SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najmniejsze

  • Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aminokwasy to najmniejsze czastki budujace bialka . Wiec nie mozliwe jest uzyskanie bialka z aminokwasu , bo bialka to produkt ich laczenia sie . Ale to oczywiscie IMHO :) , pozdrawiam. PuR

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2002-12-24 22:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia Domowe !

    Post
    Trening w domu

    regulowane? jeśli nie,to te najmniejsze w zasadzie nie będą Ci potrzebne do niczego, większe możesz próbować używac do utrudniania sobie podstawowych ćwiczeń z któregoś z planu,jaki wybierzesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2016-11-10 21:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Przetrenowanie :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak- puściutkim gryfem- ale nie przejmuj sie tylko na pierwszym treningu bo później dołożysz dwa najmniejsze "kółka" i tak co trening wiecej, aż do czasu gdy dojdziesz do takiego ciężaru że nie uniesiesz go w założonej liczbie powt.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2007-03-19 23:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Mawashi - specjalisty

    Post
    Trening w domu

    [...] mi na tym, żeby to wiedzieć, wiec mimo wszystko zapytam:) 1)Chciałbym się dowiedzieć, co by było dla mnie najlepszą alternatywą dla przysiadów ze sztangą?(Chodzi o jak najmniejsze obciążenie dla kręgosłupa)Może wykroki naprzemienne z obciążeniem (początkowo bez)? 2)Czy lepiej wykonywać wyciskanie sztangi zza karku siedząc czy stojąc, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5571 Data: 2009-01-19 16:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm..czy ja dobrze liczę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odchudzać, studniówka, stes maturalny. Później kontynuowałam dietę, trwało to jakieś 3 miechy. A jaka to bła dieta? najgorsza z możliwych, 3 posilki dziennie, najlepiej jak najmniejsze, stałe godziny jedzenia. kalorie były ( i niestety nadal są) dla mnie czymś co trzeba jak najbarziej ograniczyć, składniki pokarmowe wcale mnie nie obchodziły. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2005-09-07 14:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha :D To sorry mistrzu :D (nie śmieje się :D widziałem twoje filmiki Prosze o porady. Chce naprawde coś osiągnąć w tym sporcie więc chce poprawić najmniejsze błędy. Pomóżcie :d

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2010-07-25 14:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-4 dni bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale mnie martwi jedna rzecz- najmniejsze nie dostosowanie się do diety i już katabolizm.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2017-04-16 20:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE MAKRO NA REDUKCJI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przyjmowałaś chyba najmniejsze z najmniejszych wartości, tym bardziej, że mówisz że nie jet to lajtowy fitness, wstaw tutaj obliczenia

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2020-01-31 07:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym przemywać twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] drogerii i kup jakas serie dla skóry trądzikowej.(nie kupuj toniku z dax cosmetics nie wchłania sie i rozmazuje sie na twarzy przynajmniej u mnie) Kup jakies dermo-kosmetyki w aptece , farmaceutka doradzi napewno A najlepiej to idź do dermatologa on dobierze leki itp. do twójego stanu, nawet najmniejsze problemy tradzikowe powinny byc leczone.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2006-12-31 15:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Panów z Olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wszystkie te odzywki sa w tak duzych slojach niestety, tylko najmniejsze gramatury maja byc w malych opakowaniach ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2003-06-26 22:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny problem zdrowotny...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sory, nie zauważyłem, najmniejsze zdenerwowanie mówisz, nawet wyjście z domu???? idż ty lepiej do lekarza

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2004-08-09 12:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS

    Post
    Trening w domu

    dlaczego dwie najmniejsze partie cwiczysz 2 x tydzień? a dwie najwięsze łącczysz ze sobą?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2015-04-04 16:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bąki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    większa ilośc białek i najmniejsze ilości kwasu choć by k. cytrynowy w kreatynie (owocowa) i juz jest akompania

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2008-02-17 21:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki chleb ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Patrzę na skład i staram się wybierać najmniejsze zlo bo idąc takim tokiem jak ty proponujeszz to szlo by zwariować i cxxlowiek wszedzzir będzie weidzial podstęp i oszustwo. Analizując swoja dietę to chyba z gotowcow jem tylko chleb i czasem. Tuńczyka i jakaa rybkke a tak to ze wszystkiego zzrezygnowalem a w paranoje nie chce popadać ze sklad z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2016-08-25 16:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aa, no dobra. Kupilem najmniejsze opakowanie, bo wlasnie nie wiedzialem... To wykorzystam to i koniec. A co polecacie oprocz thermo speeda? Nie koniecznie na odchudzanie, ale zebym nie przybieral na wadze (chyba, ze same miesnie!)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2007-04-19 17:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdzie ten plan ? Bo napisałeś tylko ilośc ćwiczeń i powtórzeń, co ma tak naprawdę najmniejsze znaczenie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2016-04-19 11:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Również mam pytanie związane z CKD. Czy taki trening : pon- nogi wt- klatka+biceps czw- plecy+triceps pt- barki+kaptury będzie dobry w ckd? Trening jest robiony z duża intensywnością (jak najmniejsze przerwy i 8-12 powtórzeń). Po treningu jak dam radę robię jeszcze aero 20 min na rowerku.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2011-07-16 20:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STERYDY!

    Post
    Doping

    oxandrolon najmniejsze.do 6tygodni prawie wogóle;powyzej natomiast robi sie toksyczny.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2007-12-30 05:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko...

    Post
    Doping

    nadrób braki w podstawowej wiedzy to można będzie coś doradzać Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-09-18 19:36:50 czytałęm jeszcze że najmniejsze skutki uboczne ma oxandrolone, nawet mniejsze niż krótki teściu, może to było by w pojedynkę najbezpieczniejszym rozwiązaniem? lub undestor w tabletkach dość tani w polskiej aptece?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2012-09-18 19:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o wytrzymalosc szczegolnie. Rozwazam testosteron, wino i oxandrolone :) Ktore wyrzadzi najmniejsze szkody? Nie chce byc w pszyszlosci kaleka. Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2008-04-17 21:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)