[...] 3.Hack przysiad-4serie,105-155kg.,12-7powt. 4.Prostowanie nóg siedzac-4serie,50-150kg.,12powt. Przed treningiem godzinka drzemki-a co nalezy się :) i napalm,plasma jet,antykatabolic W przysiadach frontach w ciężkich seriach słabo z techniką,musze popracowac nad tym . Chciałem dziś zrobić wykroki ale za słaby byłem po tylu [...]
Napalm nie ma w składzie nic zabrnonionego? Zmieniony przez - callofduty w dniu 2012-02-15 00:57:13 Zmieniony przez - callofduty w dniu 2012-02-15 09:03:20
Jakoś nie jestem przekonany do tych przed treningówek. Kumpel zachwala sobie Napalm ale mi do dobrego treningu nietrzeba niczego poza dobrym posiłkiem. A jakie ejst Wasze zdanie lepsze efekty będą po Napalmie lub shocku czy po stormie??
Maniak żeby tylko zgrzewka jedna :D Z roboty sobie cały bagażnik Audi 80 przytargałem wody - a co tam będę sobie żałował dzisiaj doszło takie małe cośik. Napalm mnie rozwalił, zostało 11 buteleczek jak króliczek duracella }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c8f47ff514fc46109f52a5f1f0be4bcf.jpg Zmieniony przez - Ekonomist w dniu 2012-02-25 22:48:08 [...]
raczej nie będzie komu tego zrobić jedynie mozna zrobić ranking przedtreningówek - bo jak zrobisz ranking białek? jest tyle tego na rynku a nie każdy wszystkie próbował - inne smaki/rozpuszczalnosc/piana z dobrych staków: storm/GM/clout z przedtreningówek: stary 1.mr/meso/hemo rage u.c/rapmage/kronic pump/napalm z MW
Dzięki za pomoc,czyli podsumowując Optimum serious mass Tested ZMA Białko(jeszcze się zastanawiam jakie) Olimp Vita-Min Multiple Sport Napalm Shoty z Fitness Authority I moooże Dibencozide Będzie git? ;-)
Napalm nawet okej, ale ja wybrał bym zamiast tego Assaulta lub Noshtoguna, zamiast mono i horsepowera wystarczyłby Ci na cały cykl Storm . Do tego dokupic chella mzb, zestaw witamin i minerałów, i cos na uzupełnienie diety gainerka lub białko w zależności od funduszy.
tzn., że jeśli dopiero zaczynasz przygodę z przedtreningówkami a tym bardziej z 1,3 w składzie to lepiej sobie odpuść napalm z muscle... może cię mocno sponiewierać