SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • A jak kiedyś wprowadzą bony na suple to ja już slogan wymyśliłem "Za Nasze Bony kupisz sobie Tribolony." :) Zmieniony przez - Lukeout w dniu 2011-12-20 00:52:31 Zmieniony przez - Lukeout w dniu 2011-12-20 00:53:30

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2011-12-20 00:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki. :-) Zgadza się, filmik jest niesamowity ale mówi on po prostu o życiu i decyzjach które wydają nam się trudne a tak na prawdę nasze problemy to z tym chłopakiem - są warte nic.

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 07:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zgadza się, filmik jest niesamowity ale mówi on po prostu o życiu i decyzjach które wydają nam się trudne a tak na prawdę nasze problemy to z tym chłopakiem - są warte nic. Ech, nie wiesz jakie ludzie przeżywają dramaty każdego dnia. Dla niektórych życie i egzystencja jest piekłem, i walką o przetrwanie, z dnia na dzień. Znam takie osoby. [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 22:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gold Krill / Gold Omega-3 Plus

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] było by to połączenie a cena preparatu by dużo pewnie nie musiała wzrosnąć. Interesuje mnie temat ochrony ukł. krążenia i tak do końca nie jest stwierdzone czemu nasze naczynia krwionośne poddawane są procesom miażdżycowym, jedna z teorii głosi na ścisły związek z homocysteiną, która akurat powstaje w naszych organizmach pod wpływem [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8035 Data: 2012-01-03 09:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • czyli lekom grupy SSRI mówimy stanowce nie! bo z tego co wywnioskowałem to SSRI trwale uszkadzaja cos w ciele i ma to takze wpływ na nasze dzieci!!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 16439 Data: 2012-01-04 15:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] już emocje związane z halowymi mistrzostwami Polski juniorów i juniorów młodszych (Spała – 26-29 stycznia). Kilka dni później w Nowym Jorku - 105. Millrose Games. 5 lutego nasze drużyny klubowe zaprezentują się w Hiszpanii podczas klubowego pucharu Europy w biegach przełajowych. Polskich kibiców z pewnością zainteresuje tegoroczna edycja [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 12:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak się inwestuje w środki gdzie lata więcej wyjeebanego towaru,niż oryginałów to tak jest. Są pozycje gdzie jednak dostanie się dobry stuff. Koks to nie tylko nasze podwórko. szybko idzie zweryfikować,co jest warte a czego nie tykać. Do takich środków under nie ma nawet podjazdu. mentalność ludzi produkujących sok nie zmieniła się przez te kilka [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 09:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • LC -low carb, czyli niskoweglowodanowa dieta te o ktorych piszesz. na dniach startuja u nas nasze dwie gruszki HnK i Yosis i beda probowac walczyc o schudniecie z nog wiec mozesz poczytac :-))

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2012-01-11 22:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Beta-alanina - czas wypłukania

    Post
    Badania naukowe

    [...] pytanie co to oznacza dlugo nie sadze aby cos wplynelo negatywnie przy kilkumiesiecznej (2-3) suplementacji - ale okres 6miesiecy, czy rok,albo ponad rok - tak naprawde brak badan na ten temat - jak to przy tak dlugim stosowaniu wplynie na nasze zdrowie a nawet jesli nie wplynie negatywnie to osobiscie - dla swietego spokoju - stosuje cyklicznie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 22:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • FBW i split dla początkujących.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] warto rozpoczac cwiczenie od wykonania kilku ruchow na bardzo malym ciezarze-stad sugerowana seria(serie) z samym gryfem,ciezarem wlasnego ciala... potem rozpoczynamy nasze 5x5 -w tym przypadku-wersje realizowana jako plaska piramide,rampe: zakladamy ciezar 40-60% obciazenia zaplanowanego dla serii topowej,w kolejnych seriach zwiekszajac [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 16:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • FBW i split dla początkujących.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] warto rozpoczac cwiczenie od wykonania kilku ruchow na bardzo malym ciezarze-stad sugerowana seria(serie) z samym gryfem,ciezarem wlasnego ciala... potem rozpoczynamy nasze 5x5 -w tym przypadku-wersje realizowana jako plaska piramide,rampe: zakladamy ciezar 40-60% obciazenia zaplanowanego dla serii topowej,w kolejnych seriach zwiekszajac [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 18:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • karola to chyba musze sie zaczac bac Twojej nieprzyjazni:-PP Moj malz zas zaczal cwiczyc jak i ja zaczelam ;-) a jeszcze jak w piatek ogladalism nasze zdjecia i jak ujrzal swoj szesciopak sprzed 8 lat to tak sie zmotywowal ze juz nawet owsianke z orzechami sobie do roboty zabiera i tam zalewa woda i je. Zrezygnowal z bialego pieczywa a on bardzo [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 07:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Nasze mięśnie składają się w 60% z glutaminy. Ja stosuję i uważam, że warto stosować.

