SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • 16 lat i Boks (dobre połaczenie) i gdzie??

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Jako, ze nasze amatorki odnosza coraz wiecej sukcesow na arenie miedzynarodowej, coraz wiecej klubow nie robi klopotow, by dziewczyny trenowaly boks. Poszukaj na tej stronie klubu w twojej okolicy http://trenuj.pl/index.php?akcja=szukaj&nazwa_klubu=&wojewodztwo=wybierz&miasto=&dyscyplina=26&srednia_ocen=wybierz

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10204 Data: 2009-02-20 08:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2008/2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] już kolejka PlusLigi. Najciekawiej zapowiada się spotkanie uskrzydlonego zwycięstwem nad Treviso w Pucharze Challenge Jastrzębskiego Węgla, z wiceliderem z Kędzierzyna. Ciekawe jak zaprezentują się nasze dwie drużyny będące w 1/4 LM - Częstochowa i Bełchatów. Po tej kolejce możemy się dowiedzieć kto zajmie pierwsze miejsce po fazie zasadniczej

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 22:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zjeść te płatki - ostra walka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodaj rodzynki lub inne ulubione suszone owoce, dodaj kakao dla smaku, mozesz dodac miod, mozesz zrobic omlet z paltkow owsianych mozesz zrobic gofry. MAsz pare pomyslow, przejzyj forum,rozpatrz nasze propozycje to moze znajdziesz cos dla siebie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2009-02-21 10:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba / pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    r3mik Bardzo mała wytrzymałość ławki , wąski rozstaw stojaków Ja Tobie polecę coś Z Keltona Zajrzyj na www.kelton.pl nasze ławki wytrzymują po 500kg Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2009-02-21 12:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwycięstwem reprezentacji Rosji zakończył się bieg sztafetowy pań na MŚ w Pyeong Chang. Drugą lokatę zajęły reprezentantki Rosji, a trzecią Francuzki. Nasze zawodniczki zajęły bardzo dobre miejsce 6 miejsce. Jutro przed zawodniczkami ostatnie zawody bieg masowy

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 12168 Data: 2009-02-21 13:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a te jak wiadomo są najdroższe. Mimo to obrót ze sprzedaży biletów nie powinien znacznie zmaleć. 1,23 mln zł, to kwota imponująca jak na polskie realia, a na pewno jak na nasze śląskie. Biorąc pod uwagę nawet najwyższy obrót z organizacji meczu przy ul. Cichej 140 tys. zł (Ruch – Lech), czy chociażby kwotę, którą uzyskali działacze z [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8879 Data: 2009-02-21 15:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie 40g. Aby wyrobić na ~60g białka w mielonych, musisz ich zjeść koło 4-5, czyli coś z 350g, już pomijając, że takie mielone mają dużo tłuszczu a sposób ich smażenia przez nasze babcie pozostawia wiele do życzenia ;p. Mleko po treningu jako źródło białka to wg mnie bardzo kiepski pomysł... Banan, 0,5 litra mleka, 100g ryżu - wg moich obliczeń [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2009-02-21 16:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton - stacja na nogi HZ3

    Post
    Usuniete tematy

    rumi6 : Witaj, w standardzie wszystkie nasze sprzęty wykonujemy w kolorze czerwonej tapicerki, jeżeli będziesz chciał, zmienić kolor na czarny powiadom nas o tym telefonicznie. Nasz sprzęt możesz zamówić drogą telefoniczną, wtedy konsultantka wpisze Twoje zamówienie w system, przez allegro jak również przez nasz sklep kelton - wtedy musisz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2009-02-22 14:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks jak brac

    Post
    Doping

    alfabetycznej najlepiej,skoro zlewasz nasze pytania to nie dostaniesz tutaj odpowiedzi,jak ci mozna ułożyć cykl skoro nie wiadomo ile czego biłeś?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2009-02-22 20:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mogę zgodzić się z Tobą w kwestii działania i efektów takich suplementów jak:Izolat,Glutamina czy ZMA.Przecież wiadomo,że białko jest najważniejszym suplementem budującym nasze mięśnie i w takim okresie jak redukcja jego działanie jest nieocenione!Ciężkie treningi i uboga dieta w ww sprawiają,że często grozi nam katabolizm,który doskonale jest [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 21:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA POLSKI PÓŁNOCNO WSCHODNIEJ W SUWAŁKACH

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zawodników, ale z powodu zbyt młodego wieku nie mogliśmy ich dopuścić. Zawody uważam za udane i dziękuję wszystkim sponsorom, patronom oraz samym zawodnikom za odwiedzenie naszego miasta na I Mistrzostwach Polski Północno - Wschodniej”. Wyniki (do miejsca trzeciego): Kat. 65 kg 1. Wiśniewski Dariusz Suwałki 2. Gliński Dominik [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2009-02-23 09:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Coś tam czytałem o tym,ale nie ma jakieś rady na to? Trzeba cały czas na kreatynie jechać inaczej nasze ćwiczenia wyjdą na 0 ta?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2009-02-23 18:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nie to my odbijamy takie juz sa nasze zasady

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 21:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt płaski biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    ale po co cwiczyc nogi lulturystycznie jesli na silownie chodzimy z pasji to nasze hobby? zeby pozniej miec problemy z dobraniem spodni...? zdania sa podzielone ja osobiscie nogi 2x w tyg cwicze

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8540 Data: 2009-02-24 20:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • quality06: Na dzień dzisiejszy nasze koszulki są bez rękawków. Jak tylko dojdzie do Ciebie nowy element, wtedy koleżanka się z Tobą skontaktuje i umówi po odbiór "starego" elementu. POzdrawiam BOK Kelton

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2009-02-25 08:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalna masa, maksymalna redukcja. Jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatka 3 serie na trening wystarczy. Ważne jest, aby w treningu FBW nie jechać od samego początku na maksymalnych ciężarach, ale żeby je na początku zaniżyć do ok. 60-70% naszego nazwijmy to ciężaru maksymalnego i co regularny okres je zwiększać np. o 2,5kg .Spowoduje to zwiększenie efektywności treningu i sprawi, że będzie on długofalowy. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5996 Data: 2009-02-25 16:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<BODY RECOMPOSITION>> canecorso

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam,może lepiej byłoby zrobić temat w dziale Suplementacja - NASZE TESTY i promocja bo troche masz tych supli. Powodzenia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2009-02-25 18:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zabłyśnie" i nawiązał do niedawnej z nią rozmowy o planach. "Mówiła, że jeszcze powalczy i świat o niej usłyszy. Niestety, już nie zdąży... Wraz z nią odeszły nasze marzenia ... Może Bóg wybrał najlepszy moment, ale może się pomylił i wezwał ją za wcześnie?" Prezes Polskiego Komitetu Olimpijskiego Piotr Nurowski słowami poety [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11087 Data: 2009-02-26 23:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pepsi lajt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od dawno wiadomo, że aspartam to śmieć, którego należy unikać, owszem pewnie do grobu od razu nie wsadza ale . . . papierosy tak samo, jedni palą dziesiątki lat i żyją a nawet żyją dłużej od tych co nie palą a to nie oznacza, że fajki bez znaczenia oddziaływują na nasze zdrowie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2009-02-27 16:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta do was bardzo prosze :))

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmm a ile te leki kosztuja i czy to pomoze?? i czy ma to zwiazek z silka te nasze problemy z nosem jakies konkretne wplywy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2009-02-28 15:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)