nasiona

[...] T: 40g II Posiłek : - ryż biały 50g - pierś z kurczaka na grillu 150g - marchewka z groszkiem 200g 354 kcal || W: 18g || B: 58g || T: 4g III Posiłek : - jaja gotowane 180g - nasiona słonecznika 30g 171 kcal || W: 7g || B: 8g || T: 14g IV Posiłek : - ryż biały 50g - pierś z kurczaka na grillu 150g - marchewka z groszkiem 200g 354 kcal || W: 18g || [...]

[...] und kühl lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. SKŁADNIKI: olej rybny (sardela) (72%), kapsułka (żelatyna bydlęca, gliceryna), olej z wiesiołka (nasiona) (7%), przeciwutleniacz: alfa-tokoferol. OMEGA EXTREME Wielonienasycone kwasy tłuszczowe wzmacniają system odpornościowy i jednocześnie zmniejszają ryzyko [...]

[...] Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Produkt nie wskazany dla kobiet w ciąży i karmiących. Wartości odżywcze Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 100kap SKŁADNIKI AKTYWNE Full Spectrum Milk Thistle Zawartość jednej porcji zaw: Ostropest plamisty (Silybum marianum) (nasiona) 500 mg

[...] myprotein smak natural, do picia z mlekiem czy wodą taki sobie, ale ja wykorzystuję ok 60 g tego białka do upieczenia placka na patelni (razowa mąka, płatki owsiane, orzechy nasiona lnu, jogurt itp.) tak jak piecze się omlet, i pytanie brzmi czy w trakcie pieczenia ok. 25-30 min temperatura ma negatywny wpływ na białka? czy w ten sposób nie [...]

[...] T12 W21 Kcal252 Mięso mielone z indyka 100 Makaron spaghetti Lubella pełne ziarno 50 Szpinak mrożony 150 B28 T10 W30 Kcal330 Serek wiejski lekki 100 Pomidor 100 Sezam, nasiona 10 Chleb żytni pełnoziarnisty 60 18 10 34 301 Filet wędzony Biedronka 50 Sałata 70 Pomidor 100 Oliwa z oliwek 5 Chleb żytni pełnoziarnisty 30 15 7 18 194 Ogółem: B88 [...]

[...] XPUR ekstrakt z owoców cytrusowych Ekstrakt z grejpfruta (owoc), ekstrakt ze słodkiej pomarańczy (owoc), ekstrakt z czerwonego pomarańcza (owoc), ekstrakt z guarany (nasiona) (20% flawonów) Lipaza (1000 FIP/g) 100 mg Stamina & Energy Matrix: PURENERGY™ Matrix (kofeina bezwodna pTeropure™ Pterostilbene) 250 mg Chlorek choliny 200 [...]

[...] Cholina, Monostearynian glicerolu i Siarczan agmatyny Isane Energy Blend: 750 mg Wyciąg z Eria Jarensis, Kofeina bezwodna, wyciąg z kakaowca właściwego (nasiona), Citrus Rx Complex (ekstrakt z Citrus Natsu Daidai Hayata (owoc), ekstrakt z Citrus Junos Sieb. Ex Tanaka (owoc), ekstrakt z Citrus limonum (owoc), ekstrakt z Citrus [...]

[...] w Azji, zwłaszcza w Indiach. Łupina babki jajowatej posiada dużą zwartość błonnika. Jej kolejną cechą to zdolność do tworzenia z wodą żelu (podobnie jak siemię lniane i nasiona chia). Dzięki tym właściwościom łupina babki jajowatej firmy MyVita nadaje się jako środek regulujący pracę jelit i wspomagający odchudzanie. Skład: 100% łuski babki [...]

[...] 4 g Ryż biały 100 g 340 kcal b: 7 g ww: 77 g tł: 1 g Kalafior mrożony 200 g 40 kcal b: 4 g ww: 5 g tł: 0 g Brokuły mrożone 200g 49 kcal b: 5 g ww: 5 g tł: 1 g Słonecznik, nasiona 50 g 283 kcal b: 12 g ww: 9 g tł: 22 g + POSIŁEK 505 kcal b: 15 g ww: 57 g tł: 24 g Banan 200 g 189 kcal b: 2 g ww: 44 g tł: 1 g Jogurt naturalny 2% 200 g 119 [...]

