najlepszy

masz najlepszy podpis to raz a dwa - buahaahah i moze jeszce trzy : z Twoim podejsciem mozesz zaczac czytac pismo antyklerykalne (to nie reklama zeby nie bylo hehe) "Fakty i Mity" Znajdziesz ich strone na necie ...wypas Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i [...]

heh... no wlasnie ;P bo sie tak zdziwilem ze w bicu ci nie przyroslo nic :P a tu 1cm =] ladnie nawet :P ale jeszcze musisz mnie gonic niezapominajac o tym ze ja bede najlepszy scigasz sie kto pierwszy wycisnie 100kg na klatke (na plaskiej lawce? :D) bo scd nie chcial :P __________________________________________________________ wOle mIeć [...]

czytałem pochwały o asortymencie na bb.com gdybyście mieli polecić najlepszy waszym zdaniem izolat serwatki ze wszystkich znanych światowych marek to jaki byście polecili? wszystko co cie nie zabije,czyni cię silniejszym...FN

[...] buahaha a ja my,slałem ze wsyztskie 6 programów mam robić... is ie ciekawiłem jak mam to wpierdzielic wsyztsko........... okej....... ja wybieram program 5'ty :P dla mnie najlepszy w sumie ::D joł mam pytanie..... co jeśli nabawiłem sie na wczorajszym treningu lekkiego urazu mieśnia... ... poprostu naciągnąłem bicepsa..... tak to nie boli [...]

Kiedyś mądry człowiek powiedział mi, że najlepszy styl walki to ..... biegi. Kilka szybkich ciosów i długa. Niezłe co? Have fun!!!

gooofy ja radze ci brać tylko jakieś białko lub gainera nikon nie najlepszy układ tric jest męczony 3 razy w tygodniu a bic w przeddzień pleców (źle) proponuje taki układ 3 dniowy pon klata tric śr plecy bic przedramie pt barki uda łydki kaptury brzuch lub 4 dniowy (bo widze że jesteś napalony) pn klata tric wt uda łydki brzuch czw plecy bic [...]

[...] na wstepie stalych bywalcow :) Z ciekawosci poczytalem sobie wasze polemiki KM vs BJJ. Otoz osobiscie od 1,5 roku trenuje kravke i wcale nie uwazam ze ten styl jest najlepszy, ale wierzcie mi ze skuteczny (mialem ta watpliwa przyjemnosc juz go wyprobowac w realu)Ale nie bardzo rozumiem o co chodzi w waszej polemice bo chyba jezeli juz [...]

Agnieszka Rylik to nie jest najlepszy przyklad.To taki odpowiednik damski Przemyslawa Salety.Ladnie w TV, gorzej na ringu.PITT-ja waze okolo 80 kilo i w swoim zyciu nie spotkalem za wiele kobiet cos trenujacych(nie chodzi mi o otyle, ktore sa wolne itd..), ktore by mi dorownaly masa,o sile juz nie wspominajac.Kobiety sa po prostu slabsze, bo tak [...]

[...] że chodzi mi o walke 1 na 1. Moją ulubionątechniką jest low kick w udo i wtedy wejście w nogi przeciwnika i jego obalenie. Może napisalibyście jaka jest wasza taktyka walki. Wiem że "mix" jest najlepszy ale myśle że samym chwytanym stylem da sie bez problemu załatwić przeciwnika (wiadomo że to będzie trwało dłużej ale.......)

[...] na boiki ciezarkami to zrobilem dzisiaj tak: 4 serie po 12 powtorzen 10kg (troche czasem szarpalem ale nie tak strasznie (ciezko było)) za tydzien bedzie duzo lepiej Będę najlepszy Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na [...]

[...] by zawału na widok tych wszystkich puch poupychanych po szafkach . solim: haha, spiecia to nie brzuszki, to tylko ruch głowy, ewentualnie jeszcze barków. SCD: wakacje to najlepszy okres do treningów, bo nie ma szkoły i można IDEALNIE diete trzymać (posiłek jaki chcesz i kiedy chcesz), kumple gdzies powyjeżdzają i nawet libacji żadnych nie ma, [...]

Byłem na żużlu, napisz maila to Ci napiszę o co chodzi... I najlepszy trafi na lepszego !!!

Nolvadex-d zeneca tez jest w aptece na recepte po 20 mg tabs 15 zł za 30 tabsow " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE [...]

Ther trochi nie na temat " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.

był juz o nim nie jeden post " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.

NajLePszY TReNiNg Na MaSe i SiŁe JeDnoCzeŚnie TO : Poniedziałek,Czwartek : - klatka 4x12 minimum 12,10,8,6. - triceps 3x12 minium 12,10,8 Wtorek,Piątek : - biceps 4x12 minimum 12,10,8,6. - barki 3x12 minimum 12,10,8 Środa,Sobota : - nogi - brzuch - najszerszy na partycje Pon,Czw. i Wto,Pią przy ostatnich seriach nie możemy dzwignąć 12 [...]

dziekoweczka "wujku danielloo" i chyba wlasie taki pomysl bedzie najlepszy tyko duzo jesc to bedzie masa ksiadz rydzyk modli sie z wami ;)

[...] na ciebie z nożem, baysballem (pewnie źle napisałem:), czy czymś innym. Dopełniam to wszystko jeet kune do, poprawiam błędy jakie są między tymi sztukami, czyli analizuje najlepszy i najprostrzy wybór ataków, bloków itd w danych, różnych sytuacjach. Dlatego sądzę, ze dobrze wybrałem, mogę powiedzieć w sumie, że to jest najlepsze, jednak każda [...]

lepszy bad boya czy lepszy na avatarze ?? bo jesli to 2 to niee bo ja mam najlepszy _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

[...] powoli, zjesc cos, wypic szklanke mleka i do spania, dobrze robic pompki pod wieczor jakias godzinke przed spaniem bo miesnie powinny sie zregenerowac, a jak wiadomo sen to najlepszy czas regeneracji miesni. Mozna robic pompki z rana zeby sie rozbudzic i ozywic po snie, ale ja robilem zawsze pompki pod wieczor, przed kompiela wiadomo dlaczego [...]