SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • Nasze familoki som zayebiste%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-08-09 12:21:29

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 12:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budzenie się w nocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 80) dlatego duza czesc trenujacych uwaza ze najlepsza pora na aeroby jest po treningu silowym lub przed sniadaniem... poniewaz mamy maly cukier(hipoglikemie)- inaczej mówiąc nasze zapasy glikogenu są uszczuplone Przechodząc do rzeczy... czy w moim przypadku, kiedy poziom cukru we krwi wynosi 60 (powinienem uzyc w tej sytuacji wegli prostych aby [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2015-08-09 17:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po sezonie :)

    Post
    Doping

    Boldek to nie primka przejrzyj nasze rankingi, idzie dostać dobry boldenon w polsce. Co do fejków bolda pewnie zdarzają się statystycznie więcej niż nandrolonu. Masz dwie opcje test +dd dokupujesz cabser efekt bardziej masowy. lub test +boldek -drożej , nieco mniej pewnie, efekt bardziej jakościowy. Trzecia opcja to test solo kontrolujesz [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5518 Data: 2015-08-10 12:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer vs Monohydrant

    Post
    Odżywki i suplementy

    hah jakie porownanie :D gainer to jedzenie w prochu do uzupelniania brakow w diecie(jezeli nie mozesz zjesc posilku pijesz gainera) a monohydrat to kretyna uzupelnia nasze zapasy ATP ;]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2015-08-11 12:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kolacja będzie i tak.Fajnie ze jesteś zadowolony.Wiemy co robić by wygrywać ale nie zawsze sie to udaje.Jak zrobimy to co planuje i nie będzie przeszkód powalczymy na wiosnę.Oj tak.Rób tylko to co prosiliśmy .Bez rutyny.Wszystko musi być pod to co zaplanowaliśmy plus wsparcie które widzieliśmy masz i nasze.

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 18:08:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obczajam sobie sklad tego mleka http://www.zdrowystartwprzyszlosc.pl/produkty/nasze-produkty/mleka-modyfikowane/mleko-dla-dzieci-1-3/nan-pro-4-800g?gclid=Cj0KEQjwn86sBRDroPiR0LrSzNYBEiQAzOaSYBxgFO3fcmlrtT9zjO9g1XwTymnnJO6mmqi2cQ8CJXcaAoEq8P8HAQ i zastanawia mnie czy jest okej ,poza lecytyną sojową te dwu członowe nazwy pierwiastków to ich formy ?

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 20:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obczajam sobie sklad tego mleka http://www.zdrowystartwprzyszlosc.pl/produkty/nasze-produkty/mleka-modyfikowane/mleko-dla-dzieci-1-3/nan-pro-4-800g?gclid=Cj0KEQjwn86sBRDroPiR0LrSzNYBEiQAzOaSYBxgFO3fcmlrtT9zjO9g1XwTymnnJO6mmqi2cQ8CJXcaAoEq8P8HAQ i zastanawia mnie czy jest okej ,poza lecytyną sojową te dwu członowe nazwy pierwiastków to ich formy ? [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 21:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] /SFD/Images/2015/8/12/e4e51eda3ac74e50b9cd8d3a6d92c7e9.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-08-12 13:05:42 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-08-12 13:07:55 A dziś nasze pierogi z kurkami, miodem, sosen sojowym, jajkiem. I serem żółtym. Cdn.... Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-08-12 13:09:26

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 12:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak jak pisałem w ciekawostkach, w Nowym Jorku ciężko znaleźć jakikolwiek sensowny super/hiper market. A jak już znajdziemy, to...no właśnie. To co widać na foto, na nasze realia może wydawać się sporą ilością nowości, jednak z racji tego, że w NY zwyczaj gotowania jest jeszcze bardziej wykorzeniony niż na południu stanów(z tego co [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-13 10:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamientasz te nasze stare hasło

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-13 18:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FitLife

    Post
    Iron Horse Series

    [...] z tym, żeby na godzinkę zająć się dzieciakami, kiedy ty mogłabyś/mógłbyś tę chwilę spędzić tylko dla siebie. Nie szukaj wymówek tylko rozwiązań. Już nie wspomnę o tym, że nasze ciało opala się najładniej w ruchu:) A jeśli przy okazji możemy przy tym popracować nad naszą jędrną pupą to tym bardziej. Polecam baaardzo Emotikon smile - Marta - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2015-08-14 09:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a cabaser jest dostępny w tureckiej aptece bez recki? A jak tak to wiela taka przyjemnośc na nasze plny?

    Odpowiedzi: 4572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-14 13:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan na pierwszy raz

    Post
    Doping

    [...] brat zarl jak dobra swinka i co ze 100 zjechal do 85,ja zreszta tez polecialem,ale fakt nie trzymalem diety,mowie o braniu enana solo.wiec jak widac mam inne doswiadczenia a wy inne.Nie ma potrzeby bysmy sie nawzajem nawracali. wiem ze enatan to tosamo co prolongatum nasze polskie Zmieniony przez - cerber74 w dniu 2015-08-14 22:26:04

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2015-08-14 22:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] delikatnie spada. A co do nabiału sprawa wygląda tak że u niektórych osób teoretycznie nabiał nie powinien zrobić ogromnych szkód ale wg. mnie jedznie powinno odżywiać nasze ciało czyli dostarczać potrzebnych składników i powinniśmy dążyć do tego by to co jemy było przyswajane przez nasze ciało w jak największej ilości a do tego powodowało [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-15 12:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem to samo pisać. Shadow bardzo ładnie pływa jak na nasze forum hahaha.

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-15 17:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] bardziej wyostrza, mięśnie się uwidoczniają ponownie, więc jest dobrze :-)) ____________________ Niestety po tym dniu spędzonym nad jeziorem nasuwa się smutna prawda.... nasze społeczeństwo jest coraz grubsze 88-O A nawet jeśli przechodziła gdzieś obok w miarę szczupła dziewczyna to jakość jej ciała pozostawiała wiele do życzenia.... cellulit [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 11:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jakbyś chciała, że dwa takie same bieguny magnesu się połączyły. musisz wybierać. zmarnowałaś 3 lata i dalej chcesz zmarnowac kolejne taką głodówką w dodatku liczyć na nasze wsparcie? Może piszę to za ostro, ale chyba inaczej do Ciebie nie dotrze. na jaką pomoc od nas liczysz skoro już dostałaś wskazówki? innych nie dostaniesz. nie ma innej [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 17:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstrojony metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, piszę w sprawie metabolizmu a w zasadzie jego spowolnienia. Czy kiedy po ciężkiej redukcji, na niskich kaloriach zwalnia nam metabolizm można przyjąć, że nasze zapotrzebowanie kaloryczne maleje? Zastanawia mnie jeszcze jedna kwestia czy po takiej redukcji przechodząc np na reverse i będąc na kaloriach minimalnie poniżej poziomu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2015-08-19 18:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • };-) };-) To palimy razem to i owo |-) I pokontemplujemy nad niesprawiedliwością tego świata i efektów jedzenia pierogów na nasze sylwetki %-) Powodzenia };-)

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-20 11:28:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i suplami. Suple sa do wspomozenia a nie zamiast jedzenia. Sily nie masz przez zla diete, a nie dlatego, ze bcaa Ci powera daje. Co zamiast cukru z wegli (choc wszystkie wegle to cukry takie czy inne hehe) , kasze, ryze, pyry nasze, bataty, warzywa straczkowe i korzeniowe.... szalec mozna do woli. Ile ww potrzeba Tobie to wyjdzie w praniu :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2015-08-21 17:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)