nasze

Co do swierdzenia że coś tzreba testować na sobie, to mam takie same zdanie jak faftaq, po to są badania naukowe aby coś potwierdzić anie nasze odczucia, bo w takim przypadku najsilniejszym anabolikiem byłby gainer, szczególnie wśród gimnazjalistów.

Dokładnie . Te forum raczej powinno służyć do wymiany opinii na temat sylwetki a nie drogi czy metod którymi się kierujemy by nasze cele osiągnąć . To jaką wybieramy drogę , chcąc być fitness kulturystami/kami czy trójbojowcami itd to już nasz świadomy wybór i negowanie takowego w sposób w jaki robią to niektórzy , zwyczajnie pokazuje brak [...]

W takim razie trzeba poprosić nasze władze o uściślenie regulaminu, żeby nie było takich niedomówień na następny raz.

Najlepsze działanie na nasze mięśnie ma białko rozpuszczone w wodzie. Tylko tak stosuję białka i bardzo mi smakują.

aha panowie, mamy styczeń pora zaktualizować nasze osiągi Ja to zrobię wieczorem bo będę na sali. A i przypominam że maja być to wyniki z ostatniego max tygodnia, bo nasza "zabawa" ma na celu sprawdzenia jak w ostatnim miesiącu poprawił (tego nam wszystkim życzę), osłabił bądź stanął w miejscu nasz wyskok Przypominam co należy wypisać: [...]

[...] ale to jak ? Mam sztangę przed ryjem trzymać ?...................... Widzicie Panowie , my Sportowcy , czasami mamy obozy (ja np. mam 7 w roku , trenuję LA) i widomo , że nasze kobiety na obozy nie jeżdżą , prawda ? hehe .. mam nadzieję , że już mądrzy rozkminili dla czego mam tak spalony ten mięsień ...dla głąbów dodam , że bicek też mi się [...]

[...] język - tak by nie wypaczyć sensu i założeń samego badania. A i często mój niedoszlifowany angielski jest pewnym problemem , Staram się więc szukać polskojęzycznych publikacji - bo są one bardziej przystepne dla wiekszosci forumowiczów. Niestety nasze polskie zbiory są troche ubogie... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-01-26 12:05:48

[...] bialek nie Machine Man Combo ani nie EAA Xtra :) A po drugie tkanki tluszczowej nie da sie przerobic na miesniowa ;) Da sie spalic tluszczowa i zbudowac miesniowa , w dwoch osobnych procesach Polecam sledzic nasze forum / facebooka co chwile pojawiaja sie jakies konkursy , probki , napewno cos wpadnie Ci w lapy jak bedziesz sledzil Pozdro

Kiriaki, byłeś u nas? Trenujesz? A oto, co wrzucił nasze forum kolega z grupy: http://www.youtube.com/watch?v=BBi-X1XzmXI Fajne, nie?

[...] for reappraisal. Lancet 1994; 344: 39-40. Chcesz jeść trociny? Go ahead My zamiast tego zalecamy warzywa, owoce i pełnowartościowe produkty z pełnego przemiału. Zalecenia nasze adresowane są przede wszystkim do pań w tym dziale: wyniszczonych długotrwałymi dietami, cierpiącymi z powodu niedoborów minerałów i witamin, podrażnionych jelit, [...]

[...] przeciwko jeśli zaczniesz nowy wątek jeśli chcesz zmienić też sposób żywienia to tym bardziej warto żebyś miała swój temat w którym będziesz nam zdawać relacje i w którym nasze specjalistki udzielą Ci porad także na początek: 1. Zapoznaj się z regulaminem działu: oraz uzupełnij ankietę 2. Wklej zdjęcia sylwetki 3. Przeczytaj lekturę [...]

[...] dyskusji. Mniejsza z tym. Nie o mowa tutaj przecież o innych dyscyplinach, ale o amatroskich crossfitach i treningach siłowych. Bardzo, bardzo mi przykro, że wszystkie nasze wypowiedzi pisane w dobrej wierze, nawet z troską o twoje zdrowie (!!!) odbierasz jako atak lub umyślne poniżanie swojej osoby Twój komentarze pod adresem Ani i mnie [...]

Mała wycieczka po Japonii.. :) Tak wyglądały nasze posiłki... :)

[...] wydaje zrobiłam po 30 Dziś nei zaszalałam na siłce, bo otwierają w moim bloku jakieś nowe cudo i dziś są zajęcia pokazowe, więc umówiłam się na 20.30 z czystej ciekawości, zobaczymy co to jest ... Ponawiam pytanko o ilość tych brzuchów No i wszystkiego naj dziewczyny dziś nasze święto Zmieniony przez - rallygunia w dniu 2011-03-08 14:38:16

[...] zwłokę! Wyniki miały pojawić się wczoraj po południu, ale niestety wisiało mi SFD. Dlatego też wyniki dziś z samego rana. Bardzo dziękujemy wszystkim, którzy przetestowali nasze produkty i dali solidne ocenyDzięki Wam idziemy cały czas do przodu i wciąż poszerzamy ofertę. Zgodnie z obietnicą z pierwszego posta, rozlosowaliśmy pięciu [...]

[...] mam na myśli tylko tych naj częściej pokazywanych polityków w tv tylko wszystkich osadzonych na pomniejszych stanowiskach również, ponieważ jest to jedna wielka klika!!Może nasze WNUKI się tego doczekają! Jeśli chodzi o saa ktoś tutaj powiedział żeby sie modlić o to żeby tvn się do sfd nie przyczepiło i wiecie co ta osoba ma racje co prawda w Pl [...]

chyba nasze rodziny i my mamy podobne odczucia odnosnie przygotowan... u mnie przyznam ze jestem nie dowytrzymania czasami nawet na masie i poza okresem przygotowawczym a co dopiero na redukcji gdy tak wszystkiego brakuje.... p.s. a za rok juz te wszystkie slawy zmierza sie u nas w polsce....

[...] własny (ale chyba zrezygnuję z niego na rzecz właśnie planu senegrotha czy podobnego) zawody dzisiaj były powiatowe szkół ponadgimnazjalnych (50 osób startowało) drużynowo nasze LO wypadło nie najgorzej (nawet nie wiem które miejsce, bo spieszyłem się i odjechałem) sam podniosłem 120 przy 70kg wagi (był przelicznik Wilks'a) ciekawie było, bo [...]

[...] tu nie chce oglądać jak robisz 25 "repsów" tylko 30, 5 powt. to dosyć duza rożnica szczególnie na takiej ilości powtórzeń. Co do tych zawodow to pewnie cie pozamiatali, jak byłem w twoim wieku wyciskalem 120 kg i wazyłem 65kg a na zawodach w szkole i tak nie miałem czego szukać nasze wyniki są raczej przeciętne jak na ludzi ćwiczących

o to jest git:P... ja wrzucam swój(115kg-250lbs) być może jutro jak mi sie uda i znajdę czas... sobie tak pomyslałem że warto może by było poprzerzucać te filmiki do osobnego tematu dajmy na to ,,Nasze walki ze sciskaczami" i tam umieszczać filmy z naszymi rekordami/poczynaniami...a tym tropem idąc mozna by też tworzyć tematy ale bez OT w [...]