[...] duży brzuch i zauważyłam pojawiające się rozstępy :(( Mam bardzo słaba wole i ciężko mi jest się zmotywować do odchudzania ponieważ ciągle coś jem.Czasem mam straszne napady jedzenia potrafię zjeść 2 czekolady w ciągu 3 minut :( przez to mam problemy z trądzikiem którego tez nie mogę się pozbyć! Bardzo chciałabym schudnąć ale nie wiem jak [...]
[...] jesteś zdeterminowana do pracy? Jeśli tak, to czy: 1. Masz do dyspozycji wagę kuchenną? 2. Czy możliwy byłby dla Ciebie trening na siłowni albo zakup piłki i obciążeń (hantelek) do domu? I jeszcze jedno pytanie: czy miewasz napady wilczego głodu, np. obżerasz się słodyczami, ciastkami itp? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-01-06 00:14:08
[...] strasznie ale treningu siłowego nie mam, do tego mięsko w panierce wiec jakiś bilans z tego będzie. Godzinka marszu dzisiaj z dodatków ruchowych. Samopoczucie... ciągle myśle o jedzeniu, reklamy słodyczy w tv wywołują u mnie napady agresji. Dodatkowo bierze mi sie na rozkminianie sensu tej redukcji... Ej niech mnie ktoś postawi do pionu no!!
[...] bede tego bral i wyrzucilem wszystko do kosza - od tego czasu jakos zyje(minelo z 5-6lat) i nic mi zupelnie nie jest. Wprawdzie zdarzaja sie okreseowe(baaardzo sporadyczne) napady dusznosci ale jesli nie panikuje to idzie z tego wyjsc jedynie "sposobem oddychania" Oczywiscie zdaje sobie sprawe ze sa ludzie ktorzy musza brac leki i nie [...]
Mam napady jakby nagle skoczyło mi potwrnie ciśnienie a zaczyna się od nieprzyjemnego uczucia w piersiach , po tym wybuchu jestem spocona, oprócz tego jestem bardzo często pobudzona, potwornie wypadają mi włosy.pogorszyła mi się pamięć i koncentracja. W szpitalu stwierdzono guzki w stanie eutyreozy i przytarczyce ale za małe do operacji, nic mi [...]
A co myslicie o basenie tak 2, 3 razy w tygodniu?? aktywnosc ruchowa jak kazda inna z jedna wada czesto powoduje napady (potwierdzono naukowo) glodu a wtedy mozna skonczyc na plusie kalorycznym cos wiecej o tym w nastepnym numerze Perfect Body
Jak powstrzymać nagłe napady głodu ? Bo jest to mój największy problem w odchudzaniu. Czasami wieczorem poprostu musze zjesc cos słodkiego! Staram sie ograniczać jedzenie wieczorem ale ochota jest czasami zbyt silna !
To nic dziwnego, że masz napady. Powinieneś spożywać ok. 4-5 posiłków przynajmniej w rozsądnych ilościach, aby pokryć swoje zapotrzebowanie i organizm się 'domaga'. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html Zapraszam do lektury. /pozdr
[...] zacząć dzisiaj tak na wariata :D Trochę nie do końca mi wyszło jakościowo te jedzenie (mówiłam, że mam gości), ale po za tym wszystko o,k. Czekałam na jakieś straszliwe napady głodu, albo spadek mocy na treningu ale nic takiego się nie działo. Jedynie przez chwilę mnie ssało po herbacie z aromatem owocowym. Ale to tylko chwilka i przeszło. [...]
[...] mam gości), ale po za tym wszystko o,k. abysmy tylko ilosci bialka nie zastapili ww czy tez tluszczami uklad dzienny powienien sie zgadzac ! Czekałam na jakieś straszliwe napady głodu, albo spadek mocy na treningu ale nic takiego się nie działo. na glod bym liczyl - swietnie ze nie ma na brak mocy - wrecz przeciwnie - wiekszosc ma jej wiecej [...]
witam moje dziecko 6lat od dłuższego czasu bardzo poci się w nocy (ale tylko w I częsci nocy) do tego cały czas dzień i noc ma napady kaszlu suchego ostatnia wizyta u lekarza wykluczyła chorobę Co może być powodem?
w czym ma pomóc lek depakine, jaka musi zaistnieć konieczność żeby wdrożyć ten lek, jakie są przyczyny (wszystkie) żeby ten lek podawać czy poprawia ten lek nastrój w sensie pozytywnym, czy mogą wystąpić napady pomimo stosowania tego leku, czy napady mogą być przyczyną np. wieku dojrzewania, czy też nieregularnych miesiączek, itp.
[...] widzenawet dobrze (mam tylko lekką wade wzroku) Sam sobie odpowiedziałeś 3. Czy to że czasami wpadam w furie nie będzie przeskadzało ? a miej więcej furie mam na myśli napady agresji jeśli ktoś mnie bardzo wkurzy... gdy wpadam w taką furie moja siła przerasta mnie i to bardzo staje się strasznie silny itp... Staram się panować nad emocjami. [...]
[...] 3 dniowy siedziałem w domu do środy i katar z uciążliwej wody zmienił się w gęsty, a kaszel nadal męczy. Brałem Cirrus teraz biorę Acatar i Herbapect oraz Acodin. Moje pytanie czy możliwe jest, że organizm tak reaguje na testosteron i te objawy miną? Miewam napady gorąca, z przewodem pokarmowym wszystko ok, micha jest trzymana. Co myślicie?
[...] problemy z zalatwianiem sie, brak apetytu mimo napadow glodu, uczucie niedozywienia, problemu ze skupieniem, ciagle rozkojarzenie, pieczenie oczu, przewlekle biegunki, napady goraca i straszna nieregularna potliwosc, kilka razy mialem problemy z widzeniem a dokladnie utrate ostrosci, drgawki miesni przy wysilku, caly czas staram sie [...]
[...] uczucie niepokoju, ataki nerwowe, zaburzenia snu, do silnych boli okolic nerek w pozniejszej fazie. Jak wspomnialem, wszystkie powyzsze efekty moga kumulowac sie w napady agresji i niekontrolowanego gniewu - u osob szczegolnie podatnych - ale nie wynika to z jakiejs magicznej formuly trenu. Taki sam wplyw na niektore jednostki ma [...]
Witam Mam problem, może dla niektórych błachy ale dla mnie jest on na prawdę poważny. Otóż w trakcie dnia trzymam dietę bez większych problemów: nie jem słodyczy fastfoodów mało węgli itp natomiast w nocy i zdarza się to praktycznie co noc o różnych porach dostaje napadu głodu słodyczowego najgorsze jest to że po takim nagłym przebudzeniu mój [...]
[...] do stalego poziomu. Ostatnio, kiedy przyzwyczailem organizm do regularnych i pelnowartosciowych posilkow, to powiem Wam, ze coraz mniej chce mi sie jesc... kiedys miewalem napady glodu, a teraz? Cos cudownego - jem, zeby zyc, a nie zyje zeby jest :) a do tego juz bardzo dawno nie czulem tego ohydnego uczucia przejedzenia. Niekiedy, na noc jadam [...]