nasze

"Zyly to jest efekt za ciezkiej pracy , za ostro sie poprostu wziol..." Nie wiedzialem. Myslalem zawsze,ze jest to kwestia budowy czlowieka. Kwestia genetyki. Jedni maja wystajace inni gleboko pod skora. U Twojego kolegi poziom tkanki tloszczowej jest bardzo niski,dlatego je tak widac. Niech nabierze z 10 kg ,a znikna... -=()=-Red : [...]

Czy na pierwszej fotce jest penis ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Heh -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

KaroOl,a czy to jest***** ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

c..i..p..k..a..? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Aeroby + dobra dieta + trening siłowy. Właśnie w tej kolejności. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia *** *** Czytelnik działów Strongman i trójbój siłowy, Suplementacja, Dla zupełnie Zielonych ***

Porownalem. Troche mam inne kolorki... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Witaj. Masz caly format ? Jak nie umiesz przerabaic to przeczytaj posta na gorze "Zdjeciowy FaQ" -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

haaaaaaaa to ci sie udało ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Hmmm niestety ekipa ze szczytna nie pojechała ... ale nadrobimy to na innych zawodach może kiedyś się spotkamy i powalczymy jesli bedziecie w mojej kategorii no to do nastepnych zawodów karateka2 ciesz sie ze pojechales i gratulacje 2 miejsca.. ja nigdy nie powiedzialem ze jestem najlepszy wrecz przeciwnie jestem zadki i ty rowniez.... takze [...]

[...] anglojezyczne gazetki bo sa nic nie watre (widzilem FLEX`a same fotosyy powyinanych gogusiow -zetro tresci!!) i to co za obserwoowalem ostanio to NAWALNICA wprost zalewajaca nasze pisma reklammi olimpa - nie wiem czy to az tak dobrzee bo wywalaja kupe kasyy i przez to odbija sie na cenach :(( z chcecia bym przeszedl na olimpa (bo slysze coraz [...]

[...] brania supli a sam co po chwile pytasz sie w treningu o "dobry PLAN ?" ?! " Mietki nie pytal sie co chwile, byl jeden post, z jego propozycja i prosba o nasze ustosunkowanie sie... Wg. mnie w samym treningu kazda osoba (choc troche sie na nim znajaca) moze rzucic jakies nowe swiatlo na niego i podsunac jakis ciekawy pomysl [...]

Spoko. AZAZEL chyba sam nie wie o co mu chodzilo... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

FabioBB zgadza sie. Jestes zawodnikiem. Rozumiem Ciebie w 100% i respect ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Chyba cos sie wypilo... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

ta przedostatnia fotka jest ZABÓJCZA ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Masz kolana jak pilki tenisowe Sog for Yo ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Jak zwykle w sprawie kolegi Teraz kwestia rzezby... Do lata tush tush...A tkanki tloszczowej to on ma, oj ma... No ale chlopak twardy jest i do lata sie wyrobi. Cwiczy juz prawie rok. Jego "dane" -> Waga 103 Kg. Wzrost 180 Cm. Biceps 42 Pas 103 Klata 126 Udo 70 Teraz podam jego dotychczasowy plan na mase jaki mial rozpisany i stosowal go 2 [...]

Wiem Kruszku. Ale ja go znam i wiem,ze on takiego treningu raczej nie bedzie stosowac -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-