naleśniki

Weglowodany to nie cale zlo tego swiata, a przy oslabionej konwersji hormonow tarczycy nie powinnas ich wykluczac. W Twoim wypadku rzeczywiscie nie sa one potrzebne w kazdym posilku, ale tez komponowanie posilku pt. sam bialy ryz, raczej nie jest dobrym pomyslem. ja tu widzialabym na poczatek bialkowo tluszczowe sniadanie, powiedzmy jajka z [...]

Na pierwszy posiłek: - 100g białek jaj - 60g kefiru 0% - 40g mąki ryżowej - czosnek/bazylia/pietruszka/sól/przyprawy po meksykańsku - 150g twarogu chudego - 100g wiejskiego chudego - warzywa - passata z bazylią - parmezan 15g Białka jaj ubijacie. Dodajecie mąkę, kefir i wszystko delikatnie mieszacie. Naleśniki wysmażacie na patelni. W międzyczasie [...]

Hexal - Tak jak piszę Julia, na filmiku instruktażowym WSZYSTKO znajdziesz;) Adkens- widać kto odrobił lekcje a kto nie ;D Amber - to już chyba wolę swój cukier niż MC ;D Aczkolwiek następnym razem z pewnością to wypośrodkuje. Dzień dobry ! ;) Czas na nadrobienie zaległości. NIEDZIELA - Dzień nietreningowy, czit 8-)}:-( Co tygodniowego czita [...]

uwielbiam oglądać zdjęcia W Twoim DT. Jakie cieniutkie nalesniki :-D ! Jak kiedyś robiłam... ha ha szkoda nawet mówić, każdy inny, gruby, chudy :-P Dogadzacie sobie podczas czitowania ! :-D

[...] się nimi zajął. Ja zawiosłowałam łyżką w jakichś starych z zamrażalki ;) Markoto - o gustach się nie dyskutuje ;) Iccana - Też byłam w szoku, ze takie cienkie mi wyszły te naleśniki. A no dogadzamy sobie, dogadzamy - na poprzedniej masie nawet jednego cukierka nie powąchałam więc teraz korzystam ;) Aczkolwiek tak jak pisałam już wcześniej - [...]

[...] NAM :) W ostatnim czasie były co chwilę wyjazdy tu, tam, siam dlatego też cieszę się, że dziś udało się nam odpocząć ' w samotności ' ;) DZISIEJSZA MISKA: 8-)\-):)) 1. 4 naleśniki ( 2 z nutellą, 2 z dżemem truskawkowym domowej roboty) + kawa z mlekiem http://dorisk.gbzl.pl/foty/742.JPG 2. 3 pierogi ruskie, 1 krokiet z pieczarkami, kilka [...]

Naleśniki z nutellą i pierogi <3 <3 mam już listę rzeczy, które będę jadła w przyszłym roku, to będą jedne z tych :-D

NIe lubię Cię za te nalesniki ! :-(

naleśniki proszę podwójną porcję ! :D

[...] w kuchni. Trzeba w końcu zacząć pożytkować świąteczny prezent od męża w postaci książek rozwijających zdolności kulinarne. Tak też się stało. Z rana na szybko przygotowałam naleśniki. Wciągnęłam 4 sztuki. Dwie z nutellą i dwie z twarogiem i brzoskwiniami. http://dorisk.gbzl.pl/foty/216B.JPG Następnie ogarnęliśmy się i pojechaliśmy do męża [...]

aaa tu na talerzy co raz to coś nowego :-) i widzę,że naleśniki z nutellą zagościły na stałe , nie dziwię sie :-) Jaki trening dzisiaj wpadł ? czyżby nogi ? :D były serie łączone ?

[...] UNS było widoczne z daleka!! No i Doris sobie stała wdzięcznie raz przy stoisku,raz za kamerą,raz przy zawodnikach hehe tak sobie latała mróweczka :P Chyba mi odbija trochę... :P Pominę już te Wasze tosty z dżemem,naleśniki,BUŁKI z kurczakiem i pyszne omlety z wiórkami8-O Odpoczywaj pracusiu - " forumowa koleżanka" Agnieszka Cieciora hahahahaha

[...] kanapki też odpadły bo jakość wędlin była bardzo słaba, pieczywo również takie sobie. Jajecznica, parówki? Nieeee. Wyglądało to prostu słabo. Za to moją uwagę przykuły mini naleśniki. Przez przypadek pierwszy raz spróbowałam sera koziego i muszę przyznać, że zakochałam się w jego smaku. Od tego czasu moje śniadanie przez cały tydzień wyglądało [...]

[...] - Podobno kto cierpliwie czeka ten może się doczekać :D Bknz- Jasna sprawa, a Ty wróciłeś do miski i treningów w miarę regularnych?:) Jak w ogóle dziś spędziliście dzisiejszy dzień? Niby wolne a ja nawet dziś godzinę temu wróciłam do domu, oczywiście z pracy :) Zrobiłam mężowi naleśniki z okazji imienin :D I sama się na 3 sztuki załapałam :)

uhuh na te foty czekałem nie wiem od czego bym zaczął :D Sernikowebrownie , nalesniki fit burgery petarda

Dzisiaj miało wpaść coś innego ale po obejrzeniu zdjęć polecą naleśniki z kremem.

[...] temat, że tak powiem nie był poruszany ani przez jedną ani przez drugą stronę także zostają :D (jeszcze) ;] NIEDZIELA - DZIEŃ NIE TRENINGOWY (CZIT) 8-)8-)8-) MISKA: 1. 4 naleśniki z nutellą/ dżemem własnej roboty, borówkami, gorzką czekoladą (warta postać z rana godzinę przy kuchence by zjeść chociaż kilka) ;) [...]

Wypiska jak zwykle super, narobiłaś mi ochoty na takie prawdziwe naleśniki :D Czy tylko mi nie wyświetla się filmik?

wrwrwr jak pozostała reszta normalnie jedzenie mnie rozłożylo i zachciało sie coś słodkiego ;-) dobrze, że akurat wszedłem najedzony :D ale na naleśniki zrobiłaś smaka ;>

Doris na bank tak szybko biegła własnie po te naleśniki :-D