SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    Ten Napalm w proszku ma - cytrulinę i AAKG ale ten w shocie jest "okrojony" Ripley - nie przepadam za łyżwami a i nie za bardzo jest gdzie. Te nasze trójmiejskie ślizgawki oblegane przez dzieciaki i rodziny - nawet się nie idzie rozpędzić. Pozostają ćwiczenia siłowe i koordynacyjne "dedykowane" pod rolki a tych jest sporo.

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-21 16:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] i poszło! Super doświadczenie i solidna nauka na przyszłość. Polecam każdemu spróbowania siebie samego w jakiejkolwiek formie zbiorowej rywalizacji - to na prawdę odsłania nasze słabe strony i pozwala nam poznać lepiej samego siebie. Mały bonusik: Na miejscu był wystawiony sprzęt jednego ze sponsorów, między innymi bieżnia - ta bieżnia, na [...]

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 10:32:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] z workiem 20kg - na tym ćwiczeniu puls dzisiaj osiągnął poziom MAX 8-O Martwy ciąg na lekko ugiętych nogach 4x10 70/70/80/80 - ten siłowniany gryf jest jakiś inny niż nasze boxowe... nawet zamek nie powstrzymuje wyślizgiwania się z rąk. Nie wiem czemu, czy radełkowanie jest jakieś płytsze i mniej szorstkie czy jest minimalnie grubszy :-?A [...]

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-08 19:10:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Swoją drogą, każdy taki strasznie wyczulony na te dane, a tak naprawdę odczuliście kiedyś negatywne skutki jakichś złowrogich operacji podmiotów inwigilujących? Czy po prostu wszyscy udają przejętych, bo prawnik/minister w TV rzucił hasłem "uwaga" i nagle jakiś algorytm wylosuje nasze głupie zdjęcie z treningu i wklei do pornosa? %-)

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-21 11:35:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia Oporowe [ definicja oraz info]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w stanie osłabić napięcia towarzyszące pracy w bliskim polu widzenia takich jak: czytanie, pisanie rachunki matematyczne i obsługa komputera. Słuch i potencjalne zdolności naszego umysłu, pamięci ulegają znacznej poprawie. 2.2.2. AKTYWNA RĘKA a) opis ćwiczenia Podnosimy w górę rękę wyprostowaną i przytulamy ją do ucha. Następnie robimy łagodny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 21:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hwarangdo-zarys

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mózgu -> kasa). W trakcie jednego z eksperymentów przeprowadzonych pod okiem naukowców i praktyków sztuk walki udowadniali oni, że dzięki kontroli nad ki możemy uczynić nasze ciało twardym jak stal, lżejszym lub cięższym, jak również nie odczuwać bólu. I sorry - jak ktoś wierzy w coś takiego, to powinien iść się leczyć. To się sprowadza do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2006-11-09 12:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] az zgram od wszystkich bo jest tego kilka gb ogolnie zayebiscie bylo, rumunia przeyebany kraj piekny jesli chodzi o krajobrazy, troche dziki, drogi to maja takie, ze nasze wygladaja jak autostrady przy nich ludzie sa spoko, bardzo przyjaznie nastawieni. 2 dni spedzilem jeszcze na ukrainie, tam do dopiero jest raj, wodka po 10zl za polowke [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 13:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek, nie na łyso, teraz wszystkie nasze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 10:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokazuje, że "tradycyjne" metody nie zawsze znajdują zastosowanie. Wniosek jest jeden - BB to sport bardzo indywidualny, a wszelkie założenia trzeba przyjmować w oparciu o nasze własne predyspozycje i inne czynniki. Wrzucajcie tutaj wszystko co macie ciekawego, bo faktycznie google niczego sensownego nie znajduje. Nawet jeśli nie wszystko [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9308 Data: 2012-11-14 15:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam wrażenie, że ci, którzy masują, mają trudniej. i ci , którzy masują i Ci redukujący stoją przed wyzwaniem, nasze ciała to skomplikowane fabryki, a że nie jesteśmy jedynie "martwą naturą", nasz stan duchowo emocjonalny również chce się tu pokazać;-D na podium jesteśmy tylko moment, większość czasu idziemy-i to ta droga ku poznaniu swojego [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 01:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta dała mi prowiant na drogę w postaci kury z sałatą i to są zalety przyjaźni z ludźmi, którzy rozumieją nasze potrzeby, bo są podobni do nas. A niestety wielu takich ludzi się nie spotyka

