[...] medyczne : alergia raz słabsza raz mocniejsza, całoroczna, poza tym brak Zażywane suplementy : finaflex px white, w planach cm3 treca i bcaa activlab, myslałem też o extreme napalm Ostatnio przerabiany plan: raczej ogólny aby przyzwyczaić się do siłowni, teraz chciałbym poważniej podejść do treningów Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]
Nutracell Labs Creatine Decabolic miks 10ciu kreatyn jakosc tego produktu jest nr 1 u nas jest malo znany wiecej opini znajdziesz na forach w USA DE lub UK.Jestem tez pozytywnie nastawiony do Excelsiora jego dzialanie to duza euforia nabieram zaj**istego humoru i energi do dzialania bralem juz rozne przedtreningowki typu Chain,Iron [...]
ja wspominam milo Redwellera w shocie, mniej w prochu, obencie sam przejadlem wszystkie dostepne szoy na rynku i mam faworytow w postacie SFD POWER/RED, NAPALM, czy właśnie reweller
[...] 2 - pompy przedtreningówki? Poniżej wypisałem te, które już próbowałem: Dorian nox pump ULTRA LIFE Xtreme Nox Pump bombshell cannibal ferox jack3d mesomorph stimul8 napalm redweiler SAW K** pre workout Iron Horse Jeżeli chodzi o mrowienie - jedynie ULTRALIFE i cannibal ferox wywołały bardzo delikatne chwilowe mrowienie na dłoniach i w [...]
No właśnie na mnie praktycznie żadne shoty które próbowałem nie działają. Napalm pamiętam że próbowałem już dawno dawno temu kiedy nawet kawy dobrze nie piłem i wtedy praktycznie zero. Spróbuję wasze propozycje w próbkach + biorę puchę redweiler 480g. Od shotów już nie oczekuje za dużo ale jak na was działają fajnie to tylko pokazuje jak różne [...]
[...] do tego siłownia 3x w tygodniu i sporadycznie do 2-3x w tygodniu piłka nożna. ) Jem 2,5k kcal: 140 b, 90 t, reszta węgle. Suplementuje: ZMA Białko Często pre workout typu s.a.w, napalm, redweiler, redshock. Zapomniałem dodać, BCAA do mnie jedzie, także dorzucam. :D Coś z supli dorzucić? Zmieniony przez - Rylo w dniu 2017-06-06 16:12:58
A jak ogólnie jakość snu? Może tutaj należałoby szukać przyczyny? Rozumiem, że na 8h snu nie ma szans, może warto by pomyśleć nad czymś w stylu: ZMA Z drugiej strony jak wstajesz o 5:30 to też nie ma co ukrywać, że pod wieczór nie masz siły. Sam jak po 4 wstawałem do pracy to po pracy musiałem zrobić sobie 40 - 60min drzemki żeby późnym [...]
[...] 2) 25 3) 186cm/ 78kg 4) różnie ciężko powiedzieć 1,2,3 lata 5) no raczej masa. 6)creatyny, beta alaniny, wszelakie przed treningówki v.p.x shotgun,xpand,napalm,super pump,white flood,iron horse, coś od doriana,meta 7) T-burn od berseg, hmb 8) nic nie stosowane od 6 miesięcy 9) 12 miesięcy jak nie dalej. 10) po zmianach na [...]
[...] 2) 25 3) 186cm/ 78kg 4) różnie ciężko powiedzieć 1,2,3 lata 5) no raczej masa. 6)creatyny, beta alaniny, wszelakie przed treningówki v.p.x shotgun,xpand,napalm,super pump,white flood,iron horse, coś od doriana,meta 7) T-burn od berseg, hmb 8) nic nie stosowane od 6 miesięcy 9) 12 miesięcy jak nie dalej. 10) po zmianach na [...]
miałem parę shotów napalma, nie powiem pobudzenie fajne na treningu ale przydało by się coś co fajnie pompuje bo napalm słabo to robi, ktoś coś podrzuci sensownego czy z w/w coś wybrać?
Witam, czy ktos stosowal ponizszy produkt? http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Napalm_Loaded_with_Vitargo-opis26966.html Warto? I jesli tak to ta opcje czy bez Vitargo? W sumie wegli mam pod dostatkiem, nie potrzebuje jakiegos superwchlanialnego weglowodanu. Wczesniej stosowalem The Ripper od Cobra Labs, to spalacz ale jako pre [...]
Jak dla mnie to napalm tylko pobudza. A porównując go np z SFD Energy, to lepiej na mnie działa ten drugi produkt ;-) Dla mnie połączenie kofeiny z guaraną jest fenomenalne, a i cenowo bardzo korzystne ;-)
Jak dla mnie to napalm tylko pobudza. A porównując go np z SFD Energy, to lepiej na mnie działa ten drugi produkt ;-) Dla mnie połączenie kofeiny z guaraną jest fenomenalne, a i cenowo bardzo korzystne ;-) O tym piszesz http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Guarana_Caffeine-opis35843.html ? A Redweiler Olimpu ktos stosowal? Mam probke i sam nie wiem.
[...] nie ma tu mowy. Ale to tak czy siak dopiero kiedyś bo obecnie odpoczywam od wszelkich stymulantów. Nawet kawy nie pije. Jeden raz wypiłem ją przed nogami i to tyle. Przed kolejnym może wrzuce napalm bo mam kilka shotów z zawodów i to tyle /SFD/2017/7/22/cbceae6372cd4457b0b02adc6b762f2b.jpg Zmieniony przez - infernol w dniu 2017-07-22 23:22:44
[...] 32x15 -szrugsy sztangą 150x12, 150x12, 150x12, 150x12 160x12, 170x12, 170x12, 170x12 hammer brzuch cardio 30 min komentarz do treningu Kolejny udany trening Przed poszedł napalm bo trochę zmulony nie byłem ale znowu nic kompletnie nie zmienił i dopiero sam trening mnie rozkręcił. Podciąganie poszło lepiej niż myślałem. Zwiększone tyle co nic [...]
Cel : redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 33 Waga : 125 Wzrost : 184 Obwód klatki : 123 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 124 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 47 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 35% + Aktywność w ciągu dnia : praca stojąco-chodząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu cardio+siłownia Odżywianie : mięso, [...]