[...] niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ skoro sam tego chciałeś, bym nie wstydziła się uczuć...wybacz więc zwierzu...ale jesteś dla mnie nikim...i tu kończymy nasze dyskusje... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ Moderator Działu Suplementacja
Z góry napiszę , że nie pije co tydzień piwa bo nawet nie mam możliwości i nie odbierzcie mnie źle bo wiem i jestem w pełni tego świadom , że trening i nasze starania nie idą w parze z alkoholem . Tak jak wspomniałem piwa nie odmówię i czasami lubię wypić ale Waszym zdaniem przykładowo 3 max 4 piwa co sobotę to nie wpływa na formę ? oczywiście [...]
Activlab dokładnie jest tak jak napisałeś! Nasze kobiety piją kawę, dlatego 1-2 kawki dziennie z których moja żona nie zrezygnuje (ja również) co daje 100-200 mg kofeiny + 200 mg z fitdrink w mojej ocenie jest dawką za dużą i wiem że moja żona na pewno negatywnie to odczuje i nie tylko ona bo pracuję z wieloma kobietami które wiem że są wrażliwe [...]
[...] z Polski odlecą wolniacy a we wtorek dziewczyny, które stoją przed szansą wywalczenia historycznej kwalifikacji do Igrzysk. Przedstawiamy skład reprezentacji polski i nasze typy na Mistrzostwa Świata. Styl klasyczny to nowy trener Ryszard Wolny, który liczymy że swoją charyzmę i pewność siebie przekazał swoim zawodnikom. Jego asystenem [...]
jestes kretynem, a jezeli gowno Cie obchodzi nasze zdanie to nie dawaj swoich zdjęć do oceny, zwłaszcza prezentujących odstające łopatki, 5cm tłuszcz po koksie jestes smieszny... myslisz ze wszyscy wieksi od Ciebie musza miec tluszcz oni maja miesnie w przeciwienstwie do Ciebie..
Spowodowane jest to bardzo wysokimi kosztami. Po prostu chcemy aby nasze ceny były konkurencyjne. Paczka wysłana Poczta Polska do 30KG to koszt 33 zł i naprawde jest to wiele zachodu...
lockout w NBA jest praktycznie przesądzony, wielu zawodników którym skończą się kontrakty nie będzie bezczynnie siedziało w Ameryce tylko będą szukali ofert pracy na rynku europejskim, więc szansa na zakontraktowanie dobrych zawodników jak na Nasze realia istnieje
Dzięki wszystkim, przynajmniej trochę się wyjaśniło. A tak wogóle to nasze państwo i prawo działa tak jak wcześniejsza firma strongmanpolska, nie jestem wróżką i nie chce przepowiadać ale ten kraj nie długo skończy tak jak oni. Zresztą nie chodzi tylko o sprawę Jarka. POZDRO.
****a pierw spojzalem na ankiete i zagłosowałem aby ci odpuścił nawet nie wiedzialem o kogo chodzi...ale to ty RICOS to ty który tez mi zalazł za skóre.. !!!!!! Teraz z chęcią bym zmienił swój głos.... tobie powinni dać bana na IP a nie na użytkownika ... za takie coś ... obraze 3 moderatorów i paru użytkowników :-[.... źle stary źleee...!!!! tak [...]
OLo chce dojśc do SZCZYTU BANZAI <lol> ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama
ehhe jak czekacie na nastepny narybek <lol> hehe... kto pierwszy ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama
VII MISTRZOSTWA POMORZA W dniu 07 czerwca 2008 roku w hali sportowo – widowiskowej YMCA w Gdyni odbyły się siódme Mistrzostwa Pomorza w Siłowaniu na Ręce. Organizatorem była firma „PLUM Promotion” oraz UKS Złoty Tur Gdynia. W zawodach wzięło udział pond 60 zawodników z terenu całej Polski. Dość liczną grupę [...]
Nie. Gdyż nie puszczamy sztangi i prostowniki są w ciągłym napięciu. Martwy ciąg zawsze wykonujemy z ziemi, bo właśnie przy samym ''dole'' zostają napięte nasze prostowniki Tutaj wszystko opisane http://www.sfd.pl/Martwy_ci%C4%85g_-_jak_to_naprawd%C4%99_wygl%C4%85da_chwyt%2c_roztaw_n%C3%B3g%2c_pas..._-t663652.html
po przebudzeniu i intensywnym wysilku powinno sie szybko uzupelnic glikogen - banan sprawdza sie do tego dobrze, niemmniej jednak nasze sniadanie nie powinno skladac sie z bananow, tylko z wlasnie tych nieprzetworzonych wegli, jeden banan nie zaszkodzi.
[...] również będzie wplywac na ucisk nerwów, głównie tutaj pogorszeniu ulegają mobilizacja nerwów łokciowych ich tzw. ruch ślizgowy jest ograniczony, a to z kolei wpływa na nasze odczucia. Ja najbardziej widziałem to po zegarku, który musiałem poluzować bo na przedramieniu było widać jak mocno ciało nabrało wody. Na Mk677 lecę obecnie 4 miesiąc [...]
[...] również będzie wplywac na ucisk nerwów, głównie tutaj pogorszeniu ulegają mobilizacja nerwów łokciowych ich tzw. ruch ślizgowy jest ograniczony, a to z kolei wpływa na nasze odczucia. Ja najbardziej widziałem to po zegarku, który musiałem poluzować bo na przedramieniu było widać jak mocno ciało nabrało wody. Na Mk677 lecę obecnie 4 miesiąc [...]
niezle ale za mało koksu chyba jak na moje oko :D szkoda ze twoj kumpel nie koksowal od przedszkola to by bylo duzo lepiej... Rośnijcie zdrowo ! Tu mozesz mnie zobaczyc: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=122559 Tu mozecie zobaczyc jak sie bawilismy w łebie 2003: [...]
[...] >mistycyzmu ani nic religijnego. O grzeczności też, ale nie tylko. Spójrz na ten fragment: "Będziemy dążyć do prawdziwego opanowania sztuki karate, aby kiedyś nasze ciało i zmysły stały się doskonałe" Po pierwsze ciało i zmysły nigdy na tej ziemi nie będą doskonałe. Przeciwnie, w pewnym momencie będą do bani, a potem wyzioną [...]