SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z tym chwaleniem się darmowymi praktykami to też trzeba teraz uważać, panuje nowy trend. Proponują "próbne dni", "darmowy staż, a potem umowa o pracę" itepe, w efekcie nasze CV się zapełnia, a kolejni pracodawcy widzą że mamy doświadczenie w wyrabianiu za free, więc czemu by nie skorzystać heh. :-)

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 18:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też dobre, szczególnie, jeżeli nastawiasz się na wyskok z jednej nogi. Tylko na siłce nie żałuj obciążenia na sztangę i regularnie progresuj :-D Popatrz, ile nasze jumpery z ISO siadają: Sołtys 160 kgx6, Hadzbe 150 kgx5 i to podczas treningu... IronMario wywala w MC 190 kg w seriach a w push pressie 110 kg. Zatem zero pitolenia, do roboty %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 19:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull, ale jakbyc poczytal nasze dzienniki to bys zobaczyl, ze my siem miescimy z tymi uciechami w 1800-2000 kcal jak nie mniej, w koncu na Vitalii nie jestesmy ;-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 20:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak polski to enentat biłeś czyli nasze prolongatum,bo propa w pl już nie klepią z dobre 15 lat i był jak pamietam 25 mg w stężeniu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2012-09-07 07:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta, no to git, bo zwątpiłyśmy w nasze umiejętności prawidłowego wstukiwania nr %-) ANia, ale te kiece nie muszą eleganckie być ;-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 09:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NextOne- zrzucamy fat push pull leg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] %-) Moim zdaniem z deka łatwiej budować siłę ćwicząc jakąś odmianą FBW, bo jednak częściej wykonujemy progres, mniejszymi kroczkami łatwiej dorzucić, częściej piłujemy nasze podstawowe ćwiczenia. A na splicie najłatwiej doj**ać dany mięsień porządnie. Co nie znaczy że ćwicząc splitem nie przybędzie ci sił - zależy tylko jeszcze o jakiej [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 9031 Data: 2012-09-07 14:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ratunek metabolizmowi

    Post
    Ladies SFD

    Bunia ma rację, my kobiety musimy zwłaszcza zwracać uwagę na nasze miesiączki, dziwne, że Ciebie to do tej pory nie zaniepokoiło, ale czy to ma związek z odchudzaniem/nadmiernymi ćwiczeniami- kiedy zacząłaś to obserwować? pamiętaj, żeby tego nie ukrywać lekarzowi, to ważne dla naszego zdrowia, nie chodzi tylko o możliwosc macierzyństwa, ale też ma [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5472 Data: 2012-09-07 21:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki Marbo Ms-004

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witaj PK_Kaczor Może zainteresują Ci nasze stojaki HS9, są trochę droższe niż te które zamierzasz kupić. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/287 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HS9_1.jpg Zyskujesz przede wszystkim większą ilość haków asekuracyjnych aż 6 po każdej ze stron a nie tylko 3. Dodatkowo w stojaku jest 8 prętów na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2012-09-10 12:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    Lato 2013 będzie nasze :-D Kurva, masę muszę robić i barki dorobić, bo obciach będzie @-|

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 00:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    kittie,tak jak sobie łazi na ciemno po chodniku to ch** najgorzej jak poboczem, kiedyś j**łabym takiego gagatka !!! Wczoraj nam gościu wyj**ał w nasze nowe cudo, myślałam że go udusze !!! Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-09-12 10:10:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 10:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    zdarza się tak co i rusz no i niestety nasze miasta nie są rowerzystą przyjazne to i ludzie się frustrują ale obie strony mają rację tylko państwo/miasto/gmina ma głęboko w dupie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 10:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nuria / DT

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki dziewczyny! Zdjęcie jest całe, tylko nasze kochane forum nie dopasowało do rozdzielczości ekranu :-) Dla chętnych link bezpośredni do zdjęcia: http://img12.imageshack.us/img12/7992/mixczerwiecwrzesien.th.png Zmieniony przez - nuria w dniu 2012-09-13 08:54:05

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8791 Data: 2012-09-13 08:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El. MŚ 2014

    Post
    Piłka Nożna

    Jak na nasze obecne mozliwiosci remis z Czarnogora na wyjezdzie to dobry rezultat.A Moldawia...meczu nie ogldalem,ale 3pkt sa.Poza tym co ty porownujesz wielkosci panstw gra tylko 11.Idac twoim tokiem myslenia np mecz wq Amsterdamie Holandia-Polska 1-1,powinnismy byc rozczarowani bo w koncu Holandia jest od Polski ponad 2 razy mniejsza. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 10:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El. MŚ 2014

    Post
    Piłka Nożna

    No to właśnie pokazuje na jakim poziomie są nasze szkółki piłkarskie i ogólny system szkolenia i rozwoju przyszłych reprezentantów. PZPN się cofa zamiast iść do przodu, a ty razem z nim, bo cieszą cię takie rezultaty. Gratuluje ambicji. Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2012-09-14 12:58:34

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 12:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El. MŚ 2014

    Post
    Piłka Nożna

    No to właśnie pokazuje na jakim poziomie są nasze szkółki piłkarskie i ogólny system szkolenia i rozwoju przyszłych reprezentantów. PZPN się cofa zamiast iść do przodu, a ty razem z nim, bo cieszą cię takie rezultaty. Gratuluje ambicji. Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2012-09-14 12:58:34 Tak remis z Czarnogóra na wyjeździe mnie zadowala.czarnogora [...]

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 19:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    veronia, tyralaa, azzi - piffka moje i córki |-) wszelkie flaszki walające sie po trawie, też nasze niektóre wypite inne pełne a wszystko to jako dodatek do żarła \-) Nadal nie wiem, czy dam rade jutro ćwiczyć- mam nadzieje, że jutro juz sie wszystko wyjaśni. na jutro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e03535193c95434bbf86a39aeb942c69.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 19:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pekin 2012

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się nie wypija. Ale problem w tym, że chińskie wódki, a przynajmniej spora ich część, są dla nas obrzydliwe. Strasznie śmierdzą. W opini Chińczyków są "wonne", podczas gdy nasze są dla nich "bezwonne jak woda" :) Oprócz śmierdzących mają też wódki wonne jak perfumy, co jest jeszcze gorsze, gdy przez tydzień człowiekowi odbija się wodą toaletową [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9116 Data: 2012-09-17 03:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez dystansu cięzko i na macie i na forum.Ja lubie Mameda bo jest wyluzowany i się nie spina.Jakby przeczytał nasze typy miałby ubaw.Daje + dla tematu. Khali powinien dostać kogoś z nazwiskiem na pożegnalnej gali. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/96d617a80ebe40efa658d2cf041e14ad.jpg

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2012-09-17 18:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Męska decyzja! Dzięki Mateusz za wkład w nasze forum. Jeśli będziesz wracać do sportu, wiesz gdzie mnie szukać. A z tym "Panem Tomaszem" toś pojechał :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 21:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ciekawe co piszesz. Nasze babcie i dziadkowie nie zwracali uwagi na kwasy tłuszczowe, cukry czy inne pierdoły i żyją 90-105 lat. Nowsze pokolenia boją się cukru, masła, tłustych potraw i dożywają 60-70 lat. Dla mnie to nie styl życia tylko snobizm i próba pokazania kim to ja jestem i jak zdrowo żyję. Sorry za OT. Zmieniony przez - Makamura w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 15:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)