napady

Głodzik dobra oznaka, metabolizm cos sie ruszył im dalej tym bedą częstsze napady głodu, a zwłaszcza na cukier takie uroki redukcji

[...] uczulonym na gluten , Celiakia to ekstremalny przypadek jak kazda alergia. Wystarczy lekka nadwrazliwosc ktora jest częstsza niz sie wydaje, ktora moze pociagac za soba np. napady glodu na slodycze. Moze, nie musi. To jest strzelanie w ciemno, ale proste do sprawdzenia i tyle. Nie mowiac ze zborza maja generalnie dosc duzy wplyw na skoki [...]

Coś mi się wydaje, że ty wcale nie chcesz przytyć ... Dlaczego masz takie napady? BO boisz się przyrostu masy ... . Robiąc 2 sprzeczne rzeczy do nieczego nigdy nie dojdziesz. Nie możesz przymasować normalnie rok i o nic się nie martwić? Potem zobaczysz co dalej ;p.

[...] szedł chyba najłagoniejszy cykl jaki można sobie wyobrazić 300mg propa/tydz. pozniej przyszły upały przestałem spać, cztery noce bez snu i później coś pękneło, niewiarygodne nerwy, drgawki, napady lękowe,okrutnie ciężka depresja a jak do tego doszedł clomid to sie jeszcze pogorszyło 100 razy... jednym słowem odradzam koks w srodku lata...

[...] bialka ponizej 100 miec,z tym mam problem. a jak na to moj organizm reaguje to jak widzisz pomiary stoja, na poczatku czulam sie dosyc slabo i ospale i braly mnie czasami napady na slodkie, oj trudno bylo sie oprzec ale ja jestem zawzieta wiec dalam rade,musze tylko pilnowac zeby glodna nie byc i jest ok. Moj organizm jakis oporny jest,tluszcz [...]

[...] czasie bez dobrej motywacji ciężko, jak masz ww w domu, to nie dasz rady. Ja udawałem, że nie widzę batoników w lodówce i reszty, to są właśnie sajdy na ketozie stałej, masz napady głodu jak tylko pomyślisz o czymś słodkim. Teraz wydaje mi się to śmieszne, ale wtedy traktowałem ww jak truciznę, potrafiłem się zastanawiać 10 minut nad jednym [...]

zaraz ostatni strzal bolda, takze co moge powiedziec, z pewnoscia napady na lodowke mnie dobijaly, ssanie takie czasem ze hoho takze przy wiekszych dawkach nie widze utrzymania wagi hehe, wyzyla ladnie, dzis nawet pod sutami i w ookolicach widzialem zyly, ale to moze tez przez okred redukcyjny ? wytrzymalosc napewno zaleta pod Sw po boldzie, no i [...]

[...] schudnięcie, bo... Jojo. Obawiam się, że będziesz musiała stawać na głowie, żeby nie wrócić do punktu wyjścia + duży krok w tył Do tego te Twoje nawyki żywieniowe i napady kompulsywnego objadania się... Reasumując: będzie CIĘŻKO. Bardzo. zrzucić 10 kg My nie zrzucamy kilogramów. My budujemy zdrowe i piękne sylwetki. Chcesz stracić [...]

za-je-bi-sty! biorę 600mg na week 200mg + 100propa, jestem w 4 tygodniu. treningi poezja, szybka regeneracja, zero zakwasów, nabicie mięśni i... okropne napady głodu, budzę się o 2-3 i muszę wszamać co mi w ręce wpadnie...

[...] Wiem że dla kogoś to może być śmieszny problem, ale mieszkam z nimi tyle lat i już nie raz widzieli moje katorżnicze próby, niestety krótkotrwałe, po których miałam napady obżarstwa.. Dziewczyny jak radzić sobie w trudnych chwilach? Jest jakiś słodkawy produkt dopuszczalny? Co mam zrobić z przyprawami? (Odradzane były te gotowe, które [...]

[...] dziekuję za lachona, ale jeszcze długa droga przede mną. Jeśli teraz wrzucę swoje zdjęcia niewiele będą się ona różnić od początkowych, dlatego że w między czasie przebyłam napady słodyczowe, oraz przystosowywałam się do 1700 kcal uprzednio jadąc na warzywkach typu South Beach (Bitch!). Tak więc trochę się przypasłam i dopiero zaczęło spadać. [...]

Pewnei, że nie problem;-) Nie ma większego znaczenia kiedy i ile jesz, niby sa te zasady że 5 posiłków, ale Szefostwo twierdzi, że nie ma to wielkiego znaczenia z punktu widzenia redukcji:-)bardziej chyba chodzi o to że jak jesz systematycznie, to trudniej o napady wilczego głodu i rzucanie się na cukry

Powiem Ci, że napady głodu, to mi minęły jak przestałam jeść te 1200-1400 kcal. Co do słodkiego, to raczej mnie nie ciągnie, jak już to słonego mi się chce. Teraz czuję się znacznie lepiej na tych 1800 kcal. Miałam przez ostatnie dni zaparcia i wzdęcia, ale sytuacja się normuje ;-) Chyba zbyt mało warzyw jadłam, więc logicznie myśląc dołożyłam [...]

[...] i jak wrocilem ok 19 to dostalem szału na jedzenie :-D zanim odgrzal mi sie wlasciwy na ten czas posilek wciagnalem serek wiejski (ktory mial wejsc przed snem) troche warzyw i innych nieplanowanych rzeczy a dopiero potem zjadlem wlasciwy posilek :-) czy Wy tez macie czasami takie napady na jedzenie jak ja dzisiaj ? :-) Biniu czy to normalne ?

Rafl_1986 napady glodu sa naturalne - wciagamy wtedy wszystko w zasiegu wzroku

jw kumpel kiedys pamietam tez bil bolda z atoma tylko ze nie z propem ale mixem i dzialanie ksiazkowe pamietam jak sie skarzyl na te napady glodu%-) nieraz nie do zniesienia

[...] w tym też i dzisiaj chyba też nie pójdę - wracam z pracy i nie mam siły się zwlec z wyra. Paradoksalnie na wysokich ww czuję się jak w stanie permanentnej hipoglikemii: mam napady na słodkie, zimny pot mnie i zalewa i cała się trzęsę, kręci mi się w głowie i nie mogę utrzymać równowagi. Do tego moje trawienie, które długo regulowałam ziołami, [...]

No więc proszę, rozmawiaj jak dorosła osoba. - Jakimi argumentami kierowałaś się przy wyborze specyfiku zawierającego DMAA mając napady kompulsywnego obżerania się? - Jak zapatrujesz się na fakt, że sprzedaż tej substancji jest prawnie zaazana w Australii, Nowej Zelandii, Kanadzie? - Jak sądzisz, czy substancja o strukturze bardzo podobnej do [...]

[...] wstać ok 8 więc taki zmiażdżony wyszedłem, dospałem w dzień 2godziny. Ogólnie to mam chwile dzisiaj lepsze = zero głodu i nawet sporo energii a mam chwile słabości. W dzień napady gorąca czasami, czasami słabo mi się zrobiło albo ciemno przed oczami. No nic dzisiaj się wyśpię i zobaczę jak od jutra, podobno po ok 3 dniach jest już z górki. [...]

generalnie tomaszu stosowałem IF przez 2 tygodnie na próbę i to nie dla mnie bo mam niekontrolowane napady obżarstwa i nad tym zupełnie nie panuję...