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 23:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaburzeń hormonalnych? Wiesz z czym się wiąże brak okresu? Najwyraźniej nie. Odradzamy kobietom piersi z kurczaka nie ze względu na "panikę" jak to nazywasz, ale nasze długie obserwacje i indywidualną analizę diety, postępów i problemów poszczególnych dziewczyn, m.in. każda z nich wypełniała ankietę z pytaniami odnośnie diety, [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 10:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak czasowo mi się to zaczęło rozrastać w porównaniu z pierwszym zastosowaniem tej metody parę tygodni temu. @ Kamilia - dzięki za wizytę :). fakt że truskawy jeszcze nie nasze, ale teraz to już bliżej niż dalej do sezonu. 01/05 - DNT z aktywności tylko spacer - ale sporo - z 3 godziny i na oko z 15 km. niby liczylam kroki, ale nie chciało mi [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-02 22:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening drużynowy - dobry pomysł, jestem za. A cztery godziny to też nasze gadanie, więc nikt nie zginął.

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 16:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi to wyjątkowo doskwierało pomimo naprawdę wygodnych foteli w samochodzie to 3 godziny bez zmiany pozycji dały się we znaki. Mariolka, };-) kieszonkowa, no tak pojemne te nasze kieszenie |-) Neysha, to małż mój zobaczył więcej różnic w zdjęciach bo zauważył inna bieliznę \-) ale jak to Obliques ujęła widać, że coś robiłam i ciało zareagowało a [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-16 00:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swietnie ze napisales jak bedzie rozgrywane WW.Widze ze zadbales o nasze miesnie i nie dasz sie nam zbytnio zmeczyc mowie o 5min. ale ok.Myslalem ze bedziemy pierwsi z ograniczeniem czasowym.Ale najwazniejsze ze sedziowal bedzie ktos kto wie o co w tym chodzi. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-01 14:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak potrzebujecie ławy i obciążenia dodatkowe to nasze są do dyspozycji, tylko odbiór na własną rękę Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-11-02 18:29:34

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 18:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalnie dla was mała zapowiedź... Nasze zawody uświetni występ pięknych dziewcząt w stylu akrobatycznym :) http://images44.fotosik.pl/477/d1ceaff93ef60e6a.jpg http://images41.fotosik.pl/1824/95b4fbd5a87dfbd1.jpg http://images47.fotosik.pl/1619/f3c22da164466b16.jpg http://images46.fotosik.pl/1836/8d515df4d7e3d617.jpg

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-04 17:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nad nasze morze zmykam sprawdzić czy temperatura wody choć trochę wzrosła od ubiegłego roku ;-). A z tym przesunięciem to nie jest tak różowo. Bo wtedy bym musiał połączyć jakieś posiłki bo się czasowo nie wyrobię. Zresztą ja muszę przed wyjściem z domu coś zjeść bo inaczej źle się czuję ;-).

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 15:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo chyba nie na półwyspie }:-(((. Z porannym bieganiem zdążyłem przed deszczem, a poniżej prognoza dla Jastarni na najbliższe godziny. p******ę, ostatni raz przyjechałem nad nasze morze. Jak to mówił prezes Ochódzki: Jedziecie do stolicy kraju kapitalistycznego. Który to kraj ma być może nawet tam i swoje...plusy. Rozchodzi się jednak o to, żeby [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 10:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)