[...] dla kobiet w ciąży i karmiących. Wartości odżywcze Porcja 13kropli Ilość porcji w opakowaniu Opakowanie 29.6ml SKŁADNIKI AKTYWNE Milk Thistle Liquid Extract Zawartość jednej porcji zaw: Ostropest plamisty ekstrakt 1:1 (Silybum marianum) (nasiona) 400 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Milk_Thistle_Liquid_Extract-opis33939.html

[...] + banan 16.30 Ziemniaki(350 g) + kurczak (ok 150 g lub inne mięso) +sałatka lub Kurczak z makaronem lub ryż (ok 150 g ryżu) 18.00 jakieś owoce jabłko lub winogrono lub nasiona słonecznika ,orzechy 20-21 kolacja omlet z 3 jajek+ musli+ owsianka Więcej nie dam rady w siebie wcisnąć niestety :( Dodam jeszcze że przed siłownią biorę Animal [...]

[...] Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Cynk 15 mg 100% A-HD ELITE™ (proprietary blend): 500 mg Montanoa tomentosa (liście i kwiaty) Komosa biała (Chenopodium album) (nasiona) Caesalpinia benthamiana (korzeń) Ostryż długi (Curcuma longa) (korzeń i kłącze) Trichopus zeylanicus (liście) SKLEP [...]

[...] makroskładników kalkulator wylicza inną wartość niż jest na etykiecie. Patrząc na fakt iż ww i b 1g = 4kcal i 1g fatu = 9kcal to kalkulator wylicza dobrze. Np Sante nasiona CHIA na 100g białko 20g węgle 0,7g tłuszcz 34g błonnik 34g Kalkulator podaje 388kcal, samemu po wyliczeniu również wychodzi tyle, natomiast na etykiecie jest 456kcal [...]

[...] Masło mieszamy ze słodzikiem, formujemy w kulki obtaczamy w sezamie i do piekarnika na 20-30min na 180 stopni : ) Posiłek 2435,5 kcal b: 91 g ww: 60,5 g tł: 203,5g + Sezam, nasiona 30g 192 kcal b: 7 g ww: 1 g tł: 18 g + Masło orzechowe bez dodSOLIiCUK/Primavika 350g 2 243,5kcal 84,0b 59,5ww 185,5tł [...]

[...] prozdrowotnych jest kardamon. Kilka słów wstępu na temat kardamonu Kardamon to tak naprawdę trzy gatunki roślin należących do rodziny imbirowatych, których niedojrzałe nasiona od wieków wykorzystywane są zarówno do celów kulinarnych jak i leczniczych. Ojczyzną kardamonu są Indie, ale oczywiście przyprawa ta przyjęła się we wszystkich [...]

[...] ryż Kolacja: tu pełna dowolność, patrzę czego zabrakło w dniu z makro i dodaję do tego warzywa Do każdego posiłku dodaję trochę tłuszczu w postaci: masło/oliwa/orzechy/nasiona/smalec CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? Wcześniej duże skoki, dopiero od paru dni trzymam dietę, tak więc nie mogę powiedzieć [...]

[...] woda), drożdże, sól, gluten pszenny, mąka żytnia słodowa, mąka jęczmienna słodowa. Chleb: Składniki: woda, białko pszenne, mąka sojowa, siemię lniane brązowe, śruta sojowa, nasiona słonecznika, siemię lniane żółte, pełnoziarnista mąka pszenna orkiszowa, sezam, błonnik jabłkowy, otręby pszenne, drożdże, suszony zakwas z ziaren pszenicy orkisz, [...]

[...] spadziowy - 15g Masło orzechowe - 30g Olej kokosowy - 5g (do smażenia) Banan - 100g kcal: 1047 B: 42 W: 114 T: 45 Posiłek 2: Musli premium (Lidl - płatki owsiane owoce i nasiona) - 100g Jogurt naturalny gęsty - 300g kcal: 568 B: 18 W: 78 T: 18 Posiłek 3: Ryż paraboliczny - 100g (tutaj dla odmiany zamierzam stosować: makaron, ryż biały, ryż [...]

[...] czytałem, żeby jeść wiecej, ale mi nie wchodzi taki duży posiłek rano. 10:30 - jogurt + płatki owsiane + owoce ( banan, winogrona, jabłko czasami) + dużo bakalii ( orzechy, nasiona, morele, fiki itp). 13:00-13:30 - kurczak/chude mieso ok 150g + ryż/kasza 50g + warzywa ok 100g (zazwyczaj surowe) 15:00-15:30 - kurczak/chude mieso ok 150g + [...]

[...] czytałem, żeby jeść wiecej, ale mi nie wchodzi taki duży posiłek rano. 10:30 - jogurt + płatki owsiane + owoce ( banan, winogrona, jabłko czasami) + dużo bakalii ( orzechy, nasiona, morele, fiki itp). 13:00-13:30 - kurczak/chude mieso ok 150g + ryż/kasza 50g + warzywa ok 100g (zazwyczaj surowe) 15:00-15:30 - kurczak/chude mieso ok 150g + [...]