nasze

młody jestes wiec sie nie martw skup sie na masie, jak zrobisz ok 10 kg to wez sie za rzeżbienie i bedzie dobrze ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Marli niech Cie chłopak masuje a jak nie masz to ja sie zgłaszam na ochotnika pewnie masz tam słabsze krązenie, mozna spac w jakichs cieplych skarpetkach wtedy powinno byc ok w kazdym razie jesli chodzi o stopy, a co do lydek nie jestem pewien ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no [...]

będzie musiał szatnie sprowadzić do SE ale nam oglądalnosc skoczy hyhy ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

lepiej ze spotkały sie opony niz wasze głowy wtedy bys raczej nie byl w stanie odprowadzic roweru hyhy ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Zbanowaliscie juz uzytkownika "Tonny" czy nie ?? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Spice podpadłas mnie i Plackowi bo nas nie ma w ankiecie tak serio to nic sie nie stało i tak wiadomo kto jest the best ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Parker ma rację. Powstał nieprawdziwy mi, iż większość ćwiczeń na mięśnie grzbietu źle obciąża i działa na kręgosłup. Jeżeli takie ćwiczenia jak martwy ciąg są wykonywane prawdidłowo to wzmacniają one ( a nie osłabiają i krzywią kręgosłup ) mięśnie grzbietu, szczególnie jego prostowniki. Zauważ jak wyglądają mięśnie prostowniki grzbietu u [...]

racja ocena wyglądu nie równa sie ocenie człowieka bo to tylko połowa (dla niektorych ta mniej ważna) a ze jestesmy byki to nie musisz mowic ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

przeginał ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Tiny przerobilem ale sie nie chciała wyslac probowalem 2 razy zobacze zaraz i dam znac ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Tiny znow to samo, fotka wraca do mnie ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

nie spoufalać sie... ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

hehehehe nawet tysiąc nie moze sie z nią równać dobra nic nie mowie bo znow bedzie ze podrywam ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

jeszcze nie zdecydowałem ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

nie wiem o czym mowicie ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

odrobisz w polu ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Rain wrzucilem go chyba ze 2 strony wczesniej w tym poscie ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Zgadza się! obejrzyj zdjęcia Przema - ma b. dobrze rozwinięte mm. grzbietu. W dziale Nasze Zdjęcia.

bo ma widocznie ci sie nie odswiezaja nowe obrazki tez tak czasem mam widac dopiero po paru dniach nawet ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"