A jak kiedyś wprowadzą bony na suple to ja już slogan wymyśliłem "Za Nasze Bony kupisz sobie Tribolony." :) Zmieniony przez - Lukeout w dniu 2011-12-20 00:52:31 Zmieniony przez - Lukeout w dniu 2011-12-20 00:53:30
Dzięki. :-) Zgadza się, filmik jest niesamowity ale mówi on po prostu o życiu i decyzjach które wydają nam się trudne a tak na prawdę nasze problemy to z tym chłopakiem - są warte nic.
Zgadza się, filmik jest niesamowity ale mówi on po prostu o życiu i decyzjach które wydają nam się trudne a tak na prawdę nasze problemy to z tym chłopakiem - są warte nic. Ech, nie wiesz jakie ludzie przeżywają dramaty każdego dnia. Dla niektórych życie i egzystencja jest piekłem, i walką o przetrwanie, z dnia na dzień. Znam takie osoby. [...]
[...] było by to połączenie a cena preparatu by dużo pewnie nie musiała wzrosnąć. Interesuje mnie temat ochrony ukł. krążenia i tak do końca nie jest stwierdzone czemu nasze naczynia krwionośne poddawane są procesom miażdżycowym, jedna z teorii głosi na ścisły związek z homocysteiną, która akurat powstaje w naszych organizmach pod wpływem [...]
[...] już emocje związane z halowymi mistrzostwami Polski juniorów i juniorów młodszych (Spała – 26-29 stycznia). Kilka dni później w Nowym Jorku - 105. Millrose Games. 5 lutego nasze drużyny klubowe zaprezentują się w Hiszpanii podczas klubowego pucharu Europy w biegach przełajowych. Polskich kibiców z pewnością zainteresuje tegoroczna edycja [...]
Jak się inwestuje w środki gdzie lata więcej wyjeebanego towaru,niż oryginałów to tak jest. Są pozycje gdzie jednak dostanie się dobry stuff. Koks to nie tylko nasze podwórko. szybko idzie zweryfikować,co jest warte a czego nie tykać. Do takich środków under nie ma nawet podjazdu. mentalność ludzi produkujących sok nie zmieniła się przez te kilka [...]
LC -low carb, czyli niskoweglowodanowa dieta te o ktorych piszesz. na dniach startuja u nas nasze dwie gruszki HnK i Yosis i beda probowac walczyc o schudniecie z nog wiec mozesz poczytac :-))
[...] pytanie co to oznacza dlugo nie sadze aby cos wplynelo negatywnie przy kilkumiesiecznej (2-3) suplementacji - ale okres 6miesiecy, czy rok,albo ponad rok - tak naprawde brak badan na ten temat - jak to przy tak dlugim stosowaniu wplynie na nasze zdrowie a nawet jesli nie wplynie negatywnie to osobiscie - dla swietego spokoju - stosuje cyklicznie
[...] warto rozpoczac cwiczenie od wykonania kilku ruchow na bardzo malym ciezarze-stad sugerowana seria(serie) z samym gryfem,ciezarem wlasnego ciala... potem rozpoczynamy nasze 5x5 -w tym przypadku-wersje realizowana jako plaska piramide,rampe: zakladamy ciezar 40-60% obciazenia zaplanowanego dla serii topowej,w kolejnych seriach zwiekszajac [...]
[...] warto rozpoczac cwiczenie od wykonania kilku ruchow na bardzo malym ciezarze-stad sugerowana seria(serie) z samym gryfem,ciezarem wlasnego ciala... potem rozpoczynamy nasze 5x5 -w tym przypadku-wersje realizowana jako plaska piramide,rampe: zakladamy ciezar 40-60% obciazenia zaplanowanego dla serii topowej,w kolejnych seriach zwiekszajac [...]
karola to chyba musze sie zaczac bac Twojej nieprzyjazni:-PP Moj malz zas zaczal cwiczyc jak i ja zaczelam ;-) a jeszcze jak w piatek ogladalism nasze zdjecia i jak ujrzal swoj szesciopak sprzed 8 lat to tak sie zmotywowal ze juz nawet owsianke z orzechami sobie do roboty zabiera i tam zalewa woda i je. Zrezygnowal z bialego pieczywa a on bardzo [...]
[...] ) czy jakoś tak 3serie po 10razy jeden ciężar martwy ciąg z małymi ciężarami (brak pasa) 3serie po 10powtórzeń zwracając uwagę żeby wykonać to dobrze zwiększając no i te nasze linki 3 serie na max siedząc podciągamy się... nogi: przysiady 3x po 20razy przysiady ze sztanga lub hantlami 3x po 10razy jeden ciężar wspinanie na palcach 3x [...]
1- po treningu wydzielaja sie endorfiny czyli nasze wlasne hormony szczescia, trenuj dalej :) 2- sa rozne typy antydepresantow, pramolan nalezy do starej generacji, osobiscie polecam grupe SSRI np paroxetyne, skutki uboczne sa ale do przezycia i z czasem ich intensywnosc maleje 3 - mozliwa jest dziedziczna sklonnosc do depresji, ale takze depresja [...]
[...] one przytrzymują w czasie gdy chodzisz, po co ma sie wszytsko wywalac do przodu skoro mozna pomóc brzuchowi, jak on ma sie ściagnąc gdy z niego flaki wypadaja? kiedys nasze prababcie sie wiązały i było ok ;-) a z czym masz problem w vaccum, chodzi o to bys wciagnęła jak najmocniej brzuch jakbys go chciała przykleić do kregosłupa i [...]
Nasze Wrocławskie Dojo - Mirosław Chlebosz (2.Dan) oraz Sebastian Frankowski (2.Dan) trenuje pod przewodnictwem Torstena Pruschwitza (5.Dan), wciąż nauczanego przez Shihana Dieter Kanie (13.Dan). Wspólnie z naszymi przyjaciółmi zapraszamy na treningi i seminaria. Treningi we Wrocławiu odbywają się między innymi w Zespole Szkół Teleinformatycznych [...]
Zamykamy %-) Sezon i tak jak na nasze kluby całkiem udany, chociaż na pewno pozostnie niedosyt bo dwumecze 1/16 pokazały że losowanie było bardzo szczęśliwe. Obaj rywale byli w kryzysie i można było przy nieco dojrzalszej grze awansować.
[...] ( szczególnie na początku ) jak bliscy wpitalają bez ograniczeń dobre rzeczy i jeszcze wygadują i dogadują ciągle... nei robią tego złośliwie- ich po prostu nie dotyczą nasze kompleksy i nie wiedzą co my czujemy- mnei też na przykład ni ziębi ni grzeje, że moja siostra ma np duży nos, a dla niej to mea kompleks- i ja jej będę odradzac [...]
[...] mówimy. Ja jestem skupiony tutaj raczej na kulturystyce.Przy rozwijaniu coraz większej masy mięśniowej, wskazane jest spożywanie produktów bogatych w żelazo.Krew odżywia nasze mięśnie zaopatrując je w tlen i składniki ożywcze prze co pod wpływem również treningu zwiększają swoją objętość.Zatem zwiększona produkcja czerwonych ciałek krwi na [...]