nasze

Oczywistym jest to, że im więcej i częściej będziemy pili alkohol, tym bardziej będzie to ingerowało w nasze zdrowie, sylwetkę i kondycję fizyczną. Okazyjnie jeszcze nikomu nie zaszkodziło. Ważne żeby pić z umiarem. Zasada ta dotyczy w zasadzie każdej czynności naszego życia. Zarówno w jedną, jak i drugą stronę. Na temat alkoholu i jego wpływu na [...]

Bardzo dobre sa now gainery Olimpa: 1. Whey Mass 4000- 31 % białka, 60 % węglowodanów, + glutamina i tauryna, 2. Whey Profi Mass - 45 % białka, 45 % węglowodanów + glutamina i tauryna. Dużym plusem są także przystępne ceny. Pozdrawiam. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia i Strongman i trójbój siłowy *** *** OPEN YOUR MIND [...]

jesli bedzie za mocna to zmuli zamiast pobudzic i nie dowalac do niej za duzo cukru bo wtedy juz jest zjazd totalny ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

kopa mozna sobie dac jak sie jest bez sil a pora na trening a tak normalnie to ja np nie potrzebuje zadnych dopalaczy ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

tak, film. http://gol.filmweb.pl/ Black, nasze żaby się mylą Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2009-06-17 15:08:15

[...] białka ovopolu - WYPOWIADALI SIĘ JACYŚ PROFESORZY PS. Mówli tez o glutaminie sodu , która występuje w potrawach typu ,,gorący kubek'' , wegeata i inne przyprawy , glutamina sodu jest rakotwórcza , jedząc to zmuszamy nasze komórki do ciężkiej pracy i w efekcie tego one popełniają samobójstwo - TAK TO ZOSTAŁO WYJASNIONE !!!!! ZRYTY ŁEB _^_( )_^_

Sory,ze sie wpierdykam Pytanie mam odnoscie kumpla. Jak bedzie bral therme to ile minut samego rowerku stacjonarnego powinien dolozyc do 1-1,5 h treningu na rzezbe - silka ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ok fajnie. A mozna to rozlozyc przed 20 i po 20 ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Tak Chodzi mi 20 przed treningiem i 20 po -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

witaj. lubido to pojecie bardzo zlozone. Nie tylko hormony wplywaja na nasza potrzebe wspolzycia seksualnego, ale rowniez ma na to wplyw nasze samopoczucie, stres, przem,eczenie, odzywianie, styl zycia zwiazany z aktywnoscia czy atrakcyjnosc partnera. Jezeli chormony sa w normie to niestety musisz szukac przyczyny w innym miejscu. Byc moze [...]

poza brzuchem nie jest zle tylko rzezby brak wrzuc to aktualne jak bedziesz mial ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

No to czekamy na nowe foto -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

system smsowy raczej nie wchodzi w grę bo połowe z tego bierze usługodawca czy jak się tam nazywa. Chyba że wysyłalibyśmy smsy(koszt ok 4zł- z tego 2 zł szło by na nasze cele-np odżywki) Czyli mamy 30 osób typujących, z tego wyjdzie nam kwota 60 zł. I za to kupujemy zwycięscy jakąś nagrodę... Ale niewiem czy Mateo chciał by się w to bawić

a czym mam sie przejwoać??? to dział nasze zdjęcia i moge sobie wklejać;) jakie spowklejam, ale musz porzerabiać:)

Jak na tak krotki okres czasu to dobrze wyglada to -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Waga to pojecie wzgledne bardzo. Duzy wplyw ma budowa kosci, szerokosc barkow, wielkosc ud... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

j/w jeśli czujesz że dzięki temu treningowi się rozwijasz to zostaw! O to właśnie chodzi, trzeba szukać własnych rozwiązań które pozwolą nam ciągle rozwijać nasze mięśnie(oczywiście z umiarem i zachowaniem podst. zasad treningowych) Pzdr Zmieniony przez - Wołek_16 w dniu 2006-01-04 19:59:46

a nie wystarczy sprobowac pocwiczyc 6 miesiecy raz w tygodniu????Sam sie przekonasz. A poza tym w dzile nasze fotki jest duuuuuuzo zdjec i 90% ludzi ćwiczyt raz w tygodniu

dzięki z chęcią pozbieram informację za którymi się rozglądać a te nasze krajowe jak Trec mass xxl czy citalmax gainer 2 ?

witam wszystkich dzieki za porady dotyczace mojego bicepsa hmm wkleje tu fote bica mi sie wydaje ze nie jest taki maly przy moim wzroscie nie wyglada najgorzej a przez te 2 lata nie wydaje mi sie zebym sie obijal rok cwiczylem niesystematycznie ale od roku cwicze juz bez wiekszych przerw a efekty bylo widac no ale to jest kazdego sprawa pozdro [...]