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-24 15:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ) czy jakoś tak 3serie po 10razy jeden ciężar martwy ciąg z małymi ciężarami (brak pasa) 3serie po 10powtórzeń zwracając uwagę żeby wykonać to dobrze zwiększając no i te nasze linki 3 serie na max siedząc podciągamy się... nogi: przysiady 3x po 20razy przysiady ze sztanga lub hantlami 3x po 10razy jeden ciężar wspinanie na palcach 3x [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7392 Data: 2012-01-25 22:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1- po treningu wydzielaja sie endorfiny czyli nasze wlasne hormony szczescia, trenuj dalej :) 2- sa rozne typy antydepresantow, pramolan nalezy do starej generacji, osobiscie polecam grupe SSRI np paroxetyne, skutki uboczne sa ale do przezycia i z czasem ich intensywnosc maleje 3 - mozliwa jest dziedziczna sklonnosc do depresji, ale takze depresja [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2012-02-12 21:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] one przytrzymują w czasie gdy chodzisz, po co ma sie wszytsko wywalac do przodu skoro mozna pomóc brzuchowi, jak on ma sie ściagnąc gdy z niego flaki wypadaja? kiedys nasze prababcie sie wiązały i było ok ;-) a z czym masz problem w vaccum, chodzi o to bys wciagnęła jak najmocniej brzuch jakbys go chciała przykleić do kregosłupa i [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 16:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ninjutsu - Wrocław

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Nasze Wrocławskie Dojo - Mirosław Chlebosz (2.Dan) oraz Sebastian Frankowski (2.Dan) trenuje pod przewodnictwem Torstena Pruschwitza (5.Dan), wciąż nauczanego przez Shihana Dieter Kanie (13.Dan). Wspólnie z naszymi przyjaciółmi zapraszamy na treningi i seminaria. Treningi we Wrocławiu odbywają się między innymi w Zespole Szkół Teleinformatycznych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12487 Data: 2012-02-23 10:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zamykamy %-) Sezon i tak jak na nasze kluby całkiem udany, chociaż na pewno pozostnie niedosyt bo dwumecze 1/16 pokazały że losowanie było bardzo szczęśliwe. Obaj rywale byli w kryzysie i można było przy nieco dojrzalszej grze awansować.

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 17:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ( szczególnie na początku ) jak bliscy wpitalają bez ograniczeń dobre rzeczy i jeszcze wygadują i dogadują ciągle... nei robią tego złośliwie- ich po prostu nie dotyczą nasze kompleksy i nie wiedzą co my czujemy- mnei też na przykład ni ziębi ni grzeje, że moja siostra ma np duży nos, a dla niej to mea kompleks- i ja jej będę odradzac [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 08:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] mówimy. Ja jestem skupiony tutaj raczej na kulturystyce.Przy rozwijaniu coraz większej masy mięśniowej, wskazane jest spożywanie produktów bogatych w żelazo.Krew odżywia nasze mięśnie zaopatrując je w tlen i składniki ożywcze prze co pod wpływem również treningu zwiększają swoją objętość.Zatem zwiększona produkcja czerwonych ciałek krwi na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7141 Data: 2012-03-11 15:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)