abstrahoojac od dawke.. jesli chodzi o sklad.. to moosze powiedziec ze nareszcie jakas polska firma idzie w dobrym kieroonku /na nasze realia oczywiscie/
Właśnie się zaczęło. Z relacji telefonicznej mojego prezesa ,który jest na miejscu wiem że sędziowanie dość ostre ,dużą uwagę zwracają sędziowie na tzw.krawędziowanie ,myślę że jest to podyktowane nowymi przepisami odnośnie tej techniki. Póżniej napiszę jak wypadły nasze zawodniczki,ja dołączę do nich jutro a startuję w sobotę.
[...] Ryby hodowlane zawierają mniej omega-3 niż te, które żyją w zbiornikach naturalnych. Zastanów się więc, jakie łososie kupujesz. Te dzikie są o wiele droższe. Ale przecież nasze zdrowie jest bezcenne. Jeśli to możliwe, jedz ryby świeże. Podczas ich smażenia i mrożenia kwasy omega-3 utleniają się i tracą cenne właściwości. To samo dotyczy [...]
My z kumplami jezdzimy na towarowch, wsiadamy w biegu i jedziemy dopuki nie zwolni. Przy skoku trzeba uwazac zeby sie nie "wbic" w jakis slup lub tabliczke. Jak znajde ftp'a to wrzuce nasze filmiki.
[...] spożywane po treningu; Posiłek potreningowy (b.ważny): Po treningu należy spożyć posiłek białko+ tłuszcz; 0 węgli" Qazar, 1. na NHE w dni ladowania czy przestrzegamy nasze zapotrzebowanie kaloryczne czy nie? 2. Czy posilek potreningowy powinien zawierac 0 wegli tylko w dni ladowania czy w kazdy dzien traningowy. Czy chodzi tu o zarowno [...]
[...] jakie są także tutaj mają wpływ raczej niemal że wyłącznie bezpośrednio na trawienie. Wspomagany jest proces enzymatycznego rozkładu pokarmu przez enzymy trzustkowe (i te nasze z tabsa). Tak więc odciążamy tym zabiegiem trzustkę. Z tego co wiem, jest to wskazane nawet przy zwykłej, codziennej diecie, aby oszczędzać pólę enzymów trawiennych, [...]
[...] o innych narodach? Nie ma nienawisci do Niemcow czy Zydow. Chociaz polowa nawet nie wie za co ma ich pretensje. Ile razy widze jakiegos murzyna to jest mi wstydpoprostu za nasze zachowanie, kazdy sie gapi jak na kosmite. Ja widzialem jak banda szczeniakow biegla z aparatem za jakims murzynem. Przeciez u nas zero jakiejkolwiek tolerancji. Zanim [...]
Witam Wiem ze pewnie takie posty to co tydzień nowe są ale chciałbym was prosić o rade w mojej sprawie a wygląda to tak Mam kumpla co go znam 14 lat jak to bywa nasze drogi się rozeszły on się z deka zlumpił jakieś 8 miesięcy temu dałem mu pewną sumę ostatnio już się w****iłem słysząc ze bym przyszedł za tydzień to mi coś odda bo nawet jednego [...]
[...] na jej niekorzyść. Jednak wówczas Niemcy były podzielone na RFN i NRD - teraz ich zjednoczenie było jednym z głównych haseł reklamowych. "Przyjedźcie do nas zobaczyć nasze zjednoczenie" - mówił szef niemieckiej delegacji, słynny niegdyś piłkarz, Franz Beckenbauer. Według obserwatorów Niemcy wygrały w ostatniej chwili, znakomicie [...]
[...] a zaczyna on pic, powiedzmy majac 15 lat, to mamy 40 lat stazu. Przeliczamy lata na dni: 40 * 365 = 14600 dni picia. Jezeli mozemy wypic 900 000 butelek bez obawy o nasze komórki nerwowe to: 900000/14600 = 62 butelki wódki dziennie! Wniosek: Aby umrzec z braku komórek nerwowych musielibysmy pic po 20 butelek wódki na sniadanie, 20 na [...]
[...] nie¬co niezręcznie czuje się w tym z góry narzuconym gorsecie służbowej „cenzury". - Jak to o czym? Przecież intereso¬wały pana nasze działania w Iraku kapitan, który ma baczyć na to, co jest tajne, a co może pójść do gazety, pytaniem odpowiada na pytanie. Co jest pewne? W zasadzie tylko to, że 20 [...]
[...] Co do piwa to powiem wam, że złamie prawie każdego expalacza do sięgnięcia po fajkę. Reasumując palenie jest jak trening jednorazowo nie działa ale regularnie odkłada w płucach sporą warstwę smoły i innych gówien. Jeden dziennie to 365 rocznie. Po roku nasze płuca ucierpią, a przecież nie o to chodzi, w kulturystyce są potrzebne zdrowe płuca.
Jak na nasze Polskie warunki skład jest bardzo dobry i koniec. Nie ma co cwaniakowac ze oooo lipny skład bo ja jestem kozak i jadlem Wielkie Gwiazdy zza wielkiej Wody to ja wielki cwaniak bo jadlem sprzęt z USA. Tak to moze ******lic kazdy, ja tez moge powiedziec ze Scorch czy Meltdown to syf dla dzieci i zarzucić Clenbuterol a ktos inny powie ze [...]
moim zdaniem wystarczy zaraz po treningu tak 45 minut zwlaszcza przy twoim wspomaganiu i zawartosci tluszcz w organizmie!wiec powodzenia. zaloz post w "nasze zdjecia" z fotami po wycince