dniu 2009-04-15 14:58:11

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9656 Data: 2009-04-15 14:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie noc w lesie ...ale wieksza mam ochote dojechac do mety, nawet z czasem 9ciu godzin (gdzie rok temu ostatni zawodnik dojechal z czasem 5 h) ale dojechac tiaaa nasze... to wstawcie swoje wtedy bede zainteresowany ...oblukajcie to --> http://www.youtube.com/watch?v=81szj1vpEu8 2:09 i sama koncówka najlepsza hehe poza tym to cały [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 12:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Zambon Desma Desma

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] na układ naczyniowy i efekt sie poteguje. Dlatego nie wyobrazam sobie 'wchodzic' na kombo zwłaszcza z mlekiem bez diety bogatej w sterole roslinne,ryby,warzywa itd. plus aeroby(które dbaja o nasze naczynia chyba najskuteczniej) kwasy omega3,koenzym q10,i agen(amlopin) zapobiegawczo. Sorka za spam Zmieniony przez - krac w dniu 2009-04-15 10:39:54

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6015 Data: 2009-04-15 10:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajna historia ewentualnie mona poszukać dostępu do internetu i się przypucować w regionalnym ktoś przekima lol Ty to masz życie pełne przygód ja widzę ale to dobrze tiaaa nasze Ola odpisałam na gg xD

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 09:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mu mówiłem ze jest taka i taka sparwa ale i tak nie chciałem tracic czasu na rozmowie z nim jak od razu wiedziałem ze miał np. z play'a wolałem wtedy szybko podbic do kogos innego bo czas uciekał :) 'trzymcie' kciuki juz zaciskam p.s. klaudia nasze tylki w avkach nie wzbudzily zainteresowania, chyba nie umywaja sie do pupy blue ...a to wasze ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 23:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyrazilam, chodzilo mi o to, ze nie tylko pytasz w jakiej sieci ale doklejasz od razu ze potrzebujesz kase na autobs, o tak to faktycznie mozna Cie wziac za dziwaka i sie wystraszyc jutro poprawiam laczka z chemii, 'trzymcie' kciuki, dobranoc p.s. klaudia nasze tylki w avkach nie wzbudzily zainteresowania, chyba nie umywaja sie do pupy blue

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 23:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Świąteczny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1) ACTIVITA 1 raz ACTIVLAB 1 raz OLIMP 6 razy 2) będzie, 132m2. 3) saszetki Waxy Maize Kwas guanidynopropionowy Glukuronolakton L-norwalina Ester etylowy cytruliny HCl większa ilość kofeiny - bodajże 20 mg (GLYCERO PLASMATRIX) Monosterynian glicerolu Izomaltuloza Ester etylowy L-Leucyny HCL 4)Perfect Body Center - Your Body, Your [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 00:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyrost masy... żeby szła tylko siła to nie trening tylko dieta. nawet mając najbardziej masowy trening (według wierzących w mity) możliwa jest redukcja. Otóż to czy nasze ciało rozwija się czy redukuje się zależne jest od diety. dobierając odpowiednią dietę jesteś w stanie ładnie wszystko zredukować przy treningu którym innym ładnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2009-04-13 22:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no luzik forum publiczne, więc rybas pisząc tak a nie inaczej naraża się na krytykę zresztą nic złego o nim nie piszemy, tylko nasze odczucia

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 21:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jaki procent liczby X stanowi liczba Y, sukcesywnie usuwane sa ambitne lektury (w liceum chyba sie juz tylko Dostojewski i Conrad ostali z tych lepszych autorow...). Do tego nasze swobody sa coraz bardziej ograniczane ze wzgledu na "troske o nasze dobro". Sa jednak metody, pozwalajace na uchronienie sie przed tym szalenstwem. Jesli [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 15444 Data: 2009-04-13 18:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działa siła wzajemnego przyciagania, która nazwano LOVE - energia Miłosci. W momencie, kiedy podjete sa próby złamania tej siły, ma sie do czynienia z niewidzialnym poziomem naszego istnienia. Także na tym poziomie podejmowane sa próby walki, wymuszenia wpływu na ludzi. Swiatło jednakże jest wszechobecne, jest fundamentem całego wszechswiata, nie [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 15444 Data: 2009-04-13 16:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • „Wiosenne porządki" w organizmie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to okres wielu zmian w organizmie. Nasz system również wymaga czasem uporządkowania, skontrolowania i pobudzenia „nieużywanych" jego komórek... Układ nerwowy To „zawiadowca" naszego organizmu. Na wiosnę może być niestety lekko ospały, ale też napięty. Warto wówczas pobudzić go lekko do działania, chociażby dostarczeniem większej ilości bodźców, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2009-04-13 16:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyprawy [art]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] północnej Europy, skąd prawdopodobnie przywędrowała z Syrii Arabskiej. Roślina o pokroju rozłożystym, kłączu stożkowatym, ciemnych i silnych korzeniach. Może być uprawiana w naszej strefie klimatycznej. Korzeń jej również wykorzystywany jest jako przyprawa. Jest to roślina lecznicza i przyprawowa, bardzo znana i ceniona, uprawiana od dawna w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7577 Data: 2009-04-13 14:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luki on już nie zrozumiejak przez 3 strony tematu nie zrozumiał, ze ma za mało towaru to chyba już na nic nasze starania

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2009-04-13 12:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bicepsów gryfem łamanym

    Post
    Trening dla początkujących

    no tak mój błąd zamiast odciąża przeczytałem obciąża, oczywiście że mniej obciąża nasze nadgarstki sorki za zamieszanie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2009-04-13 12:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)