nasze

maggy esco ma racje Fighter usunal nasze wypowiedzi z powodu twojej fotki:)

[...] itp. znjadujesz jeszcze czas na dawanie konkretnych fachowych odpowiedzi w swoim dzile,Twoja praca zaskoczyla mnie mile,pomimo zapowiedzi udzielania lakonicznych odpowiedzi,odpowiadasz wyczerpujaco.co moge jeszcze dodac wolalbym,zebys dalej zasilal nasze szeregi,lecz prywatnie wcale bym sie nie zdziwil gdybys wybral hi-teca

usnieto nasze wyowiedzi oczyiscie z winy van...Jak zwykle sprowokowal swoimi tekstami i Fighter chyba sie zdenerwowal.... Ok, zamknijmy ten temat i pogadajmy o czyms naprawde interesujacym!!!! POZDRAWIAM

[...] boksu kobiecego dlaczego odradzasz boks zawodowy? IDA właśnie wybierz boks zawodowy! masz w kraju dwie mistrzynie Rylik i Guzowską poziom kobiet w tej dyscyplinie jest marny nasze "gwiazdy" walczą tylko z cieniarami więc masz droge otwarta dla kariery. 18 miesięcy mądrego treningu bo na tyle szacuje ich poziom i masz którąś z nich a to [...]

Faktycznie nasze spory nie odpowiedziały na pytanie boks czy kick-boxing? ja proponuje ci kick tylko dlatego że atmosfera w wielu klubach jest lepsza i jeśli chodzi o wyszkolenie na pewno spotkasz fachowców w Polsce/od kick-boxingu/. Kickbokserzy mają osiągnięcia, co doprowadza do białej gorączki np. bokserów ale to ich nerwy i ich problem. Gdyby [...]

[...] polska szkole boksu, ktorej wielku trenerow jeszcze pracuje z mlodzieza i jest do dzisiaj na calym swiecie wzorem przygotowania technicznego jak mozesz obwiniac kadre za nasze wyniki ? masz pojecie dlaczego nie mamy dobrych oszczepnikow, dyskoboli, sprinterow ? bo te dyscypliny u nas umieraja i nie ma zadnego zainteresowania wsrod mlodziezy [...]

Chciałbym zauważyć, że: 1/ Już przegieliście z każdej strony zarówno Vanderlei jak i nasze Panie, które serdecznie po raz kolejny witam na Forum. 2/ Wasz język nie przystoi homo sapiens z czego wynika jasno, że do tej grupy ludzi się nie zaliczacie, bez względu na reprezentowaną płeć (bardziej homo erectus, ale to także nie jest takie pewne) 3/ to [...]

[...] to znaczy ze mialem kiepska rozgrzewke, a jesli jest spoko to znaczy ze mialem dobra rozgrzewke. W/g mnie najlepiej do szpagatu dojsc przez sznurek. Juz tlumacze- gdy nasze cialo jest juz rozgrzane i gotowe, siadamy w rozkroku i robimy naprawde lekkie sklony przyzwyczajajace miesnie do rozciagniecia. Pozniej troche mocniejsze (ale tez bez [...]

Słabo rozwinieta czesc dolna bicepsa i tricepsa bierze sie ze zlej techniki wykonywania cwiczen a konkretnie z dobierania zbyt duzych jak na nasze mozliwosci ciezrow. To powoduje ze zeby wykonac okreslona liczbe powtorzen np. przy cwiczeniu bicepsa sztanga nie opuszczmy jej do wyprostowanych rak ale konczymy ruch na spro ugietych rekach [...]

Jak lubisz to mozesz to brac z cala garscia innych tabletek, z pewnoscia nasze zoladki to lubia, co do reszty to ci juz odpwiedzialem, czytaj uwaznie i rusz mozgownice. Lifter

[...] które powinno się zażywać w ostateczności, czyż nie? A czy nie mają one takich właściwości, że im dłużej będziemy je brali to tym mniej będą one na nas działały???A jeżeli nawte nie na nas to na nasze przyszłe pokolenia. Nie powinniśmy w każdym razie i ch zażywać bez zastanowienia i traktować jak soczek marchwiowy do śniadania. Pozdrawiam.

Na Twoje pytanie odpowiem artykułem(jego najważniejszymi fragmentami) z Flex`a nr6(25)/czerwiec 99r.Oto on: [ "...Kulturyści biegaja po to ,żeby zredukować tkankę tłuszczową i prezentować szczuplejszą,twardszą sylwetkę.Skupienie się na kulturystycznym celu jest istotne.Jeżeli z natury lubisz bardzo współzawodniczyć,może będziesz musiał się [...]

[...] jakim tempem biegamy i na ile jest ono constans. By maksymalnie stymulowac tluszcz nalezy biegac w tempie 60- do maksimum 70 % HRmax czyli maksymalenego tentna. Ta jakie sa nasze mozliwosci powinnismy zbadac ale nie kadzy ma mozliwosci i pieniadze dlatego stosuje sie prosty aczkolwiek niedolkadny algorytm: 220-wiek=HRmax i pozniej przelicza sie [...]

[...] nie ?! :) ) nalezy takze pamietac ze przyjmowanie SA ma wpływ na miazdzyce (dodatni) mozna miec problemy z gruczołem krokowym ,jądrami (nowotwory ) itp szczególnie ze nasze srodowisko i tak pełne jest róznych swiństw (które maja potencjalne działanie rakotwórcze) ale i tak na kazdego przyjdzie pora .. tylko zeby do tej pory na wózku nie [...]

hmmmmm czyzby ostatnio nastapil ataka plci powiedzmy pieknej na nasze forum nie wspomne ze 3/4 z tego to geje i inne mutanty ale witam ciebie bo chyba tym razem jestes kobieta

Zwracam delikatnie uwagę, że nie tylko zewnętrznie różnimy się od krowy. Nasze zapotrzebowanie oraz sposób suplementacji muszą też się różnić. To wszystko, co chcesz osiągnąć przy zastosowaniu preparatów dla krów, osiągniesz stosując preparaty dla ludzi. Stopień oczyszczenia, wymogi, skład, proporcje są diametralnie różne. Nie eksperymentuj na [...]

A teraz patrząc w Twój profil (jesli jest prawdziwy a zakładam że tak) to mam nadzieje ze nasze nieporozumienie sie wyjaśniło WITAM OFICJALNIE NA NASZYM FORUM SFD! Kolejną znaną postać! KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

[...] stawów i tkanki łącznej, natomiast trening w wodzie odciąża je i zmniejsza ryzyko jakiegokolwiek urazu. Pływanie to trening całego ciała, również aerobowy. Wraz z wiekiem nasze stawy słabną, natomiast pływanie zapewnia odpowiedni poziom sprawności aerobowej bez ryzyka dla zdrowia stawów. Trening w wodzie wymaga, rzecz jasna, pewnego [...]

abdul rzuc dziewczyne NIe nie zartuje,tak naprawde podziwiam ,ze potrafisz laczyc sport z dziewczyna wez pokaz (swojej dziewczynie) nasze forum,niech troche poczyta,a Cie zrozumie i bedziesz mial problem z glowy Pozdrawiam !!!

i odpusc nam nasze winy